沈阳厌学心理专家(沈阳焦虑症心理专家)

沈阳厌学心理专家？小孩厌学，是每个父母都可能会遇到的情况。有的孩子只是一时的情绪，稍微调整几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，怎么劝也不去上学，让家长愁的焦虑。

本文目录一览：

1.沈阳厌学心理专家
2.孩子闹着不上学怎么解决
3.孩子作业写的慢怎么办
4.女儿不想读书怎么办
5.如何劝导不想上学的孩子

一、沈阳厌学心理专家

学习本来是孩子自己的事，现在却成了父母担心受累的事。他们不仅要哄孩子赶紧做作业，还要检查作业，然后哄孩子改错。但如果唤醒孩子的学习责任感，家长可以让孩子主动学习。

那怎么办呢？

一是时间规则管理法。

告诉你的孩子，学习是你自己的事，你应该对自己的学习负责。从今天开始，你必须在规定的时间内完成作业。如果你不能完成它，你就不会延长时间。然后，家长和孩子制定学习时间表，主要是晚上做什么作业，什么时候睡觉。制定详细的时间表，在周六和周日的每个时间段做什么。

比如晚上9点睡觉，孩子的学习任务是9点前完成，自己检查作业。如果9点没做完作业，就不允许做，一定要睡觉。如果孩子哭了，父母可以给孩子买个小闹钟，让他自己定时间，明天早起补作业。

二是目标激励法。

没有目标的孩子永远找不到努力的方向。每天设定一个小目标可以让孩子快速树立责任感，激发自我激励。

例如，父母可以引导孩子在做作业之前，说他们今天想做多少问题，写多正确，或者在学校积极回答几个问题，或者他们想在多少分钟内完成作业，父母帮助规范目标，不要太高，试着让孩子实现，孩子实现目标，帮助孩子庆祝，做一些小奖励，真诚为孩子骄傲，孩子找到信心，自然责任感会更强。

二、孩子闹着不上学怎么解决

养育孩子不是一件轻松的事，尤其是在孩子闹情绪不去学校的时候，总是让许多父母手足无措，有的选择妥协，有的选择打骂，有的选择沉默，有的选择哄骗等，一次还行，如果多次这样，孩子就会把握住家长的脾气，再劝说都没有用了。

孩子闹着不上学怎么解决？

1、作息要规律

孩子晚上睡的太晚，早上肯定起不来，即使把孩子叫醒了，孩子也会哭闹，成人睡不好，精神也不会好，何况孩子呢？当孩子要上学时，就要提前调整孩子的作息习惯，尽量让孩子睡足8小时，最好不要让孩子熬夜，尽量在9点之前就要睡觉，这样在第二天6点左右起床时，孩子不会因为没有睡好而哭闹。

2、让孩子学会简单的生活技能

孩子上学哭闹，很大原因是因为在学校遇到了困难，小孩子在去上学之前最好教给孩子一些独立的生活知识，比如自己穿衣服，自己大小便的，如果到了学校还不能独立的话，可能会给自己的孩子或者老师带来一些不必要的麻烦。而且当孩子看到别的孩子都会，他自己不会时，对孩子也会造成自卑，懦弱等心理影响。

3、多带孩子到小朋友多的地方

多带孩子到小朋友多的地方，让孩子与其他小朋友玩耍会帮助他适应幼儿园的生活，有很多孩子不想上学是因为他不会和别的小朋友交往，当孩子在幼儿园有好朋友时，会很乐意去学校的。另外就是孩子在与其他孩子交往时，父母不要干涉，让孩子用他自己的方式去交朋友！

4、在家中不要用去幼儿园来吓唬孩子

很多家长会在孩子不听话时，用“再哭就送你去幼儿园”“再不听话就让你去找老师”等等言语吓唬孩子，往往成人不经意的话会让孩子对幼儿园，老师产生恐惧心理，时间长了孩子也就会哭着闹着不去幼儿园了。

5、多与老师沟通。

在开学时可以先跟孩子的老师沟通一下，把孩子的一些情况向老师介绍介绍，特别是孩子一些特殊的地方，比如孩子有没有过敏史，对什么过敏，孩子的一些生活习惯，孩子要上厕所的表现等等，这样会让老师提前做好准备。可以在一些特殊的方面，对自己的孩子有针对性的照顾一下，也会更好的去教育他。

