如何疏导高三孩子的负面情绪(高三情绪不好怎么办)

如何疏导高三孩子的负面情绪？随着学业压力越来越大，很多青少年渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让父母感到无所适从：明明我也没惩罚他，他压力有那么大？一个小孩子家家的，压力再大有我们上侍父母，下忧他们来的压力大吗？如果你也是这么觉得的，那你真要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.如何疏导高三孩子的负面情绪
2.孩子为什么会厌学
3.高中生厌学是怎么回事
4.孩子厌学咋办呢
5.上高中的孩子不想上学怎么办

一、如何疏导高三孩子的负面情绪

不愿意上学的原因有很多种，例如：跟不上课堂进度，无法和同学搞好关系，心理压力过大……这些因素很可能导致女孩在心理上的自卑、自闭、影响学业，所以，了解清楚原因是首要的。

高二女孩不想上学了家长怎么挽救？

1、帮助孩子减轻学习压力

家长要帮助孩子减轻压力，一方面要告诉孩子高考前有几轮全面复习，即便现在的考试成绩不够理想，经过几轮复习以后也能得到稳步提升；另一方面要告诉孩子高考成绩并不能完全决定个人命运，即便高考成绩不够理想，只要慎重选择大学和专业，珍惜大学时光，同样可以有美好的未来，这样做就能帮助孩子放下心中的包袱，轻松应对学习上的各种挑战。

2、控制自身情绪

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

3、和孩子老师沟通

如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想上学的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不想上学的原因，配合老师一块解决孩子不想上学的问题。

4、多了解孩子

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

5、协助孩子找到助力

孩子拥有父母给予的无条件的、温柔有边界的爱，内心产生足够的安全感，就有了再次面对挑战的勇气。如果家长在观察和平时交流中，发现孩子的学习问题，并没有得到有效解决，就得及时联系老师和相关资源，针对性去协助孩子，帮助她应对并解决。

二、孩子为什么会厌学

孩子是一个家庭的希望。

父母对孩子寄予厚望，希望孩子聪明好学，学有成。

然而，在孩子的学习生涯中，总会时会有厌学的情况发现，父母深有感触。

孩子厌学的真正原因如下:

第一，不知道为什么要学。

孩子们上学，不知道学习的目的是什么，不知道学习的目的是什么，所以认为学习不学习并不重要，不上学也不重要。由于缺乏目标，孩子的想法是正常的。

第二，在成年人的压力下。

这些孩子大多学习成绩不理想，学习很被动。我对学习一点兴趣都没有，但在家长和老师的压力下，我不得不学习。

第三，容易妄自菲薄。

孩子不自信，遇到一点挫折很容易被困难打倒。例如，当你在学习中遇到你不能解决的问题时，你很容易对学习产生抵触情绪，所以你不想学习。

第四，父母自身的影响。

父母经常吵架，在教育孩子方面有很大的差异。在这种环境下，孩子会变得害怕或叛逆，导致成绩下降，孩子对学习失去热情。

此外，一些不良的社会氛围也会对儿童产生一定的负面影响，导致儿童疲劳。

三、高中生厌学是怎么回事

孩子一旦开始厌学，就很难再保持高效率的学习状态，也很难再心平气和的学习。尤其是对高中的孩子来说，每个阶段的学习都非常重要，如果厌学情绪长期笼罩着孩子，无疑会导致孩子成绩下降，对孩子的未来造成影响。

高中生厌学是怎么回事？

1、读书无用论作祟。

持有这种思想的学生其中一部分家境优越，对学习的认知停留在上个好大学找个好工作上，而有家庭的支持，他们根本不需要靠个人学习来实现，于是对学习并不重视，再加上进入高中，学习压力渐大，便越发的不想学习。

2、生理和心理发展不成熟。

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，家长又给予过大的压力，使他们出现一些情绪和行为的改变。由于属于他们的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

3、不适应高中学习生活。

有一批孩子从初中的意气风发走向消沉，泯然众人，因而情绪低落，若无法及时调整，个别受不了这种反差的孩子便可能心生退却，因无法体会学习的

获得感和成就感而选择放弃。这样的孩子是最让人感到惋惜的，他们有基础，却因适应能力不够，心态失衡而从好学变得厌学。

4、心理的变化。

对于高中生来说，本就是青春期和叛逆期的结合，所以这个时候生理上和心理上的变化，会导致情感上的变化。有些人就会因为自身的这种情感变化从而陷入茫然无措的心理中，又没有人可以倾诉，所以他们选择厌学来排解自己的这种心理。

高中生厌学怎么办？

1、寓教于乐，劳逸结合。

尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

2、要时常与孩子沟通。

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略孩子产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，可以在考试失利后安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

