怎么提高孩子的注意力和专注力的方法(怎样提高孩子注意力和专注度)

怎么提高孩子的注意力和专注力的方法？孩子厌学是一个非常普遍和日趋严重的问题，而且越来越低龄化。身为家长该怎么办呢？希望本文怎么提高孩子的注意力和专注力的方法，能给家长们带来启发！

本文目录一览：

1.怎么提高孩子的注意力和专注力的方法
2.怎样和厌学的孩子沟通
3.孩子沉迷手机厌学怎么办
4.孩子为什么对学习不感兴趣
5.如何教育厌学的小孩

一、怎么提高孩子的注意力和专注力的方法

孩子厌学的一个最重要原因在于家长对孩子的学习期望值过高。加之，家长一些不切实际的成绩要求，更加重了孩子对学习的厌烦。长此以往，很多的孩子开始排斥学习。

孩子厌学怎么教育好？

1、选孩子拿手的功课来培养兴趣

可以先让孩子重点学习拿手科目，取得成就感。也行您自己也有这样的体会，对自己所喜爱的或拿手的事，就算他人不要求，自己也会兴致勃勃的去做，这个方法就是为了能让孩子产生想用功读书的念头。当孩子逐渐产生兴趣后，再让孩子接触原本薄弱的学科，孩子就会由拿手科目所产生的学习动力顺利进入其他科目。

2、父母的榜样作用

言传不如身教，父母热爱学习是对孩子的最大鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣

3、鼓励表扬

家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。这种温和的表扬方法很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

4、在公正基础上保持孩子对成就感的兴趣

学习的一般兴趣其实主要在于成就感。因此，老师家长应该在保持公正的基础上，注意引发孩子对学习的成就感。之所以提到“公正”，是因为如今这方面有滥用的现象，似乎一味地表扬孩子，更多地表扬孩子就能促进孩子的成就感——这肯定是错误的。事实上，该批评时批评，该表扬时表扬，并解释原因是最好的办法。

5、家长要有耐心，要进行正确的引导

家长教育孩子，千万不要一味地责怪，一定要对孩子有足够的耐心。有些孩子根本不知道学习的重要性，这个时候家长就一定要进行正确的引导，如果不让孩子知道学习的重要性，日后孩子肯定会后悔当初没有好好学习的。

6、不好好读书的下场要时常暗示

对于不爱读书的孩子，也要时时刻刻的暗示他，不好好读书的下场。但是在这里有一点需要注意，那就是不能过讲道理，一定要举例子摆事实。最好结合以上两张，站在孩子朋友的角度上，以聊天的形式把自己想要灌输的内容，通过故事讲述给孩子。这样孩子他是不会产生太大抗拒心理的，而且慢慢的也就明白了学习的重要性。

二、怎样和厌学的孩子沟通

孩子现在的状态就像一个成长的树苗，不能过于求救，需要慢慢成长，在成长的过程会长出一些无用的枝条，需要正确的修剪，方可成为栋梁之才。也就是说在学习的过程中会遇到挫折，走弯路，家长要正确的引导，能及时发现孩子的曲折点，帮助改进即可。

怎样和厌学的孩子沟通？

1、和孩子一起学习，一起成长。在和孩子一起学习的过程中，能够更加了解孩子的学习情况，而孩子也能在学习过程和父母沟通。这样的学习方式有利于激发孩子的学习兴趣。

2、学会换位思考比较重要，孩子厌学通常是因为家长忽略了他们的学习情绪，家长不能只一味逼迫孩子学习，应该学会给他们减压。多给孩子一些自我表现机会，激发他们的学习自信心。

3、对于孩子提出的问题，不能表现出不耐心，应该鼓励和表扬孩子的好奇心。不懂的问题要承认自己不懂，不懂装懂只会让孩子往错误的学习道路走。

4、有条件可以带孩子出去游玩，既能降低孩子的学习负担，也能增长孩子的知识和阅历。能达到与寓教于乐的效果。

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5、学习孩子的学习特长而进行重点培养，孩子的学习成绩不一定是一切，所谓一通百样通，孩子在学习方面有特长，在其他方面也会有特长，培养孩子的学习特长可以形成孩子自己的独特优势。

厌学的表现：

1、对学习缺乏兴趣，不爱做作业，视学习为痛苦。

2、做事马虎，缺乏责任心，学习缺乏目的性。

3、行为散漫，经常迟到早退，甚至逃学。

4、组织纪律性不强，上课捣乱，不尊重老师，容易和同学之间发生矛盾。

5、比较叛逆，喜欢和老师对着干，也不服从家长的教导。

三、孩子沉迷手机厌学怎么办

随着手机的普及，很多孩子都会玩游戏，有些自控力很好的孩子，能很好的控制玩游戏的时间，好好学习，自控力不好的孩子，容易沉迷游戏，影响学业，甚至出现厌学情绪。

孩子沉迷手机厌学怎么办？

一、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因

比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。

二、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

三、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

四、亲子户外运动吸引孩子的兴趣

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

五、丰富孩子的课余生活，减少孩子玩手机的时间

其实，对于严重沉迷的孩子来说，他根本就不会听你的，你说丰富孩子的课余生活，但孩子压根不理会，也不会去。所以，这方法对很多沉迷手机的孩子来说不奏效。

孩子沉迷手机的原因：

1、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

3、学习中遇到困难

随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。

四、孩子为什么对学习不感兴趣

很多家长，发现孩子不爱学习之后，才开始重视孩子的学习，正确的引导方式，是从孩子的学习习惯入手，发现孩子的问题，帮助孩子改善。然后，培养孩子的学习兴趣。所以，家长一定要注意自己的引导方式，要掌握正确的引导方式。

