中学生压力太大了怎么办(中学生压力太大了怎么办视频)

中学生压力太大了怎么办？厌学是不少小孩都会遇到的难题。作为父母和老师，应该怎么帮助孩子“悬崖勒马”，让孩子找回信心呢？

本文目录一览：

1.中学生压力太大了怎么办
2.十几岁的孩子不想读书怎么办
3.如何纠正孩子厌学
4.孩子不爱上学总哭怎么办
5.宝宝不想去幼儿园怎么开导

一、中学生压力太大了怎么办

孩子们不会无缘无故地厌学。如果他们想解决孩子的厌学问题，找出原因是关键。只有找到原因，他们才能对症下药。

一、归因正确

家长应该帮助孩子分析厌学的真正原因，可能是师生关系紧张、同学关系问题、亲子关系差或学习障碍……等等，这些都可能导致厌学。

二、适当引导

给孩子施加太大的压力会导致孩子的恐惧和厌恶。此时，父母应该降低对孩子的要求，不要经常将孩子的缺点与他人的优点进行比较。应设定适当的学习目标（低起点、小目标、经常测试、快速纠正），压力适中，提出合理的要求，使儿童易于接受。

三、 明确目标，形成习惯

让孩子明确日常学习任务，最好列出学习计划，定期学习，帮助养成自觉的好习惯。

四、鼓励、欣赏

家长要善于发现孩子的学习成绩，大加赞扬，树立学习信心。

二、十几岁的孩子不想读书怎么办

12岁到18岁属于青春叛逆期，这个时候孩子的身体与心理都发生了一定的变化，无论是对异性还是社会上其他的事物都容易产生冲动和好奇，甚至有某些偏激的行为。这个时候最令家长头疼的一件事情就是孩子厌学。

十几岁的孩子不想读书怎么办？

1、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。

其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

2、帮助孩子克服学习上的卡点。

学习遇到卡点，是孩子在学习中遇到的一个很正常的现象，关键在于老师和家长如何去引导和帮助孩子，如果家长能力有限，不能辅导自己的孩子，那么就要与老师及时地沟通，共同提高孩子的学习成绩，让孩子重拾学习的自信心。

3、减轻孩子的压力。

尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。这样孩子学习起来也会更轻松。

4、与孩子沟通。

孩子不想上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通，找出孩子不想上学的原因，看孩子有什么诉求和苦衷。

5、帮助孩子建立良好的人际关系。

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

6、和孩子老师沟通一下。

如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想上学的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不想上学的原因，配合老师一块解决孩子不想上学的问题。

三、如何纠正孩子厌学

如何纠正孩子厌学？面对孩子厌学，作为家长首先要找出孩子厌学的原因，然后有针对性地去解决。一般来说，孩子厌学的原因主要有：一是听不懂学不会，时间长了，就会厌学；二是作业过多天天写不完，挤占了应有的休息和娱乐时间；三是在学校受到了欺负、嘲笑、侮辱；四是不适应学校的伙食或寝室环境。

具体来说，如何纠正孩子厌学，以下几点建议供家长参考：

1、多和孩子进行交流和沟通，多进行一些正面积极的教育，同时进行一些心理疏导，要多陪孩子，陪孩子一起完成作业。制定一份奖惩制度，完成作业之后才给孩子奖励，不完成作业，让他得到一定的惩罚。在周末的时候可以适当的带孩子去玩一玩，一来可以增进父母和孩子之间的感情，二来可以让孩子心情得到放松，赶走压抑的情绪。

2、经常与老师联系，了解孩子在校的表现。告诉老师，孩子的现状都是因为家长过去不当的教养方式造成的，可以说得具体一些，让老师真正理解孩子为什么会厌学，从而去心疼孩子，其实孩子是想上学的，但他没有力量，需要学校和家庭共同努力，才能帮到孩子，让老师放下那份恐惧和担心。

