孩子高考没考好家长如何消除焦虑(孩子高考家长焦虑怎么办)

孩子高考没考好家长如何消除焦虑？孩子厌学，是每个父母都可能会面对的情况。有的孩子只是一时的情绪，稍微调整几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，说什么也不去上学，让家长愁的焦虑。

本文目录一览：

1.孩子高考没考好家长如何消除焦虑
2.十三四岁的孩子不想上学怎么办
3.高考前孩子厌学了怎么办
4.很厌学怎么办
5.孩子考试不认真怎么办

一、孩子高考没考好家长如何消除焦虑

厌学的直接后果是学生学习效率下降，对学生的生理心理健康危害很大。更严重的是，厌学也会带来一些社会问题，比如学生因为厌学而走上非法犯罪的道路，危害社会和人民。这些都会影响儿童的整体学习效果和生活质量。家长要找出孩子厌学的原因，积极分析，找到科学的方法帮助孩子摆脱厌学，积极健康成长。

厌学的原因是什么？

1.过分重视学历文凭。

历史、文化、思想观念也是厌学的始作俑者。没有其他原因，父母过于重视学历文凭。这种文凭控制思想在北方比在南方更严重。正是因为父母对文凭的痴迷，他们才过于关注和努力孩子的考试成绩，这肯定会给孩子的身心带来巨大的压力，导致孩子的疲劳。

2.认知能力低

这类学生与学习相关的基本认知能力，如工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力需要提高，这些能力不足直接影响学习效率，虽然学生在学习上付出了很多努力，但收获很少，会严重影响他们的学习热情，这类问题不容易发现，无论是学生自己还是老师。

3.内在驱动力不够，就是懒

有一种孩子放学回家后有一个姿势。他们可以躺下，永远不会坐着，更不用说帮父母做家务了。即使他们不能做自己的事情，他们也不能做。一句话，懒惰真的很懒。父母也无能为力。他们从小就没有教过孩子独立，所以现在孩子的内在驱动力不够。从生活到学习，他们可以偷懒，也可以忽悠。父母看在眼里，心里焦虑。

4.学习动机不强，缺乏正确的学习目标

这些学生大多学习成绩差，学习被动，学习无聊。他们感觉不到学习带来的成就感和快乐。相反，他们认为学习是一项艰苦的工作，但在老师和家长的压力下，他们不得不每天背着书包上学。

5、过度溺爱

在独生子女时代，经济条件越来越好，人们对孩子的溺爱也越来越严重。由于溺爱，孩子们缺乏责任感、敬畏感、感恩感、动手能力差、意志素质差、吃苦精神差。他们很容易在困难面前退缩。学习是一个不断攀登的过程，这样的孩子很难坚持，缺乏责任感是低年级孩子厌学的主要原因。

情绪不稳定

一些初中成绩好、成绩优异的学生进入重点高中和名牌大学后可能会厌学。越来越多的学生厌学。主要原因是他们在学习上遇到困难，无法理解和学习。他们觉得自己做不到。如果他们不如别人，他们会责怪自己，形成一种有条件的厌学情绪，也就是说，他们不想学消极情绪困扰着他。焦虑是高年级学生厌学的主要原因。

二、十三四岁的孩子不想上学怎么办

要问家长们最头疼的事情是什么，家长们肯定会说是孩子的厌学问题。现在的孩子为什么厌学情况这么严重，一方面是压力大，任务重，另一方面跟家长的教育方式有关系。

十三四岁的孩子不想上学怎么办？

1、与孩子沟通。

孩子不想上学，首先要做的就是与孩子好好的进行沟通，问清楚孩子到底是为什么不想去上学？告诉孩子，有什么问题都能够倾诉出来，家长是不会责怪他们的。也许这样子孩子也就会把自己的问题全部告知，家长也就知道要从什么地方下手了。

2、一定不要和青春期的孩子较劲。

父母需要懂得放手，和孩子成为朋友，这样的父母会更容易和青春期的孩子打成一片。家是孩子最温暖的港湾，如果孩子在家庭中感受不到温暖，就等于父母在激发孩子的逆反过程，从而导致孩子逆反。

3、给孩子营造一个学习氛围。

孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

4、父母学会让孩子承担责任。

孩子的主要任务是学习，如果孩子没有学会承担责任，那么孩子在学习上就是无所谓的态度。生活上父母注意需要让孩子独立，让孩子养成自己的事情自己做的习惯。只有孩子学会了承担责任，孩子才能担负起自己的责任、担负起学习的责任。

