如何培养孩子的注意力和专注力心得(如何培养孩子的注意力和专注力心得体会)

如何培养孩子的注意力和专注力心得？小孩厌学，是每位家长都可能会碰到的问题。有些孩子只是短暂的情绪，调节几天就能恢复。有的孩子厌学情绪比较严重，怎么劝也不肯上学，让父母愁的发慌。

本文目录一览：

1.如何培养孩子的注意力和专注力心得
2.孩子不肯学习怎么办
3.叛逆期的男孩子厌学怎么去引导
4.高中男生厌学怎么办
5.小孩老是走神什么原因

一、如何培养孩子的注意力和专注力心得

孩子的学习成绩是每个家长最为忧心的问题，一旦孩子稍有懈怠，功课很容易就被落下，保持积极的学习状态非常重要。在引导孩子爱上学习时，可以让以向往成为的人为目标，孩子的斗志将被点燃。

女儿不肯读书怎么办？

1、多去开放式的图书馆、书店

家长可以在节假日，带孩子到这些地方，挑选一两本孩子喜欢的书籍，一起阅读，一起感受浓厚的学习氛围，让孩子在潜移默化中爱上学习。

2、营造好的家庭环境

父母需要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。

3、增加孩子的自信

很多家长给孩子报补习班，是哪门不好补什么，反倒不如哪门好补什么，作文好补作文，数学好补数学，让他好上加好，孩子就会有自信，其他科目在孩子眼里就没有那么难了。

4、激发学习动机：根据每个学生复习和需求的特点，将这些需求和学习活动结合起来，鼓励孩子通过学习活动来满足自己的需求。例如，有些孩子有很强的成就动机，注重竞争，注重对他人的评价，家长鼓励他们在学习上与他人竞争；有些孩子有较强的沟通动机，注重他人的评价，尤其是老师和家长，家长可以多鼓励孩子，慢慢改掉不良学习习惯。

孩子不肯读书的原因：

1、家长期望值太高

当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

2、孩子贪玩

平常把心思都放在吃喝玩乐上，对学习是一点兴趣都没有，那入学前家长们一定不要让孩子玩的太疯，每天读一会书，或者写一张字都可以提前养成学习的习惯。

3、在学校有不愉快的经历

孩子可能在学校和老师、同学有不愉快的经历，甚至是可怕的体验，比如被老师抱有偏见地批评、羞辱，被同学欺负等，让孩子觉得上学是件不愉快的事情，从而不想上学。

二、孩子不肯学习怎么办

虽然现在社会的就业行业越来越丰富，但是，不论从事任何行业，学习都是孩子走向优秀的必然途径。所有父母都希望自己的孩子能热爱学习，取得优秀成绩。可好孩子永远都是“别人家的孩子”，自家孩子却怎么也不肯学习，让很多家长都束手无策。

孩子不肯学习怎么办？

1、帮助孩子建立学习自信心。

孩子不肯学习，很大一部分原因是由于没有自信心导致的。自信心和成功也是相辅相成的，有了自信心，孩子才会主动地学习，也就容易获得成功。对孩子来说，更重要的是要让他体会到学习上的成就感，才容易形成自信心。

2、帮助孩子养成良好的习惯。

孩子有目标，但是不执行或者拖延，多半是没有养成良好的习惯。习惯的重要性在于，它是一种持之以恒的事情，而不是三天打鱼两天晒网，当孩子养成了学习习惯，不用家长催促，自己就会安排学习时间以及学习计划。

3、家庭氛围是最好的老师。

家长的一言一行都直接影响着孩子。如果家长整天无所追求或玩麻将打牌，孩子就很难有强烈的学习兴趣。如果家长喜欢看书，求知欲很强，那么孩子对学习也会产生浓厚兴趣，他会照着家长的样子，自觉地认真学习，积极完成各门功课。所以，家长要提高孩子的学习兴趣，先要从自己做起，从提高自身素质做起。

4、让孩子体验到学习的乐趣，提升求知欲。

孩子对未知的探索，对新知识的渴求，如同旅游爬山一样，登得越高就看得越多越远，从而充满着获得知识的愉快。当孩子尝到学习的乐趣后，即使家长管得严些，孩子也容易接受，因为孩子从学习中感到了快乐。