3、父母的鼓励。

家长应该相信言传身教的力量是很大的，父母应该为孩子做出榜样，和孩子一起学习。时刻关心孩子的学习情况，慢慢培养出孩子对学习的兴趣，孩子对学习有兴趣就已经成功一半了,只要有了学习兴趣提高成绩只是时间的问题，家长要持续的给予孩子关心，陪伴孩子。

4、避免过度地批评和指责。

厌学的孩子学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至逃学。家长要避免过度批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

四、孩子厌学咋办呢

孩子厌学咋办呢？孩子的厌学情绪是即时发生的，家长应做到理智对待，多培养孩子的学习乐趣，帮助其找到适合的学习方法。一味的责备、抱怨甚至哭穷，只会增加孩子的抵触反感情绪。当发现孩子厌学后，请停止说教和“唐僧式”唠叨，首先是要搞清孩子不想上学和厌学的原因，再和孩子共同探讨、解决问题，共建理想，从而激发孩子内心的驱动力。

孩子厌学咋办呢？

一、找出具体的原因

导致孩子厌学的原因很多，基础知识掌握不牢固，学习方法不正确，不能适应老师的教学方法，不能适应学校环境，甚至同学交往和亲子关系等问题都可能导致孩子厌学。父母在发现孩子厌学时，不要先批评和责骂，而是要先了解孩子所面临的困境，再有针对性地解决问题。

二、让孩子养成良好的学习习惯。

好的学习习惯有助于提高孩子在学习时的自制力和注意力，能够帮助孩子克服在学习中遇到的困难，最终让孩子在学习时事半功倍。四个重要的学习习惯，父母要加以特别重视：上课认真听讲、独立完成作业、认真预习、认真复习。父母在培养这四个习惯时要多鼓励，少批评，应该多以学习态度与习惯而不是学习成绩为考核的标准。

三、给孩子减压

家长要根据孩子的实际能力，适当降低对孩子的期望，对孩子的期待值不要过高，必要时还要学会给孩子减压。孩子毕竟是孩子，承受不了太多的压力。

四、善于表扬鼓励孩子

人人都喜爱成功带来的喜悦，家长可以使用成功的喜悦之情来化解孩子的厌学心情。比如说，孩子背诵课文还不错，那就可以借此机会表扬孩子，以肯定孩子的付出。

五、帮孩子树立自信心

孩子都有很强的自尊心，也会十分在意他人对自己的评价，很容易按照他人的评价来定义自己。所以家长要稳定孩子的学习心情，帮助孩子树立自信心。

六、营造良好的家庭氛围

教育学家斯宾塞曾说过，家庭环境对于一个孩子的心智和才能发挥着极其重要的作用。家长要为孩子营造良好的学习氛围，在家少看电视、多看书，孩子在这种氛围下自然也会学习。

五、上高中的孩子不想上学怎么办

高中生不想上学怎么办？高中生每分每秒都很重要。高中是决定孩子能否进入好大学的重要时期。高中生不仅面临着巨大的学术压力，而且面临着强大的竞争力。所以孩子不想上学是正常的。

高中生不想上学怎么办？

1、沟通。

沟通是快速了解孩子问题的最快方式，但对于仍处于青春期的孩子，父母应该特别注意与孩子的沟通，倾听可以在短时间内与孩子建立沟通桥梁，在倾听的过程中，孩子会逐渐放松父母的准备，慢慢向父母透露疲劳的原因和声音。

2.适当改变教育方式。

大多数孩子厌倦学习的根本原因是父母，因为父母特别关注孩子的成绩，会让孩子形成一种痴迷，痴迷会让孩子总是关注周围和自己的学习成绩，在痴迷的长期压力下，孩子会逐渐厌恶这种环境，随着时间的推移会抵制学习。

因此，当孩子厌学时，父母应该逐一排除。如果有这种诱导教育，他们应该抓紧时间去改变。如果没有，他们也应该适当地调整，因为孩子们也在成长在成长的教育只会让孩子们感到无聊。

3.学会从孩子的角度思考。

高中学业繁重，孩子对学习感到厌烦是正常的，尤其是高一的孩子。在竞争激烈的地方，他们的成绩会受到很大的影响。如果孩子的成绩一直停留在原地，他会有很强的挫折感。因此，当父母看到孩子的成绩时，不要过多地质地问孩子，鼓励和帮助孩子。如果孩子厌倦了学习，也要给予适当的理解，可以花一两天的时间陪孩子，帮助孩子放松和调整情绪。

以上就是如何疏导高三孩子的负面情绪的全部内容了，文章的阐述只是大概讲解一下，如您想了解更多和如何疏导高三孩子的负面情绪的相关内容，可以到问答中心或是线上留言，我们将为您解惑。