怎么改变自控力差(怎么改变自控力差的性格)

怎么改变自控力差？孩子厌学，是每个家长都可能会面对的难题。有些孩子只是一时的情绪，稍微调整几天就能恢复。有的孩子厌学情绪比较严重，怎么劝也不去上学，让父母十份发愁。

本文目录一览：

1.怎么改变自控力差
2.孩子厌学辍学叛逆期教育方法
3.高中生厌学如何开导
4.孩子不愿意去读书要怎么办
5.小孩心思不在读书上怎么办

一、怎么改变自控力差

你好，这位家长。养成良好的学习习惯通常是从小培养出来的。小学生懒惰，怕吃苦，没有上进心。只要家长用心指导，就很容易改变。当然，这也需要父母的耐心和坚持，记住不要责备和责骂孩子，否则只会适得其反。

那么，父母应该怎么做进步，父母该怎么办？

及时纠正孩子的懒惰行为。孩子懒惰，父母不纵容孩子，不要简单地指责孩子，必须帮助孩子摆脱懒惰的坏习惯，父母让孩子意识到自己的错误，告诉孩子懒惰不好，懒惰的人不会受到别人的欢迎和尊重，敦促孩子成为一个努力工作，雄心勃勃的人。

培养孩子正确的学习方法。事实上，孩子没有上进心，不是生来就没有上进心，而是孩子在学习过程中可能会使用不好的学习方法，导致孩子没有信心努力学习。因此，父母帮助孩子找到好的学习方法是非常重要的。好的学习方法不仅能让孩子爱上学习，还能让孩子体验学习的快乐。

3、 给孩子感受生活的机会，多接触外界社会。孩子不是学习机器，整天围着书可能没有好的学习效果。在这种情况下，家长应该在学习内容和目标上给孩子一些减压。同时，他们应该把注意力和时间花在一些有价值的事情上，尤其是引导孩子接触和了解对生活有帮助的事情，比如社会实践活动、公益劳动、关爱弱势群体的活动，开阔眼界，看看学习之外的世界。增加孩子的好奇心，让他们对积极探索未知世界感兴趣。

4.帮助孩子确定合适的目标。

4.帮助你的孩子确定正确的目标。父母可以根据孩子的情况为孩子制定一个可行的计划，告诉按照计划做一些事情，做好。如果孩子拒绝这样做，父母必须用自己的尊严来教育孩子，遇到孩子不能独立完成计划，父母不懒惰，必须帮助孩子完成，但不允许孩子不这样做，或放弃一半。

5、 从经典中感受生命的意义，多读亲子。父母可以选择具有积极教育意义的绘本、童话、故事书，引导孩子了解世界，了解什么是正确的价值观，生活的意义。特别是，我们应该给孩子们读更多的名人传记故事。通过真正的榜样力量，我们可以激发孩子们的勇气和希望，从而建立自信，对学习产生兴趣。

6.以平等的态度激励孩子，多参与家务。一方面，让孩子参与家务，可以锻炼孩子的生活能力，无论是打扫、整理房间、洗碗、拖地板，甚至做饭等，是一个人保证自己生活秩序的基本能力，从小培养，未来的独立也是一个 好的选择。另一方面，父母让孩子参与家务，是以平等、尊重的态度，孩子作为家庭成员的正常行为，也能让孩子对自己有清晰的认识，了解家庭的责任和义务，从而更清楚地知道他们对自己的未来负责。

最后，我们应该明白，孩子懒惰，不进步，不是天生的，父母必须有信心指导和教育孩子，培养责任感和正确的价值观，孩子明白他们应该做什么，会有动力，因此，父母应该付出更多的耐心和更细致的关心。

二、孩子厌学辍学叛逆期教育方法

孩子叛逆是一种表面现象，不是问题本质。任何事情都存在现象与本质，平常人们更多容易被种种现象而蒙蔽双眼，失去了对事物的正确判断。所以，我们要把事物的根本点抓取出来，分析其核心，再根据核心来进行对策分析。