3、适当降低学习目标。制定的目标让孩子稍微努力就能达成，孩子就有了一种成就感，成功感。慢慢就建立了学习自信，他内心就认为他可以，他能行。当然他就热爱了，对学习有兴趣了。

4、树立榜样力量。让孩子经常阅读一些中国名人、世界名人或者创业成功者的传记文章，让孩子汲取重要的精神食粮，学习这些成功人士力持有的一颗恒心，顽强的意志，努力的拼搏。在这样一种正的心态激励下，孩子也会慢慢的积极起来。

5、让孩子建构自己的梦想。梦想是孩子学习的重要动力源泉。孩子为了实现他的梦想，他会全力以赴，信心满满去攻克学习上一个个大大小小的困难，他会坚持，所以，让孩子自己萌生梦想至关重要的。说通俗一点，就是要有所追求。

6、平静耐心对待孩子的负面情绪。孩子情绪激动时，千万不要和孩子讲道理。静静的听孩子哭一会，让孩子平静。帮助孩子搞清楚为什么哭，是哪一种情绪，伤心还是愤怒。对孩子表示同情和理解，等孩子情绪平静了，提出新的办法转移注意力。

四、孩子不爱上学总哭怎么办

现在受应试教育的影响，很多孩子因为学习压力大、晚上睡的晚、早上睡不醒而哭闹着不想上学。很多家长在听到孩子不想上学时，都会通过打骂来教育一番，然后继续把他送到学校里。这样的做法不仅让他更加的厌学，甚至还让他找各种理由来跟老师请假，对于改善孩子的情况没有任何帮助。

孩子不爱上学总哭怎么办？

1、提供优秀装备。

想让孩子提起对学习的兴趣，那么可以从和学习相关的物品下手，比如精致小巧的文具，或者充满趣味的书本，让孩子发现学习的乐趣，从而更享受学习的过程。其中和孩子亲密接触的，除了笔具，就是美观可爱的书包啦！一个外观童趣十足的书包，能在上学路上和放学路上，为孩子带来愉悦的心情，从而提起对学习的激情。

2、注意营养均衡。

想要孩子上学好，营养也是很重要的一方面，在孩子正在成长的时候，抓住这个关键期，给孩子提供营养均衡和对智力发育有帮助的食物。

3、营造舒适环境。

孩子除了周末，周一到周五不是在学校就是在家里，尤其是在学校只顾学习，回到家就开始做作业，一坐就是晚上。所以家长可以为孩子营造一个良好的学习氛围，一盏明亮的台灯，或者充满趣味的学习工具，都能辅助孩子更好的学习。

4、经常外出探索。

常常闷在家里的孩子是没有探索的欲望的，而且让孩子单独出去玩，家长也是不放心的。这时候可以家长陪同孩子一起出门玩耍，这样不仅能带给孩子更多陪伴，还能带他去更远的地方，开开眼界，放松身心。不过在游玩过程中，需要注意安全。

孩子不爱上学总哭家长怎么处理？

一、家长要做到平静。

家长的情绪不要急躁，我们都想孩子快快乐乐的上学，所以面对孩子哭闹时，我们会有急躁的情绪，这也是可以理解的，但面对孩子哭闹，我们要保持平静，如果父母也急躁，愤怒，孩子会更加的焦虑。

二、作息要规律。

孩子晚上睡的太晚，早上肯定起不来，即使把孩子叫醒了，孩子也会哭闹，成人睡不好，精神也不会好，何况孩子呢？当孩子要上学时，就要提前调整孩子的作息习惯，尽量让孩子睡足8小时，最好不要让孩子熬夜，尽量在9点之前就要睡觉，这样在第二天6点左右起床时，孩子不会因为没有睡好而哭闹。

三、在家中不要用去学校来吓唬孩子。

很多家长会在孩子不听话时，用“再哭就送你去学校”“再不听话就让你去找老师”等等言语吓唬孩子，往往成人不经意的话会让孩子对学校，老师产生恐惧心理，时间长了孩子也就会哭着闹着不去学校了。