5、让孩子学会自我鼓励。

家长们可以常常暗示孩子，他是最棒的，他能够做得比别人好，只是做不做的问题。让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子一定的奖励。

6、不要对孩子提太高的要求和过多期望。

家长对孩子提出的学习要求，要因人而异，不能一下子提得过高过严，更不能逼得太紧，否则会降低孩子学习的热情。如果家长提出的目标超过孩子的能力，孩子就会变得焦躁不安，信心不足，潜意识中产生不满或反抗情绪。

孩子不肯学习的原因有哪些？

1、学习充满无趣。

玩耍是孩子的一种学习方式，没有玩耍，孩子就会错过不少学习机会。换言之，如果学习不够有趣，不符合孩子的天性，那么孩子就抗拒学习。所以，当孩子们学习时，一旦身边有更有趣的事物出现，他们就非常轻易地转移了注意力。

2、学习缺乏成就感。

我们知道，当一个孩子从某种学习上获得挫折感，他就不会喜欢这种学习。例如数学总是不合格、古诗总是记不住，因为缺乏成就感，他们感觉受伤。所以为了避免更多的伤害，有些孩子就会下意识地逃避学习。即使不逃避，他们面对学习也是压力重重的。

3、孩子不肯学习是天性。

不是所有小孩都爱学习，爱学习的孩子只占小部分比例，因为学习是逆人性的。正如心理学家丹尼尔.威林厄姆所说的，一开始人类的大脑不是为了学习而设计的，甚至大脑本来就不是用来思考的。

三、叛逆期的男孩子厌学怎么去引导

孩子产生厌学的心理，不仅会导致成绩下降，还会影响到孩子的心理健康、影响孩子未来的发展。所以纠正孩子的厌学心理是极为重要的。学生厌学常常在身边发生，这与学校和家长的教育方式有很大关系。

叛逆期的男孩子厌学怎么去引导？

1、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

2、避免过度地批评和指责。很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、家庭教育很重要。父母应经常与孩子交谈，了解孩子的学习情况或其他情况，消除对学习的恐惧，鼓励孩子克服困难，积极运用大脑，认真完成学习任务。家庭教育也需要策略。父母应该多鼓励和赞扬孩子。只要孩子取得了一些进步，他们就应该给予充分的认可，以提高他们对学习的信心。

4、父母不仅要注意孩子的学业成绩，还要注意孩子的学习和变化过程。他们应该更频繁地交流，经常检查和监督，以便为他们的孩子创造一个稳定情绪的良好环境。注意细节的过程，用孩子分析成绩好或差的具体原因，学习方法，如何把学习和游戏结合起来，然后利用自己的长处和弱点，让孩子养成良好的学习习惯。

孩子厌学的原因：

1、与人际关系差有关。由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。学习成绩跟不上，受到来自老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。

2、学业负担过重，产生逆反心理。为了让孩子上一个好学校，老师、家长不断给孩子施加压力，增加学习任务，以致孩子无法承受，从而对学习感到厌倦，甚至厌世。

3、父母感情不和，或父母一方或双方有严重的社会不良行为，孩子用厌学来惩罚父母。受到不良文化或不良人群的影响，产生了“读书无用”的观点，兴趣爱好发生重大偏离，产生厌学心理。

四、高中男生厌学怎么办

心平气和地和他交谈，讲明学习的重要性，让目标为动力，引领孩子去学习，以赏识的目光去欣赏他，让他体味到知识给他带来的成功快感。

高中男生厌学怎么办？

1、家长积极参与孩子的学习，积极和孩子沟通

不要总站在家长的位置，觉得自己啥都懂，可以站在朋友和学生的身份，和孩子一起探讨学习问题。二年级，背诵的东西比较多，在检查孩子背诵的时候，可以和孩子展开比赛，看看谁先背过，给孩子动力。可以经常问孩子一些学习的问题，做孩子的学生，让孩子有那种乐于施教的精神。

2、改善和同学的关系

实践表明，没有一个良好的生生关系，是无法很好的学习的，俗话说“一个好汉三个帮”自己成长的过程中，总要有几个“益友”，学习遇到困难的时候，可以交流，共同探讨，共同学习，生活中遇到困难的时候，可以相互倾诉互相排忧解难。

