高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办(青春期孩子厌学家长焦虑如何缓解)

高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办？首先要分析原因。父母别看到孩子表现不好就先来一顿批评教育，要和小孩交心，了解他们的真实想法。希望本文高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办，能帮到大家！

本文目录一览：

1.高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办
2.学生上课不专心听讲怎么办
3.十二岁小孩厌学怎么办
4.为什么现在的孩子不想上学
5.为什么不想上学的原因

一、高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办

小学生活应该无忧无虑，然而，由于各种原因，一些学生不愿意上学，甚至强烈拒绝上学。帮助孩子们尽快克服这些困难和消极情绪，解决隐藏在他们心中的困惑是非常重要的。只有这样，我们才能为未来的中学学习和生活奠定良好的基础。只有这样，我们才能为未来的中学学习和生活奠定良好的基础。

儿童厌学的原因：

1.孩子迷恋网络，因为大人给孩子一定的零花钱，或者出去吃早餐。孩子宁愿不吃早餐也不愿去网吧玩游戏。久而久之，他脑子里已经产生了极大的兴趣，导致经常缺课，作业没有按时完成。这自然会失去学习的兴趣，导致厌学。

2.有些家长在辅导孩子做作业的过程中有很大的负面情绪，经常打骂，进一步把孩子推向恐惧学习的深渊。厌学的孩子背后往往有一个素质特别差的家长。简单粗暴已经成为对待孩子学习的主要方式。这样的孩子从小学就不喜欢学习。

3.厌学的孩子很多，因为父母不懂家庭教育，管教简单粗暴，孩子小时候怕挨打挨骂。随着越来越强壮，越来越勇敢，不再害怕受到惩罚，所以经常与父母发生冲突和冲突。父母往往过于关注孩子的学习，导致父母越强迫，孩子越不学习。

兴趣是最好的老师。但是如果你对你学到的东西一点兴趣都没有，你自然会感到无聊。造成这种情况最有可能的原因是内容和学习能力不匹配，跟不上老师的进步，让孩子感到沮丧。这在过早学习的孩子中很常见。另一个是完全放养的家庭。孩子上学后，惊讶地发现老师说的很困惑，但学生们明白了。慢慢地会因为逃避而厌学。

解决儿童厌学问题：

1.看到孩子在学习上有所进步，就要鼓励孩子增加学习兴趣。当他在各科考试中取得进取得进展时，一个人做一道自己喜欢的菜，让他一个人吃，从而鼓励他，让孩子感受到父母对他的认可。父母也应该多说鼓励，少说批评。

2、孩子不想上学，父母一定特别生气，但父母首先要控制自己的情绪，减少焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子冷静沟通，找出孩子不想上学的原因，看看孩子的需求和困难。

3.孩子们不想上学。作为父母，他们肯定会生气，但他们应该控制自己的愤怒。他们应该知道，殴打和责骂不能解决根本问题，只会让孩子更加叛逆。他们需要做的是和孩子谈谈，了解孩子不上学的原因，看看孩子是否提出了任何条件和要求。

4应该多为孩子着想。孩子不上学的自然心理压力很大。他们没有遇到特别大的事情，或者受不了。他们不会做这样的行为。他们应该从孩子的角度多思考，这样问题才能轻松解决。

二、学生上课不专心听讲怎么办

学生上课不专心听讲一直无法安心学习，越是想学习的时候，越是无法集中注意力，头脑总是被一些莫名其妙的怪念头占据着，无法摆脱掉。有时候，脑子里又一片空白，上课老走神，不知道老师都讲了些什么。

学生上课不专心听讲怎么办？

1、养成早睡早起的习惯。

因学习负担重，有的孩子一到晚上便熬夜，结果早晨不能按时起床，即使勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，养足精神，提高白天的学习效率。

2、学会自我减压。

孩子的学习负担已经很重，教师、家长的期望又给孩子心理加上一道砝码，如果再对自己的考试成绩看得很重，无疑是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和焦虑，心理上难得片刻安宁。因此，要学会自我减压，别把考试成绩看得太重。

3、做些放松训练。

舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，再从右脚到躯干，从左右手到躯干，再从躯干开始到颈部、头部、脸部，全部放松。这种放松训练的方法，需要反复训练才能较好掌握。掌握了这种技术，会使孩子在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。

4、应用报酬效果集中注意力。

首先，家长可以给孩子定个奖赏，作为学习的报酬，这个报酬可以依孩子的兴趣和需要制订。其次，遇到困难内容可让孩子用假想的敌人来处罚和激励自己。

5、利用目标明确化集中注意力。

将大目标明确化，从而集中注意力。另外，让孩子把目标用文字或图形来表示也有助于提高注意力。

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三、十二岁小孩厌学怎么办

12岁的孩子一般刚上初中，这个时候的孩子来到一个新环境，而且学习内容也变难，相对于小学而言学习的压力可能又大上了一分，再加上这个时候的孩子也差不多到了青春期叛逆的阶段，出现厌学的情况是非常普遍的。

