孩子说心情不好就不想上学,怎么办

孩子说心情不好就不想上学,怎么办？孩子厌学，是每个父母都可能会面对的问题。有的孩子只是一时的情绪，稍微调整几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，怎么劝也不听，让家长愁的焦虑。

本文目录一览：

1.孩子说心情不好就不想上学,怎么办
2.孩子不爱上学怎么办
3.对厌学的孩子怎么心理疏导
4.不喜欢学习的孩子怎么办
5.孩子不学习应如何引导

一、孩子说心情不好就不想上学,怎么办

自信是孩子学习的源动力之一，建立自信不仅是孩子学习成绩提高的关键也是健康成长的关键。自信是做一切事情的基础，没有信心去做任何事情都会事倍功半甚至无功而返，当孩子对学习失去信心时，家长一定要和孩子多沟通，多交流，及时开导孩子。

孩子对上学失去信心了怎么办？

第一、不要急着说教，要和孩子做朋友。

当孩子对上学失去信心时，家长要做的第一件事不是拿起“武器”亦或者只和孩子谈成绩，这样简单粗暴的行动会让本就敏感的孩子更加的排斥，加上青春期的叛逆，孩子不仅对自己更没自信了，就连对学习的兴趣也会持续下降，最终导致厌学。

第二、找原因。

1、自我认知偏差（“我就是差生，怎么努力也好不了”）。

有些孩子打小学习成绩一般，因为基础差或学习方法不良，长时间受到家长的指责、教师的批评、同学的歧视，在学习中无法获得成功体验，生活中又无人理解关怀，品尝到的只是失败感、沮丧感、乏味感这些消极情绪，逐渐形成负面的自我认识偏差，再反馈到学习行为上，形成了恶性循环。

2、挫败沮丧感（“我努力了，可惜身边高人太多”）。

有些青春期孩子从小学习成绩好，可上中学后，随着生活、学习环境的改变，没有快速适应课业变重、学科增多、排名压力等诸多挑战，在挫折和失败面前丧失了自信心，抱着“破罐子破摔”的消极情绪对待学习，从此一蹶不振，就容易患上厌学症。

3、缺少学习动机（“我为什么要好好学习”）。

还有些孩子是没有树立正确的学习动机，根本不知道为什么每天要学习、写作业、考试，每天活得很迷茫。特别是看到社会上一些没读书却赚了大钱的人，他们发现似乎读不读书都无所谓，甚至产生了“学习无价值”“读书无用论”的念头，进一步淡化对学习的兴趣。

第三、父母要做孩子的坚强后盾，用亲身的成功体验，帮助孩子重振信心。

当孩子出现失去自信心的情况时，父母要学习一些孩子教科书里的知识，与孩子一起阅读、陪练，一起做测验，让孩子做对、自己却做错，给孩子成功的快乐。孩子体验成功的经历越多，心情就会越愉快，自信心也就越强，这样也能转化为学习的自信心。

第四、增强孩子自信心。

1、帮助孩子调整心态。

在孩子对自己的能力产生怀疑时，父母应正面鼓励，如“你是聪明的，小时候遇见困难，都是很努力去战胜的。现在碰上困难也正常的，爸妈小学三年级前还没你好呢，后来通过努力也赶上了”让孩子觉得有困难也没有什么了不起的，给他信心。

2、放弃以分数为唯一标准的观念。

相信孩子的学习也是一场马拉松比赛，父母一定不能太在乎学习成绩，而是以培养孩子的学习兴趣和学习能力为重。

3、不要逼孩子学习过多的技能。

有些家长在培养孩子的时候，可能会逼迫孩子上各种辅导班、兴趣班，学习各种技能，这对于孩子来说也是一种压力，父母的高期待孩子是可以感受得到的，当父母花费了大量的精力与财力去培养孩子，而孩子的能力有限或者是精力不够，导致收效甚微的时候，这将会给孩子造成很大的精神压力，让孩子开始自我怀疑，或者是产生逆反心理。因此家长不要逼孩子学习过多的技能，可以根据孩子的兴趣爱好，尊重孩子的意愿，引导孩子不断提升自己，激发孩子主动去学习。

4、强化孩子的闪光点，弱化他的弱点。

所有的孩子在生活、学习上都会有闪光点，家长要及时挖掘，给予真诚的赞美，比如，孩子某一句子造得生动、对某一事物的观察描述很到位、某道稍有难度数学题做对了、某件手工活做得不错、比上次考试进步了一点点等，父母就应及时给予恰如其分的表扬、赞美。同时弱化对孩子弱点的评判，不说“你粗心的毛病改不了吗？”“你能不能专注一会啊？”“你的记忆力有问题，没办法了”等言语，避免加重他的思想负担。