3、为孩子树立正确的价值观

通过向他们讲述大学的美好使他们心中向往大学并成为努力学习的内在动力。其实，身为家长，面对高中生厌学情绪无不不着急，但只要方法运用得当，这种厌学情绪是可以预防和化解的。

高中男生厌学的原因：

1、学习态度不端正，学习目的不明确

能考上高中的，一般各方面都还是不错的，所以不大学习的孩子不算太多，但是因为到了高中接触的信息比较广，比较杂，同时接近成人，对自己内心的需求比较多，区分信息的能力不成熟，很难做到结合自身的实际去定目标，家长前期工作做的也不是很足，引导方面多少也有所疏忽。学生主动学习就会缺少驱动力，学习劲头很难持续，没有足够动力去坚持，半途而废往往就是结局。

2、家长指责太多

孩子之所以不想上学，是因为家长过去的指责和控制造成的，孩子出现厌学后，学习成绩一定会下降，学习成绩下降，老师就会给压力。这样就造成孩子在学校和家里都找不到存在感，于是不想上学，通过打游戏来填补自己内心缺失的存在感，或者通过其他方式逃避来减轻自己内心的负罪感。

3、与人际关系差有关

有的学生在家中因受到过分的宠爱，不能正确对待别人，有一种“我即中心”的优越感，自私自利，自以为是，对老师不尊敬，对同学不友好，甚至出口骂人，出手打人，因而，师生关系不融洽，同学关系紧张。有的不能正确对待自己，对自己估计过高，目中无人，在学习上大胆激烈有余而理智毅力不足，情绪波动极大，一旦遇到挫折，就对自己产生怀疑，认为自己不如别人，产生了厌学心理。

五、小孩老是走神什么原因

小孩老是走神的原因其实比较复杂，究竟是什么原因，要具体分析，不能仅仅从学习的角度去判断。

小孩老是走神什么原因？

1、个性原因。

孩子天生好动，对于一个事物保持注意力不长久，一碰到新奇的东西注意力马上吸引过去，或者听着听着就走神了，想到昨天好玩的事，或者惦记着下课跟好朋友玩。

2、习惯原因。

从小爸爸妈妈带的时候没有培养好好习惯，或者爷爷奶奶带大的。隔代教育最大的弊端是习惯不好。大多数爷爷奶奶只管身体健康，吃得饱穿的暖，对于习惯，都只是传统上的吃饭不挑食，吃得快，有礼貌等等，而对于事物长久保持注意力是不可能想到的。往往孩子在聚精会神玩一件玩具时，奶奶一会儿去问：饿了么？冷不冷？这其实是在害孩子。

3、不喜欢。

孩子不喜欢这门学科也是原因之一。现在还不能叫厌学，还只是初期阶段，现在赶快想办法，鼓励孩子，每天进步一点点是可以改善这个问题的。

小孩老是走神怎么办？

1、创造一个舒适的学习环境。

无论孩子在哪里写作业，只有一张合适的书桌和椅子是远远不够的！要记得，桌上只放当下要使用的文具和书本，其他不相关的物品，请爸妈或孩子记得要收拾干净，在孩子的实现范围里，尽量保持简洁整齐的布置，并提供一个相对安静的环境，让孩子可以安心学习不受干扰。

2、不要随意打断孩子的思绪。

爸妈想要时刻亲近孩子，这是天性，但是在孩子学习的时候，请保留一段空白的时光给他，让他可以沉浸在自己思绪里，好好思考。如果有事情要交代孩子，可以事先约定休息时间，时间到了，孩子也可以起来走动走动，吃个水果，补充体力。总之，请让孩子分配自己的时间，在他专心学习的时候，不要去唠叨、打断他。

3、让孩子远离手机屏幕。

孩子的自制力差，容易分心，在孩子还小的时候，尽量不要使用手机。手机屏幕的声光效果不断变化，长期看手机，会对孩子的专注力产生一定的影响。

以上就是如何培养孩子的注意力和专注力心得的相关内容了，文章的阐述只是大概，如您想了解更多和如何培养孩子的注意力和专注力心得的相关知识，可以在问答中心或是线上留言，我们将为您解惑。