初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办(初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办呢)

初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办？随着学业压力越来越大，不少孩子渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让父母感到无所适从：明明我也没惩罚他，他哪来的那么大压力？一个小孩子家家的，压力再大有我们上侍父母，下忧他们来的压力大吗？如果你也是这么觉得的，那你真要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办
2.当孩子不爱学习了怎么办
3.孩子不爱上学要怎么开导
4.12岁孩子不爱学习怎么办
5.孩子叛逆期不读书怎么办

一、初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办

厌学是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种负面情绪表现。

小孩厌学的原因：

1.学习成绩跟不上，受到来自老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。

2.与人际关系差有关。由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

3.没有树立正确的学习动机。有些孩子不明白学习的真正意义，总认为是为父母而学。听到社会上一些关于读书无用的说法，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

4.学业负担过重，产生逆反心理。为了让孩子上一个好学校，老师、家长不断给孩子施加压力，增加学习任务，以致孩子无法承受，从而对学习感到厌倦，甚至厌世。

应该如何缓解：

1.培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

2.避免过度地批评和指责。很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3.尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

4.帮助孩子建立良好的人际关系。鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

二、当孩子不爱学习了怎么办

每个孩子厌学的原因都不一样。家长要研究分析孩子厌学的根源，及时帮助孩子克服厌学，让孩子重拾学习乐趣，重建学习信心。

孩子不爱学习怎么办？

1.成功体验法

父母首先要树立孩子的自信心，告诉孩子，只要有办法，一切都能成功。而且家长也适当转变问题角度，让孩子体验成功。一旦孩子努力了很长时间，没有体验到成功的感觉，那么他就会觉得后果无论如何都是失败的，无论多么努力都毫无意义。孩子会缺乏热情，慢慢没有做事的内在动力。因此，适当地使用一些简单的事情 ，只有让孩子体验成功的感觉和成功后的满足感，他才有动力继续学习。

2.让孩子们体验现场体验

对于孩子学到的东西，试着找到机会给他体验，比如学习历史人物，然后带孩子去了解这个人，也可以带他去博物馆，或者学习历史遗迹，也可以带孩子去旅行，让孩子用面部特征感受知识，孩子会对学习更感兴趣。

3.了解学习目的，间接建立兴趣

学习的目的是指某一学科的学习结果是什么，为什么要学习这门学科。了解最终目标没有太大的吸引力，了解最终目标很重要。大多数学习过程都需要长期的努力。

4.让孩子觉得父母对他有期望

很多时候，孩子做好一件事是为了赢得父母的关注和鼓励。因此，父母必须让孩子认为父母对他们有期望。父母应该及时回应，让孩子感到自信和动力。作为过去的人，家长也知道学习的重要性。不要以工作繁忙为借口，忽视孩子的真实心理，给孩子一点时间辅导课程。

5.激发孩子的兴趣和好奇心，让孩子把阅读当成乐趣

当孩子对某件事感兴趣或提问时，不要不耐烦，要仔细回答。同时，也可以通过孩子的问题向孩子提问，提高他对知识的好奇心和兴趣。试着把孩子的学习和生活经历结合起来，让他对阅读感兴趣。

孩子不喜欢学习的原因:

自信心受到打击 成就感缺失

很多时候，促进学习的不是兴趣带来的爱，而是善行带来的成就感。若在学习中缺乏成就感的内在动力，则是学习中恶性循环的第一步。没有价值体现，很难有成就感。即使对学习有强烈兴趣的孩子在被外界或家长打击后逐渐失去成就感，也会对学习失去热情。

2.不知道为什么要学习

随着孩子们长大，他们开始关心：我为什么要学习？将来我会成为什么样的人？在生活中，父母总是强迫孩子努力学习，而不向孩子解释学习的重要性。在这种失去目的意识的情况下，孩子很难对学习感兴趣。

3.学习负担过重

如今，社会竞争日益激烈。父母给孩子施加了太大的压力，让他们的孩子将来成为人才。为了入学率，学校老师给孩子布置了太多作业，导致孩子没有业余时间休息，身心无法放松。心理素质差的孩子会觉得学习很难，学习不好。

三、孩子不爱上学要怎么开导

孩子不想上学也是叛逆心理的一种表现，不愿意上学的孩子作为家长一定要有耐心，搞清楚孩子为什么不想上学，并对症下药，慢慢引导，让厌学的孩子不再厌学。

孩子不爱上学要怎么开导？

1、根据原因解决孩子遇到的难题

孩子不去学校了，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决的方法。

2、和孩子老师沟通一下

如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子不去学校的问题。

3、让孩子的好朋友做孩子工作

孩子正是上学的年龄，不去学校了，也不是办法，家长没有办法了，可以让孩子的好朋友来做一下孩子的工作，孩子和孩子之间还是有共同话题聊得，让孩子明白家长的苦心，体谅一下家长，不要太任性了，应该会有一定的效果的。