四、多带孩子到小朋友多的地方。

多带孩子到小朋友多的地方，让孩子与其他小朋友玩耍会帮助他适应学校的生活，有很多孩子不想上学是因为他不会和别的小朋友交往，当孩子在学校有好朋友时，会很乐意去学校的。另外就是孩子在与其他孩子交往时，父母不要干涉，让孩子用他自己的方式去交朋友！

五、让孩子学会简单的生活技能。

孩子上学哭闹，很大原因是因为在学校遇到了困难，小孩子在去上学之前最好教给孩子一些独立的生活知识，比如自己穿衣服，自己大小便的，如果到了学校还不能独立的话，可能会给自己的孩子或者老师带来一些不必要的麻烦。而且当孩子看到别的孩子都会，他自己不会时，对孩子也会造成自卑，懦弱等心理影响。

六、多与老师沟通。

在开学时可以先跟孩子的老师沟通一下，把孩子的一些情况向老师介绍介绍，特别是孩子一些特殊的地方，比如孩子有没有过敏史，对什么过敏，孩子的一些生活习惯，等等，这样会让老师提前做好准备。可以在一些特殊的方面，对自己的孩子有针对性的照顾一下，也会更好的去教育他。

五、宝宝不想去幼儿园怎么开导

很多家长对这种情况并不陌生:孩子每天早上都要闹，拒绝上幼儿园。父母尽力哄孩子穿好衣服，背着书包把孩子送到幼儿园门口，孩子拒绝进去。每天上幼儿园似乎都要经历九九八十一难，极其困难。

宝宝不想上幼儿园怎么开导？

鼓励宝宝在幼儿园交朋友。父母可以问孩子今天交了多少好朋友，今天玩什么开心的游戏？如果孩子真的和其他孩子有矛盾，家长也要正确引导，处理好孩子和其他孩子的关系。有好朋友的孩子会想上幼儿园。

父母需要明确的态度。孩子必须知道孩子必须上幼儿园，就像母亲和父亲必须上班一样，父母必须坚持送他们。只有这样，孩子才能意识到上幼儿园的重要性，养成上幼儿园的意识和习惯。

3.陪宝宝熟悉幼儿园。有些婴儿不想上幼儿园，因为他们害怕幼儿园的陌生环境。父母可以带孩子去幼儿园，让他熟悉环境，减少对陌生人的恐惧。

4.引诱适当的奖励。父母可以根据宝宝的性格为宝宝准备一些礼物作为诱惑。例如，有些婴儿特别希望父母在周末陪他们去动物园，或者孩子们想吃外国快餐，或者去操场等等。这些都可以作为宝宝坚持上幼儿园的奖励，让宝宝有动力上幼儿园。

为孩子们设置日常任务。送宝宝上幼儿园时，家长可以布置一个小任务，比如记住孩子的名字，记住明天喝水的水杯颜色。问题必须简单易记。宝宝完成任务后，家长也要给予充分的表扬和奖励。这样，宝宝就会从幼儿园获得成就感，不再想上幼儿园。

6.与宝宝交流真实想法。如果父母想解决孩子不想上幼儿园的问题，他们应该与孩子沟通，了解孩子不想上幼儿园的原因，然后用各种方法启发孩子，效果会更好。

婴儿不想上幼儿园的原因是什么？

婴儿不能独立。

有些婴儿在上幼儿园之前没有掌握一些基本的独立技能，无法适应幼儿园的新环境。如果宝宝做得不好，不敢让大人知道，就会越来越抗拒幼儿园，不想上幼儿园。

在幼儿园被欺负。

有些婴儿不想上幼儿园，因为他们被幼儿园的孩子欺负了。如果宝宝害怕和抵制幼儿园，就不想上幼儿园。

3.感觉幼儿园生活无聊。

宝宝上幼儿园后，会发现自由的生活更快乐，去幼儿园会被束缚，尤其是每天早上不能睡懒觉，被父母拉起来，宝宝觉得幼儿园生活累，无聊，不想上幼儿园。

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