十二岁小孩厌学怎么办？

1、找出原因

十二岁孩子产生不想上学这样的念头，大多背后都是有着诸多原因的。例如：有的是因为和同学相处不够融洽；有的则是成绩不理想故而对学习丧失信心，所以，家长需要做的就是找出孩子厌学的原因，因为只有找出原因才能去解决问题。

2、激发学习的兴趣

因为对学习兴趣不大，所以往往成绩也不是很理想，成绩不好就愈发不喜欢学习，如此反复就会让人心生退意。

如果是这种情况，那么家长就需要激发孩子的学习兴趣。例如：可以通过看英文电影学英语，看书画地图学地理，或者看纪录片学习历史等等。让孩子对学习产生兴趣，那么孩子在学习起来也就会更轻松。

3、给孩子营造一个学习氛围

家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩手机，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习。

4、鼓励孩子社交

鼓励孩子和其他同学、老师进行互动。因为每一个学生都有交往、尊重、被认可的精神需要。如果一个学生能经常得到教师、同学的肯定和尊重，就会使孩子感到集体环境的温暖而产生归属感和安全感，其身心能得到健康的发展，这个时候孩子很少会出现厌学的情绪。

5、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。

让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

6、多让孩子体验成就感

提高孩子的学习兴趣，最重要的是让孩子体验到学习的成就感。一方面给孩子确定"跳起来，够得着"的目标，帮孩子一步一步实现，通过达到目标获得成就感。另一方面，可以通过一些日常的小游戏让孩子体会到学习的乐趣。

四、为什么现在的孩子不想上学

越来越多的孩子和青少年逐渐厌学，厌学已经成为摆在家庭、学校和社会面前的难题。如果你想解决孩子的厌学问题，你必须找出不上学的原因。那么，为什么孩子们不想上学呢？

为什么现在的孩子不想上学？

1.父母的过度要求

父母的高焦虑和高期望转化为对孩子的高压和高控制。他们害怕自己行动迟到，孩子会落后。这种弥漫性的焦虑也在很大程度上传递给了我们的孩子，让他们把学习和痛苦联系起来。久而久之，也许孩子们会厌倦学习，拒绝学习，作为对学习无奈的沉重回应。

2.孩子否定自己，缺乏自信

父母的种条件的爱就像一把双刃剑，一方面会让孩子做让父母满意的事情，另一方面当孩子总是不能做，会产生持续的内疚和挫折，让孩子失去积极的内在学习动机，然后开始否认自己，觉得他们不值得别人爱，愚蠢，他们没有能力，连自己都不是学习材料。

3.校园氛围的影响

现在学校学生比较氛围可以说非常严重，不仅比学习，而且比物质，许多学生在比较过程中感到自卑，尤其是农村学生，招聘可以说特别多，因为家庭原因，总是感到自卑，学习失去动力，孩子不想学习。

4.学习压力太大

现在学生的学习压力比以前大得多，最初只是在学校的学习压力，家庭作业，学生承受这些压力，现在发展成为学校压力，学校补习压力，兴趣班压力，学生的时间可以说压到极限，许多学生在这样的压力下，也会产生疲劳心理，

作为家长，在孩子的学习关注孩子的学习，保证基础学习和学习，有效避免疲劳，不要让孩子在起跑线上输，否则很容易耽误孩子的未来。

五、为什么不想上学的原因

厌学这个词用来描述厌倦学习对象和学习环境并产生逃避心理的状态。它还包含恐学、恨学等心理。更清楚地说，厌学就是不喜欢学习。

为什么不想上学？

家庭关系不和谐

孩子对家庭环境敏感。一个不积极的家庭怎么能教育一个积极的孩子？一对粗俗不耐烦的父母如何教育一个温柔冷静的孩子？家庭教育是生活教育的基础，没有良好的基础，孩子的能力永远不会发挥最大的价值。

2.学习压力大

学习压力过大，学生大脑负荷过重，无法充分休息，导致厌学。这种厌学问题最多也最难。

3.父母干扰过多导致逆反心理

很多家长喜欢在孩子上学的时候干预。在一起的过程中，他们总是在孩子背后指手画脚，对这个和那个挑剔。久而久之，孩子会产生叛逆心理，会有与父母对抗的心理。

4.不感兴趣

因为父母的做法或生活的诱因，孩子对学习失去了兴趣。比如老师上课无聊，会让他们觉得上学无聊，拒绝上学。

5.内部驱动力不足

许多父母从小就做任何事，不教孩子独立，导致孩子把这些生活习惯转移到学习上。也让孩子因为作业没有按时完成，有按时完成，怕老师谴责，总想呆在家里玩。

6.与同学相处不好

随着孩子的成长，他们的社会意识和融入集体的需求不断增强，但每个孩子的能力都不同。现实可能不如孩子预期的那么好，孩子会很失落。时间长了，孩子就不想上学了。

7.基础差，不能应付作业

理解能力稍差或接受速度慢的儿童无法跟上集体进度。因此，受到老师的批评和同学的嘲笑，担心自己表现不佳，再次受辱的心情肯定会迫使孩子呆在家里，不想上学。

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