二、孩子不爱上学怎么办

孩子不爱上学都是有原因的，想要解决孩子不爱上学的问题，找到原因是关键，找到原因才能对症下药。

孩子不爱上学怎么办？

一、心理调节。

很多孩子之所以不爱上学，多半是因为环境的突然变化让他们感觉到不适应所导致，因此这个时候家长最需要做的便是提高孩子的适应能力。

方法有很多，比如像多给他讲学校的好处，以及多介绍一些学校里的小朋友等，等到孩子意识到了去学校的好处之后，他们就能自觉的去学校上学了。如果有需要的话家长不妨给孩子一些物质上的奖励，如找一样他最喜欢吃的东西或最想去的地方，同时还可以跟他说如果、能自觉上上学的话就给予他相应的奖励，但是前提是家长一定要言而有信，否则的话只会有反效果。

二、自卑。

一些孩子因为自卑，在学校里几乎没什么朋友，因此经常会会产生寂寞的心理。因此对于这部分孩子而言，家长最需要做的便是及时有效的调理孩子的自卑情绪，然后再教孩子社交技巧，这样便可解决孩子在学校没有朋友的问题了。

同时在家中也应该为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜等，这样孩子便能逐渐的走出自己的象牙塔，从而更好的融入学校这个大环境中。

三、考试成绩。

我国有很多家长都太在乎考试成绩，一旦孩子的成绩有所下降或者是一直都没有上升的话，这个时候家长就会表现出过分焦急的情绪，同时这样的情绪也会影响到孩子。孩子一旦有这样的情绪出现，就会严重的打击到孩子对学习的积极性，同时开也就不想去学校上学了。

还有就是一些家庭气氛紧张期间，孩子由于家长经常性的吵架，会导致神经变得敏感，甚至还会伴有自卑等情况，一点成绩下降就会对学习产生排斥的心理。

三、对厌学的孩子怎么心理疏导

不同类型的孩子有不同的厌学表现。但最终会影响孩子的学习成绩，甚至影响孩子未来的学习态度。作为父母，我们应该，早帮助孩子改正，用正确的方法让孩子重拾学习的信心。

厌学儿童如何心理咨询？

1.培养兴趣和信心

兴趣是最好的老师。厌学的孩子对自我价值有了新的认识后，就要开始自我实践，这种尝试的好坏是他们能否彻底改变自己的关键。我们应该努力创造一个环境，子在实践中培养兴趣，品尝学习的成功感和兴趣感，逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心和坚定信念，彻底纠正厌学的心理障碍。

2.改变观念，接受自己

让厌学儿童重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是厌学成为乐学的重要组成部分。认真发现厌学儿童表现出良好、积极的学习态度和行为，积极肯定，不断加强，让他接受自己，意识到自己不是无望的，但能学好，相信自己也是一个有能力、有前途、受人尊敬的人，改变他们无能的想法。对厌学儿童的评价必须客观、中肯、善意，不能讽刺偏激，以免增加叛逆情绪。

3.了解孩子为什么不想上学

孩子们不想上学的原因有很多。父母不能通过自己的猜测得出结论。孩子们通常头脑简单。如果父母能把孩子当作朋友交谈和建议，我相信孩子们会愿意分享他们遇到的困难，所以父母最好帮助孩子一起解决问题。比如孩子在学校被欺负，不敢说，在学校学习受挫，或者有暗恋对象，或者分手等可以测试孩子是否愿意转学。

儿童厌学表现：

1、应付作业

家庭作业是测试儿童课堂成功的必要过程。认真写作业有助于巩固和加深儿童对教科书知识的理解，也是培养儿童在家积极学习能力的过程。有的孩子把做作业当成完成任务，上课不专心听讲，简单内容不扎实，重点难点不肯动脑。家庭作业遇到困难时，往往会拖延、机会主义、抄同学作业，或者在网上找答案处理事情。

2.明显的情绪化

一旦孩子有心理压力，他们可能不会直接向父母坦白，但他们会通过情绪表达出来。当他们打开书时，他们说他们很累。有时他们会反驳父母，有时他们会在家里抱怨老师。没有无缘无故的情绪，当孩子在学习问题上情绪不稳定时，大多是厌学。

3、思想消极

把思想上的抵触付诸行动，上课不听，经常迟到甚至旷课，人际关系也会出现问题，不再是尊重老师、团结同学的好学生。

四、不喜欢学习的孩子怎么办

厌学是厌倦甚至厌恶学习和逃避的负面情绪表现。孩子在即将开学和开学初期的厌学情绪最为明显。增加学习任务，让孩子无法承受，从而厌倦学习，甚至厌倦世界。关心和体贴孩子会缓解厌学。