孩子厌学辍学叛逆期教育方法：

第一，父母要认识自己内心情绪，放宽胸怀。

对于孩子的行为，我们父母是持什么样的心态面对，担心、怀疑、忧虑？无论是哪种心态，我们都是期望孩子能向更好的方向发展，但是任何事都有个度，度过了事情就向坏的方向发展。所以，我们的内心情绪要处理好，放得太宽管得不严的适当收紧一下；而管得太严，要主动放宽一点。

第二，针对孩子的具体行为，要恰当地应对。

孩子的行为方式不同，所以在处理和应对的时候，不能单纯地以一种方式来解决，要具体情况具体分析。有的孩子言语行为很冲，无理过分，这样的孩子就应该得到严厉的处罚，先控制住孩子的不当行为，然后再施以必要的教育。这类孩子的教育难度会比较大，因为冰冻三尺非一日之寒。能够在青春期左右做什么都还无理，平常的家庭教育是严重缺失的。

第三，一定要多一些鼓励和尊重。

鼓励孩子善于表达自己的内心想法，积极的和父母进行沟通和交流，不能够将自己的负面情绪压抑在心底里，或者大声叫唤、大生争吵。如果是因为特别着急说出来伤人的话语，有可能会让父母特别伤心。只有孩子意识到交流的重要性，积极的表达，才能够缓解亲子之间的关系紧张问题，而且因为亲子关系紧张而学习上让自己变的厌学也会有所好转。

第四，树立正确的价值观。

有一些家长，或许是出于爱孩子的目的，无形中给初中生透露出“家里很有钱，老爸老妈很有能力，以后的生活无忧”之类的信息。这种诱惑对于三观还未定型的孩子来说，会是一种毁灭打击。

第五，拒绝过度期待。

老师和家长对孩子暂时不要提过高（超出他的能力的）要求；其次是，让孩子有同学中找到友谊，培养友情；再者，对孩子要以鼓励为主，但不是迁就；他做错了，就要温和地批评，他做好了，要大加赞扬。

三、高中生厌学如何开导

现在高中生出现厌学的情况越来越多，家长们为此也是伤透了脑筋找方法让孩子摆脱厌学的困境。高中生处于青春期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。家长发现自家孩子有厌学情绪的时候，一定要及时的引导他们走出厌学情绪，切不可大意。

高中生厌学如何开导？

1、不要盲目攀比。

现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

2、适当放松学习压力。

家长可以告诉孩子当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。

3、父母的鼓励。

家长应该相信言传身教的力量是很大的，父母应该为孩子做出榜样，和孩子一起学习。时刻关心孩子的学习情况，慢慢培养出孩子对学习的兴趣，孩子对学习有兴趣就已经成功一半了，只要有了学习兴趣提高成绩只是时间的问题。家长要持续的给予孩子关心，陪伴孩子。

4、寻找高效学习的方法。

对于高中较强的学习任务，寻找高效的学习方法，对高中生孩子的帮助是非常大的，能够帮助高中生孩子更大程度的节省时间，帮助他们更快地进步。

5、多与孩子沟通。

作为家长，要多跟孩子和他的朋友做深层次的交流，让其倾诉内心的想法和压抑，问他的一些打算。告诉他，没有知识没有文化，在社会上很难找到合适的工作，父母不可能养他一辈子，让他用假期去打一番零工，让他体验一下。

另外，每个高中生都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决他们的厌学问题，提高学习的自觉性。

高中生厌学的原因：

一、家庭教育方式不当。

家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

二、学习负担和压力过大。

现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

三、抗挫能力低下。

不少学生对考试成绩的高低缺乏正常心态，常因一次失误而一蹶不振，失去信心、失去动力，缺乏屡败屡战的抗挫能力和锲而不舍的精神，由此而生厌学情绪。

四、孩子不愿意去读书要怎么办

孩子不愿意读书，是有很多原因的，我们家长只需要做好调查、分析、找出真正的原因，对症下药，问题就会解决的。同时，我们家长平时要多关注孩子情绪变化，把苗头扼杀在萌芽状态中。

