咋样提高孩子的专注力(咋样提高孩子的专注力呢)

咋样提高孩子的专注力？随着学业压力的不断增大，很多青少年渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让家长感到十分焦虑：只要求他学习上进，他能有什么压力？一个小孩，压力再大有我们上有老，下有小的压力大吗？要是你确实是这么想的，那你需要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.咋样提高孩子的专注力
2.十五岁孩子有点厌学怎么办
3.孩子厌学情绪严重怎么办
4.高三孩子不愿意去学校怎么办
5.孩子不愿意上学该怎么办

一、咋样提高孩子的专注力

厌学是现在很多孩子都普遍出现的一种通病。很多孩子随着学习压力的增加以及学习成绩不好，渐渐地就会对学习产生厌倦。初三孩子厌学是很正常的，家长要正确看待。

孩子产生厌学怎么办？

一、辅导孩子提高学习能力。

很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

二、培养孩子对学习的兴趣。

可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如经常上网玩游戏。

三、树立正确的学习目标。

到了初三，还是会有那么一部分学生因为还没有定下目标学校，成绩也得不到提升，认为学习是一件很痛苦的事情。这都是因为没有树立一个正确的学习目标，发现不了学习的兴趣，找不到坚持的支撑点，从而讨厌学习。这种时候家长就应该和孩子谈谈话，了解清楚他们将来想干什么，有什么梦想，帮助学生树立一个目标，给学生找到一个认真学习的动力。

四、尽量减轻学生的心理和学业负担。

家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

五、注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。

中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。

孩子厌学有哪些原因？

1、天天批评，看不到孩子的优点，看不到孩子的进步，家长总觉得孩子就是样样不如别人，总之，家长就是恨铁不成钢，做啥都达不到的的要求。孩子越来越自卑，越来越没信心，对学习更兴趣。

2、自己不求上进，很多家长要求孩子上进，努力读书，自己却在旁边玩游戏，孩子在进步，自己却止步不前，辅导不了孩子还拿孩子出气，与孩子之间的代沟越来越大，孩子跟您没话可说。

3、只看结果不讲方法，家长只看结果，忽略孩子的感受，比如，期末要努力考100分，可您并没有告诉孩子考100分的方法。成绩好并不是优秀的标准，让孩子学会解决问题的方法更重要。

4、不切实际的目标，家长给孩子制定太多的目标，或者是太长远的目标，孩子根本没法实现，时间长了，越来越没动力，甚至失去兴趣，更厌学。

5、一部分学生在学习上有不良习惯，不能专心学习。比如上课说话、玩手机、做小动作等。长期以往导致跟不上学习队伍，成绩下降。为了让孩子跟上进度家长会给孩子加大课外作业难度，延长学习时间，导致厌学。

二、十五岁孩子有点厌学怎么办

孩子学习有困难需要加强学习指导，可以联系老师给孩子辅导，帮助孩子走出心理阴影，家庭遇到困难的孩子需要的是温暖，弥补背后爱的不足，同时培养孩子抵抗挫折的力量。

十五岁孩子有点厌学怎么办？

1、培养孩子良好的学习习惯

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

2、帮助孩子克服学习中的具体困难

一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”。

3、帮助孩子解决学习上的问题

在找出孩子不想上学的真正原因后，家长需要帮助孩子解决问题。对于第三类不想读书的孩子，家长可以带着孩子到工作场所住一段时间，让孩子体验生活的艰辛。

4、与孩子深入沟通

俗话说，沟通可以解决80%的问题，所以当孩子出现厌学的现象时，家长应该及时与孩子沟通，最好坐下来与孩子很好的沟通交流，问问他的心理感受和诉求，以及打算对于做的对的事情，一定要给予支持和鼓励。

