初中生的厌学情绪怎么消除(高中生厌学怎么办该如何调整厌学情绪)

初中生的厌学情绪怎么消除？小孩厌学，是每位父母都可能会碰到的问题。有的孩子只是短暂的情绪，调节几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，说什么也不肯上学，让家长愁的发慌。

本文目录一览：

1.初中生的厌学情绪怎么消除
2.小孩子厌学不去学校怎么办
3.孩子上学没有动力了怎么办
4.怎样帮助厌学的学生
5.孩子不肯上学家长打了也不上怎么办

一、初中生的厌学情绪怎么消除

不管孩子学什么，都需要专注；也就是说，孩子需要专注于某个地方，持续一段时间，才能学到新的东西。

通过练习可以提高注意力，最终成为孩子自然的能力。通常在家里，我们可以做很多事情来有意识地培养孩子的注意力。

一是营造促进专注的氛围和环境。

比如舒缓的背景音乐，放一个鱼缸，关掉闪烁的荧光灯，移走各种小玩具等。，通过这些简单的步骤为孩子创造一个更有利于专注的环境。

这里需要提醒的是，促进儿童注意力的环境条件可能会有所不同。例如，有些孩子喜欢背景音乐，有些孩子喜欢在安静的状态下集中注意力；因此，父母需要观察孩子的状态来设计和安排。只要适合孩子，就可以试试。

二是消除各种干扰因素。

噪音、视频或电视的声音、人员行走、说话、灯光等因素可能会干扰儿童，影响注意力。在生活中，我们需要积极发现和记录各种可能干扰儿童注意力的因素，然后每次儿童需要注意时，尽量消除这些干扰因素。

第三，努力发现孩子喜欢专注于活动。

有些孩子在自己练习的时候更注重观察。积极发现能让孩子掉进去的活动，能让孩子长时间专注于玩的活动。这些活动有助于提高儿童的注意力。

第四，设定时间限制，让孩子专注于做某事。

如果孩子知道自己需要多长时间专注于某件事，心理上有明确的期望，往往能更好的专注和坚持。因为他们知道，只要时间到了，他们就可以休息一会儿。对于父母来说，他们需要观察孩子的状态。如果发现孩子的注意力时间慢慢变长，设定的时间限制也可以相应延长。

二、小孩子厌学不去学校怎么办

上学是每个孩子应该享受的义务教育。但孩子有不想上学的思想表现异常了，做为父母要了解孩子厌学的原因，我们一定不能去责怪，我们要问孩子不想上学的话想去做什么，然后可以根据孩子的想法帮他分析利弊。

小孩子厌学不去学校怎么办？

1、与孩子共情，上学是孩子的本职，不想上学说明孩子面临着巨大的压力，家长要换个视角，站在孩子立场想问题，设身处地为孩子着想，与孩子共同面对压力与困难。

2、弄清楚孩子不想上学的原因，如果是因为与同学相处，或者对老师有看法的问题，那么家长就应该和老师沟通一下，也要做好孩子的思想开导工作。不能放任孩子的这种不想上学的想法逐渐膨胀。

3、充分发挥好朋友的帮带引领作用。作为家长，我们可以尝试与孩子的好朋友私下沟通，让他的好朋友侧面做做孩子的思想工作，激发他学习的积极性和主动性，帮助其早日走出心理的阴霾，从而在心理上打消不想上学的意识。

4、多和班主任老师沟通，让孩子感受的家校的温暖。多了解孩子在学校的表现。洞察孩子的细节反馈出的问题。及时的解决孩子思想上、学习上、生活上的问题。让孩子有足够的安全感，出现问题时不至于无助。

小孩子厌学的原因：

1、多在小学阶段成绩一般的孩子，到了初中后学习难度一加大，就更跟不上教学进度，导致课堂上听不懂，慢慢变发展为听不进，最后就放弃了跟课学。一般来说，在初一上学期厌学的现象还没有露头，但是到了初一下学期就彻底暴露出个别学生厌学情绪。还有现在手机管理失控，手游泛滥成灾，也是导致一些孩子厌学的直接原因。

