孩子上学就紧张不想上学怎么办(孩子情绪低落不想上学怎么办)

孩子上学就紧张不想上学怎么办？孩子厌学，是每个家长都可能会遇到的难题。有些孩子只是一时的情绪，稍微调整几天就能恢复。有的孩子厌学情绪比较严重，说什么也不肯上学，让父母愁的发慌。

本文目录一览：

1.孩子上学就紧张不想上学怎么办
2.中学生厌学的原因及对策
3.孩子不愿学怎么办
4.对待厌学的孩子该怎么办
5.二年级孩子厌学怎么办

一、孩子上学就紧张不想上学怎么办

防止孩子产生厌学情绪，那么一定要让孩子自己主动去学习。学习是一个漫长的过程。只有孩子自己想学，愿意主动付出努力才有可能得到最好的结果。主动学习是需要不断培养的，尤其需要得到父母的帮助和引导。

如何面对厌学情绪？

1、想让孩子更主动地学习，父母首先要做出榜样。当家里有了学习的气氛时，孩子也会不知不觉地受到影响，显著提高学习的主动性。

2、孩子的生活可以交给他自己去处理，父母在旁边观察并给予适当的引导。这有助子培养孩子的独立能力，遇到问题就能独立解决。

3、父母可以和孩子平静地讨论，让孩子自己制定学习计划，父母只要监督就可以了。

4、要让孩子懂得，主动学习首先就是主动克服困难，要充分发挥自己的潜力。父母不能完全代劳，而应该在解决间题的过程中，注意调动孩子的主动性，让他觉得是凭自己的力量做到的。

5、让孩子自主安排学习时间后，，父母可以给孩子的学习时间做记录。几天后，再和孩子讨论，目前的学习方式有没有可以改进的地方。拿出记录表让孩子自己制定改进方案，并监督实施。这样做可以让孩子最大限度地发挥主动性。

6、现在很多孩子都没有良好的学习习惯，尤其是当孩子学会上网之后。很多孩子边写作业的时候边看电视剧、刷短视频，注意力不集中，作业可能写了一半就开始打游戏了。而且很多孩子上课的时候经常溜号，错过了老师讲的知识点，等下课后也不敢问老师，导致孩子落了很多课程。

孩子厌学的原因：

1、没有学习兴趣

在学习的动机中，最现实、最活跃的因素就是认知兴趣。它直接推动孩子去探求新知识、发展新能力，而缺乏这种兴趣，就会使学习成为枯燥无味的负担。由此可见，要想让孩子真正成为学习的主体，首先要使他们对学习有兴趣，因为兴趣是主动学习的动力。当一个人对所学内容发生兴趣时，他总是会积极主动、心情愉快地去学习，而不会觉得学习是一种沉重的负担。

2、缺乏自信心

有的同学可能学习上受过挫折，但没有对自己的挫折进行科学的分析，错误地认为是自己不行在学习上信心不足或丧失信心。于是，形成这样一种心理：既然自己学习不行，再努力也没用。有人说，“学习以成功为动力”。这句话是有一定道理的，因为每成功一次，就增加一次信心，就会逐步坚信自己在学习上付出的劳动一定会取得成效。正是这种信心，使不少学习基础差的同学，通过科学的努力，最终获得了成功。

二、中学生厌学的原因及对策

厌学是指孩子对学校的学习和生活感到厌倦，在学习时往往以冷漠的心态逃避对抗。这种情绪会扼杀孩子对学习的热情和欲望，束缚他们美丽的心灵，对孩子的健康成长和发展有很大的影响。当父母发现孩子有这种厌学情绪时，他们必须在采取措施之前了解原因。

中学生厌学的原因：

1.学习动机和动机不足

缺乏学习动机和动机是学生厌学的重要原因。这些学生没有树立崇高的理想，对学习缺乏足够的理解。有些学生甚至不知道为什么要学习，目的也不明确。缺乏学习动机自然会导致学习动机不足，对学习产生抵抗力，厌倦学习。