6、家长要做到平静

家长的情绪不要急躁，我们都想孩子快快乐乐的上学，所以面对孩子哭闹时，我们会有急躁的情绪，这也是可以理解的，但面对孩子哭闹，我们要保持平静，如果父母也急躁，愤怒，孩子会更加的焦虑。

7、说到做到，让孩子信任你

说好中午来接，或者下午来接，那么在孩子刚入学的这几天，抽出时间，早点来，让孩子一出来就能看到你的身影，兑现你的承诺。

当孩子看到你，他的心一下子：哇，终于见到妈妈了好开心，妈妈说到做到，果然很快就可以见到她，看来在学校呆一上午还不算太糟！他放下心来，觉得上学没那么可怕，一次两次，等他交到新的朋友，他就不需要你了。

三、孩子作业写的慢怎么办

孩子写作业慢怎么办？有人说:一事慢的孩子背后都有一个快父母。这是有道理的。因为有些父母很急躁，当他们看到孩子很慢的时候，他们很担心。他们可以帮助孩子做他们能做的一切，并在孩子后面不断催促他们。然而，从长远来看，孩子们并没有意识到事情是他们自己的，应该自己做，所以他们慢慢地依赖父母。

孩子写作业慢怎么办？

第一，没有动力，不想快点

有家长说孩子玩起来浑身是劲，一让他做作业就磨蹭蹭。为什么会这样？其实不仅孩子会有这样的情况，大人也会有。想想看，当我们不知不觉地做我们感兴趣的事情时，我们会快速而好，不需要外部压力，当我们对我们所做的事情不感兴趣或反复沮丧时，我们会找到各种各样的理由来拖延。

因此，如果不调动孩子的主动性，孩子的学习总是被动的，父母会很累。

我们可以问孩子如何看待自己的学习成绩。我们称之为归因问题。孩子对成绩的归因直接影响到他的学习努力，进而影响到孩子对作业的态度。

第二，我不知道。我慢慢地

那些时间概念发展不好的孩子在时间感知和估计上总是有偏差，做作业的时候总是磨蹭蹭。直到父母对他大喊大叫，他们才感到惊讶。

这些孩子从来没有时间紧迫感，因为他们无法经历时间的流逝。

因此，要提高这些孩子做作业的速度，首先要培养他们的时间观念。

(1)体验生命的有限性。

你可以在网上查看各种动物的生命周期，然后从长到短排序这些动物，看看它们还在哪里。

也可以让孩子找出各朝代中国人的平均寿命，比较他们的变化，问孩子为什么会有这样的变化。

让孩子想想每天花多长时间睡觉、吃饭和玩耍。真正的学习时间是多少小时？

(2)与时间密切接触

给孩子一个时间，让他看看他能在这么长时间内做多少事情。比如5分钟内拨毛豆，一分钟内抄课文等。父母可以和孩子竞争，让孩子体验时间的紧迫感。

你也可以为你的孩子设定一个好的任务。首先，让孩子估计完成它需要多长时间，然后给孩子计时，让孩子看看他们的估计是否准确。

(3)发现别人是如何利用时间的。

在孩子的同学中找到一个成绩好的学生和一个成绩差的学生，让孩子观察这两个学生，从早上到学校，记录他们在学校各个时间段做什么。

除了观察，孩子和两个同学回家后如何安排时间？比如什么时候做作业，什么时候复习作业，先学还是先玩？几点钟睡觉等等。

(4)时间管理培训。

让孩子们设定有效的目标。无论人们做什么，他们都应该有一个目标自己的力量放在一边。

有效的目标应该首先是具体的。父母可以让他们的孩子设定几个目标，即长期目标。例如，他们将来应该成为一名科学家，然后是最近的目标。例如，本学期我将进入前五名，最后是本周的目标，可以背诵三篇英语课文等。

(5)制定有效计划

孩子们花了很多时间做作业，有些孩子看起来很忙，为什么不能按时完成作业呢？一个重要的原因是没有合理的时间计划。

第三，注意力不集中

(1)为孩子的注意力创造最好的环境

(2)训练注意力

比如淘米，在米里放一些绿豆，让孩子捡起来。

在表格中找出要找到的数字。

(3)利用注意力

注意力是一个容量有限的瓶子，孩子的注意力有限。学累了一门功课，就换一门功课。

运用多种感官可以促进注意力的集中和保持。例如，背诵英语单词可以通过阅读、听力、阅读和写作来全面记忆。

利用意志力保持注意力困难，做好充分准备。估计你在做作业前可能会遇到的困难。

四、女儿不想读书怎么办

孩子不想上学，对于家长来说都是一件非常棘手的事情，因为家长们都“盼子成龙，望女成凤”，但是很多时候，父母自己本身就不是龙和凤，反而来要求孩子要成为龙凤，这显然有点不太合理。所以，孩子一旦产生不想上学的念头，家长就非常的头疼不知道该怎么办？