不喜欢学习的孩子呢？

1、不要打骂

避免孩子说不想上学，父母开始，或批评孩子，知道父母不仅会离孩子越来越远，让孩子完全失去与父母沟通的欲望，也会激起孩子的叛逆心理，让孩子越来越厌恶学校。

2.以正确的态度对待孩子

父母应该成为孩子青春期成长的伙伴，尊重、信任和理解孩子。具体的做法是尊重孩子对独立的渴望，并尝试倾听孩子的想法。

3.与孩子沟通

孩子不想上学，父母一定很生气，但父母首先要控制自己的情绪，减少焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子冷静沟通，找出孩子不想上学的原因，看看孩子的需求和困难。

4.营造良好的家庭氛围

创造一个快乐的学习环境。我们都知道，除了学校，孩子在家呆的时间最长，所以家庭氛围是影响孩子身心健康发展的主要因素。给孩子带来积极的正能量，有利于培养孩子的学习兴趣和学习潜能。

5.寓教于乐，让孩子在玩耍中学习知识

所有的孩子都喜欢玩，也正是在玩的过程中，孩子增加了知识和能力。因此，父母应该给孩子足够的时间玩耍，为孩子提供一些材料，让他有目的地玩耍。同时，要注意方方法，寓教于乐，让孩子在玩耍中学习知识。

孩子不想上学的原因:

1.对学习的恐惧

有些孩子平时既不痴迷游戏，也不被老师批评伤害自尊，但就是不想上学，家长要从孩子的学业能力和水平分析入手。比如向老师了解孩子的课堂听力，看孩子能不能听，课堂作业能不能独立完成，课外作业能不能独立完成。

2.没有从学习中体会到成就感

如果一个孩子厌倦了学习，很可能是因为他不能从学习中体验到成就感。相反，学习给了他一种挫折感：成绩差被父母批评，如何努力学习等等。

孩子缺乏自信

每个孩子都有不同的学习天赋，总有擅长和不擅长的领域。有些孩子学习很努力，但看不到进步，考试总是落后，学生嘲笑，家长责骂，打击很大。从长远来看，孩子会变得自卑、沮丧，感觉不到自我价值。

4.从孩子否认自己开始

孩子们觉得即使他们努力工作，成绩很好，父母仍然不满意，学习结果总是带来挫折和悔恨，似乎只有100分，前三名让父母微笑，孩子们越来越意识到学习带来的成就感。

五、孩子不学习应如何引导

爱学习并不仅仅是指爱课堂上的学习内容，而应该包括课外的一切活动。孩子在大自然中也是能够学到很多知识的。在教育孩子学习时，家长应该激发孩子的兴趣、引导孩子、做孩子的榜样。

孩子不学习应如何引导？

1. 兴趣是需要家长从小培养的

孩子主动提问了，这是好的现象。我们应当做的，除了是用通俗易懂、比较适合孩子们思维的方式去解答之外，还要夸夸孩子，鼓励他们继续提问，落实培养他们的好学精神。”

2. 及时给予鼓励和必要的支持

当发现孩子有某些兴趣爱好的时候，最好给予鼓励和必要的支持。如果孩子喜欢画画，喜欢涂鸦，甚至是喜欢拆东西，那我们就该暗喜也许孩子未来能在这些领域有所作为呢，这个时候我们就应该从孩子们的兴趣入手，去引导他们而不是一味的扼杀他们的兴趣，一味的追求硬式教育而忽略了孩子们的兴趣使然。

3. 增强学习快感，培养直接兴趣

学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习，年龄越小的孩子，学习兴趣越是以直接兴趣为主。使孩子一开始就有成功的体验。成人要尽可能使孩子掌握好知识，一开始就让孩子学懂，这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐。 。如果孩子是真的做错了，当然也要给予批评，让孩子明白大人为什么要批评他，让他明白道理。

4. 明确学习目的，培养间接兴趣

有的孩子在学跳舞，她不喜欢舞蹈基本功练习，吃不了这个苦，但是她对学习舞蹈可以参加各种演出表演活动的结果感兴趣，这种兴趣可以促使孩子去从事基本功练习的活动。所以家长们既要充分利用孩子的直接兴趣，激发其勤奋学习，更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣。兴趣在活动中的动力作用，已为不少心理学家所承认。

5. 学会管理时间

父母要教会孩子要在恰当的时间做恰当的事，比如，在上课的时候就要紧跟老师的步伐，提高课堂的效率，当节课的知识就要在当节课或者课后立即消化和巩固，如果有不理解的地方的话，就要立即去问老师或者请教同学。学会管理时间从某种程度上说也就是意味着要学会规划，要知道现在很多孩子都有拖延症的毛病，所以，父母可以从孩子小时候就教他们要学会计划和规划。

6. 创立有利于学习兴趣培养的外部环境

父母要以身作则，热爱学习。家长是孩子的第一任老师，身教重于言教。若父母督促孩子要努力学习，而自已却常常通宵达旦地打麻将，那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习，而是如何玩好牌；若父母饭后捧一本书，伴一杯清茶，端坐书桌前，伏案写作，孩子耳濡目染，也会经常看书、学习。

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