5、帮助孩子找到学习的方法。

在初中跟小学学习的内容也有很大的区别。孩子会觉得学习变得困难了而选择用不想上学的方式来逃避。家长不妨给孩子寻找适合的学习方法，也可以帮助孩子找出自信心，让孩子能够喜欢上学习。

6、激励孩子学习。

学习动机是促进学生学习的内在动力，只有学习动机才能产生学习行为。需要让学生知道他们为什么学习和如何学习。

三、高考前孩子厌学了怎么办

每年在越接近高考的时候，考生们都在奋起直追地进行高考冲刺，但是部分考生出现厌学的情况，虽然他们也知道自己不应该这样，但是一拿起书本就莫名其妙的烦躁起来。看什么也看不进去，什么都不想学，遇到这种情况该怎么调节呢？有什么好的方法可以解决这个问题吗？

高考前孩子厌学了怎么办？

1、家长要学会帮助孩子找准定位

孩子自己有定位，但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩，以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目的追求不切合实际的目标。同时要让孩子明确目的，接受允许的进步和退步，这样孩子才能保持良好的心态，提高自信。

2、不要把自己的期望强加给孩子

家长要明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。

3、给他们创造良好的学习环境

家长要尽量给孩子营造轻松舒适的学习氛围。其实这个时候家长们也承受着非常大的压力，说话做事也容易出现极端情况，所以，这个时候的家长们要努力克制自己，多用激励性语言表扬他们，多从好的方面引导他们，让他们快快乐乐的走向高考的考场。

4、告诉孩子正确看待每次模拟考试

要让孩子明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，换角度来说也是好事，可以知道自己的不足，才能更好的去查缺补漏，高考的分数才是最终的目，亡羊补牢为时不晚就是这个道理。

5、告诉他们要拥有一颗平常心

家长要告诉也他们学会接受不完美的自己，学会知足常乐，当考的不好的时候，可以用我至少还能考上什么学校这样的例子安慰自己，教他们要学会一分为二的看问题，知道“危机”这个词里面本身就包含着“机会”和“机遇”，要能找到自己身上的闪光点，最后，要正确认识高考，平常心对待高考！

6、合理作息，适当的做体育运动

学习这件事不能太过死板，考前孩子的压力都很大，一定要注意休息。考生可以在学习之余，适当的做一下体育运动，适当的转移注意力，心态就会好很多，那些负面情绪也会慢慢消失的。

当孩子拥有父母稳定的爱和支持，而不是带有不可知的压力，对于孩子来说可能会发现学习的本意，就会慢慢走出厌学的泥潭，即使是在高考之前，也会触发其内心的动力，不断奋发。

四、很厌学怎么办

家长一定控制好情绪，慢慢沟通一下，引导孩子表达出来，或者私下找到孩子朋友了解一下，注意要跟孩子留面子。然后再对应解决。能够和孩子坐下来安静聊天，可以帮着孩子一起分析下他们的未来，让孩子去领悟应该如何面对目前的状况。

很厌学怎么办？

1、向孩子平时接触多的同学了解情况。高点中学的高中生一般都把精力放在学习之上，平时在班上混的人极少，因此，在和同学之间被欺负的现象倒是不常见。家长需要和孩子平时座位周围同学做调查了解，也可以和孩子平时接触最多的同学了解情况，还可以和接触多的同学家长去聊聊，看看能不能找到丝蛛蚂迹。

2、不能让孩子过于焦虑、紧张，就是让孩子多些正性情绪表现，当孩子有叛逆、焦虑、烦躁问题的时候，一定要多沟通和交流，努力缓解负面情绪。也可以带孩子出去逛逛街、和好朋友聊天、一起看电影等，通过活动增加与孩子之间的亲密度，同时能够转移孩子注意力。

3、重孩子的心理健康。孩子的心理健康不容忽视，如果孩子在学校遇到了什么麻烦事，我们一定要及时了解和疏导，特别是青春期的孩子，一定不要受到不良的影响，进而影响了学业。

4、我们要清楚一点，孩子毕竟是孩子，越是优秀的孩子，越是自立的孩子，当期心理承受达到一定的程度的时候，都会崩溃的。家长一定要当心，切不可认为孩子一直优秀，自立，就可以完全放心，有人做过调查，青少年因学习造成心理问题的学生，绝大部分都是优秀的孩子。