女儿不想读书怎么办？

1、与孩子沟通

孩子不想上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通，找出孩子不想上学的原因，看孩子有什么诉求和苦衷。

2、避免过度地批评和指责

面对不想读书上学的孩子，家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、共情孩子

上学是孩子的本职，不想上学说明孩子面临着巨大的压力，家长要换个视角，站在孩子立场想问题，设身处地为孩子着想，与孩子共同面对压力与困难。

4、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长可以跟孩子的老师沟通，要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合孩子的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。这样孩子在轻松快乐中学习，减少孩子对学习的厌恶感。

5、给缓冲期

孩子情绪激动时，先想办法帮孩子请假，让孩子能休息一下，给孩子一个冷静的时间，待孩子的情绪稳定了，再跟孩子好好谈谈，共同找解决的办法。

6、给予孩子支持与鼓励

家长和老师一定要多给孩子言语上的鼓励，不能总是批评孩子，甚至以孩子成绩差而否定孩子的努力，要看到孩子努力的过程，及时给予鼓励与支持。

这样孩子才更有动力，对学习更加有兴趣。同时家长和老师要从实际出发，及时修正对孩子的期望和要求。

孩子不想上学的表现：

一、没有学习兴趣：兴趣是动力，如果没有学习兴趣，就会感到特别痛苦，特别厌学。

二、破坏纪律、顶撞老师：因为不爱学习，经常破坏课堂纪律，与老师发生冲突。

三、上课注意力不集中：上课不认真听讲，思想开小差，甚至上课睡觉、看小说等。

四、作业拖拉或不写作业：老师布置的作业不愿意写，一看到作业就很痛苦。

五、如何劝导不想上学的孩子

上学是一件苦差事，尤其是在学业压力较大的当下，孩子们很容易会有一种厌学情绪。很多家长在发现孩子有厌学情绪后，大多会采取简单粗暴的方式来应对，但是其实这样的应对方式并不能够帮孩子从厌学的情绪状态中解脱出来，反而还会导致孩子与家长的关系更加恶化。家长要找到好的教育方法帮助孩子走出厌学的困境，让孩子健康成长！

如何劝导不想上学的孩子？

1、引起孩子学习的动力

当孩子把学习这件事变成是一件主观上非常想要完成的事情时，孩子内在的学习驱动力便被激发起来了。相较于被动的去接受学习压力，主动地完成学业内容自然会让孩子在学习这件事上拥有更多的主动权。激发孩子对于学习的兴趣和热爱，这显然需要父母多用一些心思进行探索和发现。

2、及时和孩子沟通

孩子放学后想跟家长谈谈今天发生的趣事，父母要不妨耐心倾听，并和他多多讨论，让他觉得上学是件很有趣的事。

3、多与老师沟通交流，及时掌握孩子的学习情况

发现孩子不肯上学，父母应主动联系老师，并告诉老师自己了解的情况，和老师一起讨论解决下这个问题。一个充满爱心和体贴的老师，对孩子的健康成长有很大帮助，家长要和老师一起帮助孩子度过难关。

4、孩子感受到学习的成就感

当孩子在学习这件事上感受到成就感时，他们对于学习的积极性便会有所提升。在孩子的成长过程中，他们希望能够得到更多的赞赏和认可，而学习中的成就感便是这种赞赏和认可的一种体现。例如，家长可以通过合理地设定学习目标，让孩子在不断完成学习目标的过程中获得成就感的满足。

5、告诉孩子不上学的后果

家长可以告诉孩子不上学的严重性，从多方面详细的告诉孩子，不上学的人生是有遗憾的，产生的影响是一辈子的事情，跟孩子说完后，给孩子一些时间让孩子自己的考虑清楚，相信孩子肯定会明白的。

学习不是一个令人愉悦的过程，学习的过程中有厌烦情绪，这是正常的，作为家长要正确引导孩子，让孩子重拾学习的热情。

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