5、不要给孩子施加压力

如果你想要提高孩子的学习兴趣，并不是要按照你大人的意愿，而是要按照小孩子的意愿，不要因为着急孩子的进展就盲目的给孩子施加压力，这样只能适得其反。

孩子厌学的原因：

1、教学内容太难

要求太严、太高或太松，都可能导致厌学。要求太高，孩子一时达不到，会失去兴趣;没有要求时，孩子又会转移注意力，不把精力放在学习上，也导致厌学。

2、父母对孩子的关注太少

家长因为平时工作忙，都没时间陪伴孩子，孩子一般都由老人带着，对孩子缺乏关心和管教，孩子没有指引，会容易迷失自己的方向。有的父母不懂得如何管教孩子，自顾自，对孩子置之不理，觉得一切都无所谓，甚至整天只顾自己玩乐，完全不理会孩子的学习和感受。

3、制定目标不合理

不少家长“望子成龙”心切，期望过高，孩子虽然努力，但总也达不到父母所制定的目标，过高的期望带来孩子的无望。不仅起不到期望的激励作用，反而使孩子望而生畏、失去上进的勇气，或产生对立情绪，或失去自信，破罐破摔。小雨就属于这种情况。

4、学习疲劳

学习内容过多、学习材料枯燥、单调、缺乏趣味性，学习强度高，有的家长怕孩子输在起跑线上，做完了学校作业还要加做课外练习;还有的学生学习方法不当，例如只会死记硬背、不会联想记忆;只会运用视觉学习，不会运用听觉学习等，都会造成心理疲劳，对学习感到倦怠，烦闷、易怒、精神涣散，兴趣丧失，形成恶性循环。

三、孩子厌学情绪严重怎么办

孩子厌学是正常的。根据目前的中国教育体系，儿童从小学到大学毕业至少需要16年的学习和生活。在如此漫长的过程中，孩子从不厌学是不可能的。

孩子一旦厌学，就会主观上厌恶学习，不想再努力了。在这种情况下，无论父母花多少钱，为孩子争取多好的环境，孩子自己不努力，都是徒劳的。

那么，父母应该做些什么来帮助孩子摆脱厌学呢？

1.找出孩子厌学的原因，鼓励励孩子

没有固定的公式化方法来解决孩子的厌学问题，因为每个孩子都不一样，面对的情况也不一样。但有一点是一致的，那就是父母必须鼓励孩子，让孩子有学习的动力。只有主观上有动力，孩子才能更愿意学习。

2.鼓励孩子和老师搞好关系

在生活中，我们都会觉得，如果我们喜欢一个人，我们愿意多听他说话。得到孩子也是如此。孩子学习的时候，如果喜欢老师，上课的时候会认真听讲。对老师教的内容也很感兴趣。

这样，孩子学好这门课的可能性就大大增加了。此外，孩子和老师的关系足够好，老师会特别关注孩子，这一点非常重要。一般来说，老师总是想平等对待班上的孩子。但实际上，出于人的本能，老师肯定更愿意关注自己喜欢的孩子。

帮助孩子调整情绪

有时候，孩子厌学不是主观上不想学习，而是出于其他一些心理变化。与成人相比，儿童的心理承受能力和调节能力相对较弱，自我调节心理难度较大。如果孩子在生活中遇到任何问题，就很难摆脱相关的情绪。

此时，家长需要帮助。帮助孩子调节情绪的方法有很多，但最重要的是，父母需要找出孩子情绪变化的原因，并根据不同的情况采取不同的方法。

四、高三孩子不愿意去学校怎么办

面对这样的情况，家长不要急，不要愤怒！孩子不去就不去，千万不要逼他去，带他去一个安静的地方，比如山水间放松，远离城市、学校，帮助他安静放松下来，先不要问原因，就让他耍，状态放松后，再好好沟通，让孩子把烦恼说出来，一起解决就好！

高三孩子不愿意去学校怎么办？

1、理解孩子

顺应孩子的情绪，给孩子一个平静的氛围，那么孩子的情绪就会得不到负面的强烈刺激，犹如一拳打在棉花絮里，它的作用就像平静的水，被人扔下一块石子，一开始会有几个涟漪，但很快就会恢复平静。孩子的情绪也会迅速安静下来。