5、如果是因为学业压力比较大，家长可以帮助孩子进行详细的分析，知道自己的优点在哪里，自己的短板在何处，从而找出改进的方案。虽然不可能在短时期内有很大的跳跃，但是至少可以给自己指明前进的方向，别让自己陷入茫然之中。

6、家长应该对“症"下药，找孩子交流交流，随着推心置腹的交谈，家长就知道问题出在那里。家长知道"症结“后一定要站在老师的立场，言明老师的批评指责并不是为难他，而要让他能意识老师批评指责的重要性，意识到自己的缺点错误，意识到问题的严重性。老师的批评指责是良药苦口，是为了让他更进步，更优秀。只要家长的道理讲得明，讲得透，让孩子认识到自己的问题所在，错误所在，孩子一定会重新回到课堂完成学业的。

五、孩子考试不认真怎么办

很多家长都发现，自家孩子有粗心大意的坏毛病，考试的时候读错题、写作业的时候忘题或者漏题、算出正确的答案却写错了……总得来说，就是不让人省心，很多家长为此感到担心又不知道如何处理。

孩子考试不认真怎么办？

第一，端正态度。

研究发现，孩子的行为80%和家长的态度有关。对待孩子学习粗心大意，我们家长首先要有正确的态度。家长要高度重视这种粗心马虎的现象，不要觉得“我孩子聪明，只要认真点就行了”，这样在每次考试中都会吃亏的，在关键的中考、高考中甚至起到决定性作用。

同时，家长也不要太焦虑，谈“粗心”色变，每个孩子都或多或少有点粗心马虎，要坦诚地和孩子沟通这个问题，找出解决的方法。千万不要大吼大叫，因为这种方式于事无补，这是我百试无用的方法，只会气伤自己，也给孩子贴上不好的标签。

第二，加强练习。

俗话说，熟能生巧。孩子做简单的题出错，有时候并不仅仅是粗心马虎那么简单，有可能是某些知识点的内在联系没有掌握，或者对概念的理解不深不透。随着，“双减”政策到来，学校的作业明显少了，但是我们不能忽视对知识点的强化练习，否则基础就不扎实。当然也要注意练习的方式，不能搞成刷题。

同时，还要加强孩子专注力练习，这个是比较难以把握的，主要根据每个孩子的特点，选择合适的方式进行练习。

第三，营造环境。

根据儿童发展规律，孩子的注意力本来就不容易集中，很容易被外界诱惑分心。家长要为孩子营造一个安静的学习环境，让他们学会专注做作业。书桌上除了学习用的物品外，不要放任何玩具；写作业的时候，也不要一会儿喝水，一会儿吃零食；更为需要注意的是，家长千万不要在旁边玩手机和电脑。

第四，培养检查。

检查，是解决做题粗心马虎的最后一关，可以有效避免一看就会、一做就错，但是现在很多孩子都不去检查或者不会检查。为什么呢？因为检查作业的工作，多数是我们家长代劳了，真是出力不讨好。从现在开始，我们要把这个能力还给孩子，让他们学会自我检查。方法很多，如圈阅题目中的关键词、反推验算、分析找茬等，关键在于要培养孩子检查的意识和主动性。

孩子考试不认真的原因有哪些？

一、孩子对所学知识一知半解。

有些不认真的原因在于对所学知识一知半解，其直接后果就是在做题时容易出错，或者说不容易发现自己在某个做题步骤中的错误地方。

二、坏习惯养成：不思考、不检查、不认真。

1、不思考。

你仔细观察孩子平时写数学作业的习惯，有没有做题的时候不思考就开始写。拿到题目“冲啊，赶紧写，生怕自己落后了”。这种习惯反而让孩子养成很急躁的心理。

2、不检查。

为什么不检查？因为检查浪费时间。赶快写完赶快交这样才不落后。

3、心态浮躁、不认真。

很多做题马虎的孩子在平时写功课的时候就是随随便便，虽然在写作业，但写作业并不是他的目标，而是写完后的iPad或者是其他他想要玩的事情。

三、缺少练习，眼高手低。

这点很容易理解，孩子学完一章的知识，如果不进行练习，我保证7天以后，孩子忘的基本上差不多了。为什么呢？因为这是人的记忆曲线。

有不少孩子上课听老师讲的时候觉得很容易，感觉自己都学会了。还有一些孩子喜欢上先修班，提前把下学期的知识都学一遍，于是回到学校上课不注意听讲，老师让做的练习都不屑一顾。这就导致考试的时候，发现原来自己做和看老师做完全不是一回事。最后掉进了眼高手低的坑。

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