4、提升孩子的自我认同感

家长可以帮助孩子确立学习的小目标，注意小目标不要太难，然后不断鼓励孩子完成这些小目标，这样孩子就会知道自己并没有想象中的那么差劲。

孩子不爱上学的原因：

1、父母以身作则，父母要多读书，多学习，给孩子做好榜样。这一点很重要，不能父母整天拿着手机玩，反而要求孩子学习。

2、有些孩子不愿意上学也可能是在学习中遇到了困难无法解决，家长要多留心孩子的学习和生活，帮助孩子解决困难，扫清障碍。

3、成绩落后的嘲笑。现如今，很多人都生活在攀比的社会当中，每天比生活、比穿衣、比消费、还比自家孩子的成绩。“呦，你看某某家的孩子又是班级第一，这孩子怎么这么争气呀”，这句话很多父母不光心中感慨，还会经常拿到嘴巴上来说。久而久之，厌学便会在孩子的心中逐渐扩散。

四、12岁孩子不爱学习怎么办

12岁的孩子即将进入青春叛逆期，大多数这个年龄大多容易叛逆厌学。父母首先要冷静下来，不妨回忆一下，其实很多父母小时候也不爱学习。父母不妨站在孩子的角度去同情，放弃孩子不喜欢学习的原因，并对症下药。

12岁的孩子不喜欢学习怎么办？

1.引导孩子体验学习的快乐。

只有孩子体会到学习的快乐，才能养成爱学习的好习惯。你可以问:你觉得怎么样？背完这首诗你是不是很开心？主动引导他，让他主动感受到学习的快乐。他学会了一首诗，让他感受到成就感和价值感。

2.让你的孩子尽可能掌握主控权。

建议孩子们选择自己的课外活动。在孩子的学习环境、活动和风格上，他们越主动，孩子就越有投入和动力去学习。

3.出去刺激孩子的好奇心。

带孩子去博物馆、图书馆，带孩子去大自然郊游、旅游，引起他了解事物、研究事物的兴趣。让他向往更广阔的世界，渴望获得知识。

先完成一个简单的目标。

孩子基础差，特别难让孩子马上达到好的水平。可以先设定一个小目标，让孩子觉得自己有能力去完成，然后再设定一个大目标。一点一点地完成，聚沙成塔，一个一个地打破，孩子有信心，虽然慢，但走得很扎实，迟早会赶上。

5.与孩子沟通，找出原因。

找时间和孩子坐下来谈谈学习问题，了解孩子遇到了什么困难。上课听不懂吗？不喜欢老师吗？人际关系不好吗？还是不会写作业？还是讨厌学习？还是不知道为什么要学习。问清楚原因后，再有针对性地解决。

六、基础扎实。

坚实的基础可以让孩子遇到更少的障碍，更快地理解和掌握以下知识，从而实现更好的学习体验，以后的学习会更加自信和放松。

五、孩子叛逆期不读书怎么办

如果强硬镇压，比如暴力打一顿，或放手随他去，都会让孩子无所适从，成绩退步。一旦有一丁点进步，立马放大鼓励，他会从这项作业获得价值感，对这方面的能力自信起来，不断的挖掘价值获得满足。

孩子叛逆期不读书怎么办？

1、家长要多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心

马太效应的精髓就是强者越强，弱者越弱。很多时候，孩子之所以不爱学习，就是因为他丧失自信心。让孩子重燃希望，只有这样，孩子才能拥有前进的动力，相应的，他也会加倍努力，有了努力就有了筹码，以后也只会越来越好。

2、以要事为中心，制订下周计划

确定了重要事务，我们就可以根据角色目标列出责任清单，然后转化为特定的行动计划。要注意的是，计划一定要以要事为中心，最好是在周末，把下周重要的任务提前规划，设置固定时间优先完成。

3、激发孩子成就动机

成就动机是由成就需要转化而来的一种动机。它是指个人对自己认为重要或有价值的工作，不但愿意去做，而且能力争达到完美的一种内在推动力量。研究表明，成就动机水平高的人希望获得成功，而当他失败之后，会加倍努力，直至成功。

4、不拿孩子做比较

很多父母爱拿孩子做比较，目的是为了给自己家的孩子一个奋斗和努力的目标，激发孩子更大的潜力。其实，这种教育方式是错误的。这样做不仅难以起到一种激励的作用，还会损伤孩子的自尊心和上进心，甚至让孩子对学习产生厌恶感。

孩子不想读书的原因：

1、总是给孩子施加更多的压力

希望孩子能化压力为动力，其实这类家长的想法也是十分幼稚的。压力的确可以转化为动力，但也是在一定的时机内才可以办到的。倘若漫无目的的给孩子施加压力，反而会使得压力成为压死孩子的最后一根稻草，最后偷鸡不成反蚀把米，结果也就南辕北辙了。

2、逆反心理

当孩子学习成绩不好或下降时，很多父母都会下意识批评、唠叨孩子：为什么就你学习不好？你看看某某家的孩子？好好学习我说了多少遍了？当孩子学习成绩不好或下降时，很多父母都会下意识批评、唠叨孩子：为什么就你学习不好？你看看某某家的孩子？好好学习我说了多少遍了？

3、习惯的力量

当我们坚持做某件事，这件事就变成我们的习惯了。优秀是一种习惯，不优秀也是。当然，不爱学习也是一种习惯。当我们习惯了不学习的状态，那自然而然就不学了。想要学习，就需要花费大量意志力。

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