2、平复孩子的坏情绪

作为孩子来说，他在情绪的风口浪尖，还不懂得如何调节，情有可原。而作为父母需要有更大的格局接纳孩子，与其和孩子在这个纠结的情绪里对峙，不如索性带孩子换一个环境，到郊外，或者某个自然风光秀美的地方。孩子换了环境之后，也会对自己有一个客观的再审视，情绪会慢慢平复下来。

3、调整好情绪

正确的做法是父母保持情绪平和，不要过多谈论学校的事，反而可以是和孩子聊聊父母工作上的事，遇到的好事，或者困难的事，征询孩子的意见怎么处理？孩子就会发现父母也是把自己当作一个成年人来看待，有什么烦恼分享出来，一旦孩子自己主动坦露心迹，父母实时跟进了解，打开心结。

4、多带孩子参加体育锻炼

体育运动，特别是团体运动，可以培养人乐观向上的精神、帮助孩子从消极情绪中走出来。告诉孩子要学会适当的放松自己。有时候产生厌学情绪可能是孩子给自己的压力太大了，结果适得其反。学习之余给孩子安排些文娱活动，做到劳逸结合。

5、告诉孩子要有一颗平常心

面对出现这种问题的孩子，家长要让孩子学会接受不完美的自己，学会知足常乐，当考的不好的时候，可以用至少还能考上什么学校，这样的例子安慰自己，告诉孩子要学会一分为二的看问题，知道“危机”这个词里面本身就包含着“机会”和“机遇”，要能找到自己身上的闪光点，最后，要正确认识高考，平常心对待高考！

五、孩子不愿意上学该怎么办

相信很多的家长都有这样的感想，孩子到了上学的时候， 多少都会有点排斥到学校学习。但是不可能因为孩子不想去学校，家长就任由他不去上学。那么当遇到自己的孩子不想去学校的时候，家长先不要太过于着急，我们应该怎么办呢？

孩子不愿意上学该怎么办？

1、观察孩子近期的异常行为

孩子逃避学校，其实和学校本身密切相关，可能是被老师批评了、可能今天有自己不喜欢的课程、也可能是和同学相处不融洽。而人们在小时候非常喜形于色，很难掩饰自己内心的情感。那么就需要家长仔细的观察孩子的行为，是不是某一天放学回家不高兴了，或者越来越粘着爸爸妈妈了。然后根据孩子的异常行为，来询问他在学校里面发生了什么，如果是比较严重的事，还需要即使和校方沟通。

2、避免过度地批评和指责

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、询问孩子不想上学的原因

孩子有的时候只会说身体不舒服，所以不想去学校，其实家长担心的同时，都能看出来孩子是“装”的。那么家长先不要着急去拆穿孩子的小把戏，而是询问他“不去上学，难道不想班里的小伙伴吗？”这样进行旁敲侧击，比直接问“为什么”和责骂，更能让孩子主动说出在班里发生的烦心事。一旦孩子说出口，家长就可以根据具体情况，开导孩子，毕竟孩子小的时候很敏感，任何事都可能影响性格养成。

4、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、交流沟通

离开父母身边去学校，这是孩子开始踏入社会生活的第一步，也是他成长必经之路。只是孩子没有经历过，才会恐惧害怕。作为大人，就应该让孩子明白学习的重要性，同时陪伴孩子战胜恐惧，勇敢的迈出第一步。而不是一味地纵容或者是责备，这些都不利于孩子增加自信心和建立安全感。平时大人可以让孩子多跟小朋友一起玩耍，养成合群的性格，这样只要孩子一想到学校里有好多小朋友，他就会愿意去学校了。

6、亲自送孩子上学

孩子不肯上学的原因有很多，比如身体不舒服、和同学吵架、老师不喜欢自己、不会做作业等。父母要学会理解孩子，并且帮助他解决，解决问题后还要亲自送他去上学，让他明白父母会一直陪伴着他前行。

以上就是咋样提高孩子的专注力的详细介绍了，文章的阐述只是大概，如您想了解更多和咋样提高孩子的专注力的相关内容，可以到问答中心或线上留言，我们将为您解答。