2.转移学习兴趣

失去学习兴趣是学生厌学的最重要因素。儿童在成长过程中，兴趣的显著特征是动摇，只要干扰因素强烈，就会发生转移。厌学的学生大多把兴趣从学习转移到互联网、游戏和视频上。一旦学生的兴趣从学习转变为不良的社会活动，他们不仅对学习不感兴趣，而且讨厌学习，抵制学习。

盲目崇拜明星

中学生追星现象严重。一些学生疯狂地收集关于明星的唱片照片，既浪费金钱又浪费时间。学生们崇拜明星比学习成绩更好。过度的盲目崇拜使其对学习重视不够，产生厌烦。中学生辨别是非能力差，追求潮流的思想很强。在潜移默化的影响下，他们很容易对学习产生抵触情绪。

4.叛逆期即将到来

中学生觉得自己也是大人，长辈，老师的话不再有吸引力，更有甚者他们专门和父母、老师唱反调。如果老师和家长以简单粗暴的方式对待他们，亲子关系会加剧，师生关系会恶化，最终影响孩子对学习的兴趣。

中学生厌学对策：

1.注重意志力的培养

在普通人接受的学术教育中，最重要的不是智力，而是意志力。父母应该从小培养孩子的意志力。当孩子遇到困难时，他们应该引导孩子尝试各种解决方案，而不是轻易放弃孩子的哭泣或反抗。让孩子明白，只有知难而进，才能体验成功的快乐。在这个过程中，培养孩子的意志力。

2.培养良好的学习习惯

厌学是多种因素叠加的结果，其中，学习感觉力不从心，常陷入混乱感，是重要原因。没有良好的学习习惯，不能按时完成作业，及时消化新知识，问题积累，最终会沉重到无法解决。培养孩子良好的学习习惯，循序渐进地完成学习任务，孩子能感受到自己的进步，就不容易厌学。

3.父母以身作则很重要

父母找到自己的爱好，孩子只要在家就和他们一起学习。同时，坚持还是很重要的，久而久之会影响孩子。同时，时，家长千万不要沾染坏习惯：比喻长时间在孩子面前玩游戏等。

4.改变家庭教育模式

父母不应过分关注分数，不应经常责骂孩子，与孩子沟通，改善父子关系，理解和尊重孩子独立的要求，不要让孩子有太大的心理压力。

三、孩子不愿学怎么办

经常听到有些父母抱怨，说如果孩子能够把用在游戏上的心思花一半在学习上，成绩肯定很优秀。家长为孩子的学习发愁，孩子却一点不在乎自己的学习，无论家长怎么唠叨，孩子就是不愿意去主动学习，甚至有的时候还会出现逆反，故意跟家长对着干，做出逃课甚至辍学的举动。

孩子不愿学怎么办？

1、家长要克制攀比心理。

每个孩子都具有自己的独特性，他们有自己擅长的领域，甚至有些孩子在学习上也有自己的优劣势。作为家长要认清自己孩子的现状，接纳孩子性格中的优缺点，从孩子自身特质出发，化解孩子内心抵触学习的情绪，这样才能最大限度地让孩子获得学习的“主动权”。

2、尊重人性、尊重常识。

也就是说，家长要理解孩子的不愿学、厌学，不要过于焦虑，即使这几天不想学习也没关系，不是不想学还逼着学，而是懂得如何才能让厌学这个阶段平稳度过。

3、要让孩子认识和理解学习的重要性。

有道是：“知识改变命运”。要让孩子认识和了解学习的重要性。让孩子明白知识的获得，主要是通过学习这一途径达到的。获得知识是为了今后的工作、学习和生活奠定基础的。

4、建立奖励制度。

我们发自内心地认为，工作一定要有回报，所以你也要让孩子的学习有回报。少做一个家务，就可以多花十块钱零花钱，看电视的时间就可以长一点。不管是什么奖励，只要能激励你的孩子学习，符合家里的条件就行。