孩子为什么对学习不感兴趣？

1、学习缺乏成就感

当一个孩子从某种学习上获得挫折感，他就不会喜欢这种学习。例如数学总是不合格、古诗总是记不住，因为缺乏成就感，他们感觉受伤。所以为了避免更多的伤害，有些孩子就会下意识地逃避学习。即使不逃避，他们面对学习也是压力重重的。

2、没有取得成绩的满足感

对于很多学生而言，放在学习中无法获得满足、成就感的时候，而学习的难度在不断增大，自然会出现抵触学习、不爱学习的情况。这也是导致他们不爱学习的关键原因之一。

3、孩子缺乏自信心

有些孩子学习基础比较差，自信心经常受打击，这些打击可能来自家长的责怪，也可能来自老师的批评，或者来自同学的嘲笑。不管来自哪里，总之这些打击都会让孩子对学习产生反抗心理。

4、孩子的潜能优势没有得到激发

有些家长要孩子学习，不是根据孩子的兴趣爱好培养特长，激发学习热情，而是通过孩子来实现自己未能实现的理想。这是家长的一种代偿心理。

孩子对学习不感兴趣怎么引导？

1、父母都不要吝啬自己的赞赏

为了让孩子对什么事情产生兴趣时，父母就不要吝啬自己的赞扬和欣赏。当孩子做好某件事来告诉自己的父母时，家长要给予孩子赞赏，并给予鼓励。当他感到自己的成果得到了关注和表扬，就会对其产生兴趣。继而也是促进孩子成功的前提。

2、为孩子创造舒适安静的学习环境

很多时候，我们家长让孩子学习写作业，但又怕孩子不自觉，就会在旁边监督孩子。而自己在旁边看电视，玩手机，不亦乐乎。你说这样的情况下，你的孩子会认真学习吗？我们家长就该在孩子旁边起一个好的榜样，看看书或者是写写字。这样，孩子在旁边看到家长都在认真地投入学习中，他就会不由将你当成榜样，自然会静下心来好好学习。

3、课外探索

学习积极性不高的孩子，我们不要着急去呵斥。而是要更加对孩子倾注心血和耐心，我们可以和孩子一起出去旅游，在外出的途中，锻炼孩子的心性与品格。同时给孩子点拨努力学习的意义，让孩子从心眼里愿意去学习。

五、如何教育厌学的小孩

求知是孩子认识世界的基本途径，而追求快乐是人的天性。孩子若在很苦的状态下学习，必然产生厌烦心理。厌学不是孩子与生俱来的，一定是有原因的，没有人会平白无故讨厌一件事，孩子当然也是如此，家长不要武断地否认孩子，而是更多的去思考，去反省，帮助孩子从根上找原因。

如何教育厌学的小孩？

1、正确处理学与玩

不少家长认为，玩和学是对立的，成绩差的孩子更没有资格去玩，其实，在玩中仍然是可以学到很多知识和技能的，而且，这种学习是在“玩中学”，积极、主动、愉快、轻松，不感到厌倦。保护好孩子在游戏中的求知欲，实现游戏中的玩心向学习中的玩心转化，是一项高明的教育艺术。？

2、让孩子感受学习的乐趣

要让孩子在学习本身中感受到乐趣，而不要给孩子强加过多的责任。不要把家长的买女子都强加给孩子，有一位成绩不错的孩子，在一次考试失败后妈妈教训他：“你考出这样的成绩怎么好意思，我都没法和别人说”。孩子也不断自责，差点因精神崩溃而导致休学。

3、对孩子少消极评价，多积极评价

唤起孩子的学习兴趣是改变其厌学的一剂良药。家长要适时地进行鼓励。而不要总是对孩子说类似“你怎么搞的，成绩这么差”，“再这样下去，你就完了”这样的话。在学习中，让孩子学会运用听、说、读、写等多种学习方法，懂得不同功课交叉进行复习，这样有助于集中注意力。

4、对孩子少越俎代庖，多给予信任

有的家长喜欢全程陪着孩子学习，甚至帮助孩子做题，这样反而使很多孩子感到无所适从。家长可以帮助孩子制定他能够通过努力达到的目标，对孩子的学习情况多检查、监督，通过鼓励激发孩子的学习自觉性，这样孩子才能放松身心，发挥主观能动性，弥补薄弱环节，学好重点课程。

5、帮助孩子克服学习中的具体困难

有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了。家长要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某位老师的训斥，对老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度。家长可以通过谈心的方式，与孩子进行沟通来解决问题。

6、及时发现并鼓励孩子学习上的进步

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。

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