孩子不愿意去读书要怎么办？

第一、应该积极鼓励孩子完成自己的学习计划，比如每天安排学习适当的时间，同时应该完成适当的作业量，比如可以根据老师的要求或者网课的要求逐步进行学习。

第二、应该积极的沟通和交流，对于孩子上不了学的一些原因要适当的予以解决，同时也应该让孩子表达出自己的想法，积极与孩子沟通交流。适当的给予言语上的鼓励，让孩子解决负面的情绪问题，不能够让孩子沉浸在焦虑、抑郁、烦躁的情绪当中不能自拔，而且不能让孩子没有办法寻求家人的理解和支持。

第三、应该让孩子多一些学习的兴趣，增加孩子的学习欲望，比如带孩子看一看世界名著，多去图书馆学习或读书。同时也可以带孩子去参观博物馆、历史展览馆等等。让孩子有更强的学习兴趣，也可以引导孩子树立远大的理想，这样才能够积极的自我鼓励、自我督促，让孩子自己养成学习习惯。

孩子不愿意去读书的原因：

一是同学原因。

主要是校园欺凌，家长要把了解到的信息告诉班主任老师，请班主任帮助处理，现在学校有成熟的处理预案，班主任一般会比较好地处理。同时自己也要做好安抚孩子的工作，告诉孩子不要害怕，老师和家长都会帮助他的。可以采取一些早点到校接孩子等措施。

二是老师原因。

主要是老师误解伤了孩子自尊或体罚了孩子，家长要找到相关老师，肯定老师认真负责的态度，告诉老师孩子的感受和不愿意到校的结果，请老师帮助解决。这种方式会让老师感到家长的真诚，会改进自己的方法。同时，安慰孩子，告诉孩子老师还是很爱他的，人要能受得下委屈才能长大，鼓励孩子好好和老师亲近。

三是学业原因。

当孩子基础太差压力很大的时候，告诉孩子父母不要求你考多少分，认真尽力就好，放下孩子心中包袱，孩子会去学校的。同时注意力所能及给孩子补好基础。

四是家庭环境改变。

当孩子为亲人离世伤心的时候，要安抚孩子，这是个自然规律，我们只要在亲人活着时候好好爱他就行，好好学习，做好自己才对得起亲人；当夫妻关系不和的时候，要告诉孩子，这只是父母之间出了问题，无论怎么样，父母都是爱他的，同时夫妻互相调整。

五、小孩心思不在读书上怎么办

孩子天生就很贪玩，想要孩子心思放在读书上，专注于学习，就要采取一些措施。

小孩心思不在读书上怎么办？

1、制定日程表。

想要孩子保持专注，提升学习效率，制定一个日程表是非常关键的。

帮助孩子共同制定当然的学习安排，然后给孩子准备一个他能看得懂的中标，以帮助他按时完成各项任务。

当然啦，日程表的内容制定可不能全是学习内容，应该包括体育锻炼时间，做好劳逸结合，有助于孩子集中注意力。

不要太在意每项任务需要花费多长时间，而是专注于完成任务本身。

分配好休息前应完成的内容，例如写一份数学作业或读10页书。不用过分纠结于每项任务花费的时间，这样，孩子将更有动力完成任务，因为任务完成后就能自由安排、做喜欢的事了。

2、保证充足睡眠。

我们知道，孩子的睡眠时间，会直接影响到孩子第二天的精神状态，因此，保证孩子睡眠充实，是保证孩子高效学习状态的关键！

要做到这一点，父母应该把重点放在起床时间上，而不是睡觉时间上。确保孩子每天都按时起床，这样他会更容易按时上床睡觉，因为到了晚上他会很累。不允许孩子白天打盹，因为这对形成睡眠周期非常不利。

3、培养良好的学习模式。

确保孩子每天都在固定的地方学习，把他需要的学习用品放在桌子上。这将创造更好的学习模式，因为人是习惯的生物。如果我们习惯了在某个地方学习，当我们来到那个地方时，我们就自然而然地进入了学习模式。这是一个基本的学习理论。

以上就是怎么改变自控力差的详细介绍了，文章的阐述只是大概讲解一下，如您想了解更多和怎么改变自控力差的相关知识，可以到问答中心或线上留言，我们将为您解答。