2、孩子迷恋上了网络，由于大人给了孩子一定的零用钱，或是去外面吃早餐的钱。孩子宁愿不吃早餐，也要去网吧玩游戏，久而久之，他已经在脑子里产生了极大的兴趣，造成经常缺课，作业也不按时完成。这样自然就失去了学习的兴趣，引起厌学。

3、兴趣是最好的老师。但如果对所学的东西一点兴趣也没有，那么自然就会产生厌烦。造成这种情况最可能的原因是所学的内容和学习能力不匹配，跟不上老师的进度，让孩子产生挫败感。

4、大人不注意控制自己的情绪，经常吵架，孩子晚上白天都不能安心学习，他害怕爸爸妈妈吵架，他在想爸爸妈妈离婚了我跟着谁？我怎么办？孩子孤独寂寞！他的学习成绩下降了，慢慢就厌学了！

三、孩子上学没有动力了怎么办

很少有人能够长时间地专注于某一项工作而不倦怠，当学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌倦，这是正常的。对此，家长给予孩子鼓励和赞美，让他们感受到自我肯定，多与孩子保持经常性的沟通，帮助他们提高对学习生活的积极性。

孩子上学没有动力了怎么办？

1、帮助孩子找到梦想，并鼓励孩子努力学习

每个人都有自己的梦想，哪怕是孩子也一样。知道孩子的兴趣爱好，引导孩子找到梦想，并为梦想努力。比如孩子喜欢篮球，可以给他讲述姚明的成长史；比如孩子喜欢钢琴，可以给孩子讲朗朗的故事。拿一些优秀人的成长故事，告诉孩子，梦想是需要努力，努力学习就可以实现的。

2、理解孩子，做孩子的好朋友

很多家长看到孩子不学习时都会焦躁，发火或者强制管教，这样孩子就会更叛逆。家长要从孩子的角度思考问题，理解他们，倾听他们，陪伴他们。帮助他们解决生活学习的各种困难。现在的孩子都不容易，他们的学习任务很重，将来的压力也很大，难免会出现厌学情绪，这时家长要做的是帮助和理解，一起克服困难。

3、家长学会共情

成绩不理想的孩子收到的永远都是父母的指责，质问，“为什么没考好”、“告诉你多少遍了，平时让你好好学，你非得不听”。家长们不妨试一试，孩子考出烂成绩，再适当的教育之后，给孩子一个大大的拥抱，或者给孩子发一个“失败奖”，对孩子的情绪感同身受，教孩子如何面对挫折，怎样调整心情，怎样积极解决问题。

4、家长及时鼓励，给予夸赞

当孩子在生活学习中表现出了哪怕是小进步，家长也不要吝啬你的语言，狠狠的夸赞你的孩子，世界上没有哪个孩子因为夸赞和鼓励而犯错误的。

为什么孩子上学没有动力？

1、孩子总是被家长逼迫着学习，逼迫着上补习班，压根不明白自己没有思考过，家长也没有机会给孩子思考这样的问题，所以孩子会觉得：“我爸爸说的，我妈妈说的，老师说的” ，于是他会人认为替别人学习，做的是妈妈作业和老师作业，长期处于这样的心理被动状态下，孩子学习肯定是没有动力的。

2、孩子总是被事无巨细的照顾，甚至有的家长一路帮孩子安排好，却从未让孩子考虑过长远的事情，我生活这么舒服，学习那么辛苦，那么辛苦的事情，我为什么要去做呢？

在这样被呵护的情况下，孩子觉得我不需要努力啊，这样的生活会一直持续下去，没有危机自然没有动力，学习那么辛苦，哪来的学习动力？

3、孩子被过度的溺爱，孩子心智不成长，没有规划，有的都是一些不切实际的空幻想法，有理想，却不努力，在现实里的学习总是碰壁，最后发现好像实现不了，学习好像帮助不大，于是就过早的开始放弃。

四、怎样帮助厌学的学生

厌学也分不同种情况。其实，很多时候孩子厌学并不是因为不想学习，更多还是在于学习没有让孩子感觉到趣味，孩子也没能从学习中获取到成就感，甚至在学习过程中不断遭受的困难还有可能让孩子屡屡受挫，丧失希望，久而久之就会演变成厌学心理。这在孩子之间是十分常见的一种心理。