5、对孩子进行心理疏导。

不愿学的孩子多是学习目标不端正，学习态度不端正，或者因学习压力大、学习负担太重、贪玩等因素，导致经常不写作业、成绩差等，使孩子产生厌学的情绪，家长要对孩子进行心理上的疏导，帮助孩子树立学习的信心，并帮助孩子明确学习目标和端正学习态度。

6、用目标激励孩子。

如果对学习缺乏深刻的理解，孩子可能会觉得学习缺乏目标，很抽象。一定要让他们知道学习对他们有多重要。跟他们说说话，告诉他们学习可以提高成绩，可以考上更好的大学，以后可以做自己想做的事情。试着告诉他们一个学期的学习会对他们的长期目标和计划产生怎样的影响。

孩子不愿学的原因有哪些？

1、学习方法不恰当。

有些孩子不懂的正确、科学有效的学习方法，沿用着保守、单一的学习方法，导致学习效率低，学习任务无法按时完成，知识容易产生漏洞，久而久之，容易对学习失去信心，也失去了学习的动力。

2、基础知识不够扎实。

当孩子基础学的不好的时候，继续学习更深、更高难度的知识时，往往感觉到沉重的压力，无法应对，过重的压力会让孩子透不过气来，感觉失去希望和信心。

3、缺乏学习的计划。

没有计划的学习，会让孩子感觉晕头转向的，尤其是随着年龄的增长，科目增多,学业任务的加重，缺乏计划，会让学习看起来更加累人、更加枯燥无味，让孩子找不到方向，找不到学习的目标。

四、对待厌学的孩子该怎么办

一般来说，解决儿童厌学问题，主要从培养儿童的学习兴趣和建立自信开始。例如，在他除了学习之外的其他方面，如果他表现良好，他必须肯定他的努力过程，让他知道，只要他努力工作，一切都会改变。从侧面建立自信，蝴蝶效应，让他慢慢优秀，优秀其实是一种习惯。不要总是专注于学习成绩。发现孩子的闪光点，激励他，从而更好地解决孩子的疲劳。

五、二年级孩子厌学怎么办

小学二年级的孩子还小，学习生涯刚刚开始，可塑性很强，不能轻易得出结论，认为孩子不好，甚至放弃。多陪伴，多引导，多鼓励，帮助孩子重新对学习感兴趣。

二年级孩子厌学怎么办？

父母以身作则。当家里有学习的氛围时，孩子会不自觉地受到影响，显著提高学习的主动性。

二、培养孩子的学习习惯，小学是培养孩子习惯的最佳时机，家长要抓住机会，培养孩子养成良好的学习习惯，提高学习积极性。

三、给孩子一定的自由空间。孩子的生活可以自己处理，父母观察并给予适当的指导。这有助于培养孩子的独立性，独立解决问题。

四、给孩子学习主动权。父母应该让孩子明白，主动学习是主动克服困难，充分发挥自己的潜力。父母不能完全代表他们工作。相反，他们应该注意调动孩子的主动性，让他们觉得自己是靠自己的力量做到的。

学会科学记录。让孩子独立安排学习时间后，家长可以记录孩子的学习时间。几天后，和孩子们讨论当前的学习方法是否可以改进。拿出记录表，让孩子自己制定改进计划，监督实施。这样做可以让孩子充分发挥主动性。

六、劳逸结合。孩子不能一直住在书堆里，家长要学会把孩子劳逸结合起来。比如学习后带孩子出去活动，或者享受一些美味的食物，可以让孩子放松。

二年龄儿童厌学的原因：

孩子贪玩，不想学习。与学习相比，这种孩子更喜欢玩，希望有更多的时间玩。

孩子们对学习不感兴趣。这种孩子还没有意识到学习的重要性。他不知道自己想要什么，除了他不想学习。

3.学习缺乏主动性。虽然这些孩子不喜欢学习，也不主动学习，但如果父母敦促他学习，他仍然可以接受。

4、学习挫折失去信心，虽然有些孩子很快进入学校，但因为不掌握学习方法，不能学习，然后导致学习成绩不理想，可能受到老师的批评，家长责骂，从长远来看，孩子对学习越来越不感兴趣，慢慢不喜欢学习。

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