怎样帮助厌学的学生？

1、父母先冷静下来。

原本孩子因为某些原因厌学，但如果后续再加上其它压力时，会让孩子对上学这件事堆积及联结更多负向想法及情绪，孩子会更逃避上学，重返学校就更困难了。因此，当孩子发生厌学的状况时，建议父母先冷静下来，不要用指责、强迫、表现伤心失望等互动方式，以免让孩子更加逃避上学。

2、培养孩子对学习的兴趣。

可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

3、了解孩子厌学的原因。

要先减少孩子的压力，让厌学行为的原因简化或维持在一开始的状态，然后以温和的态度去了解孩子不去上学的原因，协助孩子学习因应那些让他不想上学的状况，或减少让孩子不想上学的因素。

4、重新建立起孩子学习的动力和信心。

我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

5、良好沟通是有效的心理处方。

对孩子的关爱和体贴会缓解孩子的厌学情绪，但不要让孩子养成“饭来张口、衣来伸手”的不良习惯。平时多抽出时间与孩子进行交流。

6、正确的价值观。

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

五、孩子不肯上学家长打了也不上怎么办

孩子不肯上学，爸爸妈妈的第一反应通常都是“不上学怎么行？”接着就是想方设法逼孩子去上学。有些是苦口婆心的劝说，有些是通过打骂的方式镇压，即使是文武兼施也往往达不到父母想要的效果，孩子反而对学习更加抵触，得不偿失。

孩子不肯上学家长打了也不上怎么办？

一、家长要表明态度。

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

二、亲自送孩子上学。

孩子不肯上学的原因有很多，比如身体不舒服、和同学吵架、老师不喜欢自己、不会做作业等。父母要学会理解孩子，并且帮助他解决，解决问题后还要亲自送他去上学，让他明白父母会一直陪伴着他前行。

三、及时和孩子沟通。

孩子放学后想跟家长谈谈今天发生的趣事，父母要不妨耐心倾听，并和他多多讨论，让他觉得上学是件很有趣的事。

四、和老师多多交流。

发现孩子不肯上学，父母应主动联系老师，并告诉老师自己了解的情况，和老师一起讨论解决下这个问题。一个充满爱心和体贴的老师，对孩子的健康成长有很大帮助，家长要和老师一起帮助孩子度过难关。

五、让孩子学会与人交往。

家长可以带孩子去朋友家做客，或者让其他小朋友来家里玩，让孩子获得与他人的友谊。当孩子看到其他小朋友上学时，他也会想去上学。

六、营造良好的家庭氛围。

家庭环境对于一个孩子的心智和才能发挥着极其重要的作用。家长要为孩子营造一个良好的学习氛围，在家少看电视、多看书，孩子在这种氛围下自然也会学习。

七、善于表扬鼓励孩子。

每个人都喜欢感受成功带来的喜悦，家长可以用成功的喜悦来化解孩子的厌学心情。比如说，孩子字写得不错，那就可以这个机会表扬孩子，肯定孩子的付出。

八、帮孩子树立自信心。

孩子自尊心很强，也会非常在意别人对自己的评价，很容易根据他人的评价来定义自己。所以家长要稳定孩子的学习情绪，帮助孩子树立自信心。

九、请假带孩子去体验生活。

孩子如果不愿意上学时因为学习让自己感觉太累的话，家长这时就可以先不让孩子去学校，先给孩子请一天假，但是千万要记住的是给孩子请这一天假不是让孩子休息而是带孩子去体验生活的辛苦。

当然这种锻炼孩子的方法也是比较多的，家长可以带孩子去问问路边辛苦的环卫工，问问他们心里的感受，让孩子知道上学还不是最累的。其实还有比上学更累的事那就是辛苦干活，让孩子知道学习是自己这年纪阶段应该去做的一件事情，更要让孩子明白不好好学习的话，以后的生活会有多苦。

十、减少孩子在家的乐趣，制定约束孩子习惯的规定。

孩子不肯上学是因为他们觉得家是个更好的地方，家长可以想办法，让孩子放学回家的这段时间变得无聊。严格规定孩子看电视、玩游戏的时间，一旦孩子知道在家的日子不是玩耍的日子，他们很可能会渴望重返课堂。

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