怎么治疗上学恐惧症的孩子(孩子得了上学恐惧症家长怎么办)

怎么治疗上学恐惧症的孩子？孩子厌学，是每个父母都可能会遇到的问题。有的孩子只是短暂的情绪，调节几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，怎么劝也不愿意上学，让家长愁的发慌。

本文目录一览：

1.怎么治疗上学恐惧症的孩子
2.孩子出现适应障碍不愿去上学怎么办
3.想学但学不进去怎么办
4.孩子不上学怎样办
5.小孩不愿意学怎么办

一、怎么治疗上学恐惧症的孩子

青春期孩子的教育问题是有多方面原因的，有些原因是我们大众所熟悉的，有些原因是我们大众不熟悉的，甚至被绝大部分人所忽视的，不是每个孩子天生就喜欢学习的，有很多的学霸可能在小的时候，是不愿意学习的，甚至会产生厌学的心理，但是经过父母和老师的引导，逐渐的喜欢上学习了。

孩子厌学了怎么处理？

1、培养爱好，树立决心。同学们要尽量创造条件，参与各种自己感爱好的学习活动，并从中品尝到学习的成功感和趣味感。

2、严格要求，增强自控能力。当厌学的心情一开始出现，同学们千万不能妄自菲薄，任由自己放弃在学习上的种种尽力。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。

3、加强对基础知识的学习。学习中很重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清一切的标题的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

4、树立调和调和的师生联系。因师生联系紧张而产生厌学心情的同学不在少数，这些同学平时应多与教师交流、请教，尽量与教师树立一个相等、调和的联系。

5、要有恰当的学习方针。厌学的同学要给自己定一个恰当的学习方针，刚开始方针不要过高，过高的方针容易使自己产生较大的心理压力，当然，方针太低则起不到应有的激励效果。所以，同学们确立学习方针有必要要根据自己的实际情况来定。

孩子厌学的原因：

1、在一个家庭当中，夫妻关系对于孩子的影响是非常深刻的，夫妻关系非常和谐幸福，那么就给孩子的成长提供了一个非常良好的环境；如果夫妻矛盾非常大，经常吵架，那么孩子成长的天空往往就是一片灰暗，所以孩子的内心就会出现各种问题。

2、青春期的教育问题不是一天两天形成的，也不是一年两年形成的，而是从小十几年逐步累积形成的。如果是从家族系统来看的话，青春期孩子的教育问题是一代又一代人逐步累积形成的。所以我们要想真正解决孩子这种教育问题，我们必须从一个更高的维度看待孩子的教育问题，这样子我们才能够抓住问题的本质原因，从而更好地解决问题。

3、有些家长喜欢陪读，督促孩子的学习。但是这种行为不但对孩子的学习无益，还会养成对家长的依赖性，丧失独自处理问题的成就感。

4、有时家长会对孩子说：“你要不好好学习，将来就只能扫大街刷盘子去了。”这样的话，不但会养成孩子对学习的功利性认知，还会造成其对环卫工等职业人群的轻忽，并不利于他今后的发展。

二、孩子出现适应障碍不愿去上学怎么办

孩子有适应障碍不想上学，家长首先要和孩子沟通或者是自己去找孩子不想上学的原因。其次是要鼓励孩子发表自己的想法和感受，当孩子发表自己的想法和需要时，要学会倾听孩子，理解他们内心的真实想法，懂得尊重孩子。

孩子出现适应障碍不愿去上学怎么办？

1、调节生物钟

假期里，很多学生因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，影响生活规律的形成。这个时候应该调整好生物钟，从现在开始准时睡觉，早睡早起。

2、转移注意力

开学之后，学生对玩手机和玩游戏往往还是意犹未尽，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子对新学期充满期待和信心。

3、鼓励孩子制定学习计划

家长可以制定家庭计划和学习计划，购买一些书籍与孩子一起阅读，这样有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养。

4、让孩子放松成长

突如其来的紧张情绪和作业可能会使孩子暴躁不安，一不小心厌学情绪暴涨，所以不如在课业还不重的周末带孩子做点有意义的，诸如锻炼、有趣的亲子活动等。

5、从小让孩子做力所能及地事情，培养解决问题的能力

家长要对孩子“放手”，让孩子尝试他想做的事情。就如早上在幼儿园教室放书包的环节，很多家长都很担心孩子会放不好，家长都想帮孩子放。孩子就是在这样的小事中，懂得开动脑筋，理解出“办法总比困难多”的道理。

6、从小多带孩子到户外走走

常言道：读万卷书，行万里路。家长要争取空余时间，带孩子在小区、公园、或者大自然里，让孩子多认识不熟悉的人，多看看大自然的自然景象，感受大自然的四季更替和多变的季候。所谓见得多的孩子，总能够做到云淡风轻地面对未来的挫折和困境。有条件的家长，更应该带孩子到远的地方旅游，体验不同地方的风情民俗，感受祖国的地大物博。

孩子适应能力差的表现：

1、害怕到陌生的环境

适应能力差的孩子一般只喜欢待在他觉得安全舒适区，比如家里，不喜欢到户外、游乐场或者亲戚朋友家等不熟悉的环境，在陌生的环境里，适应能力差的孩子会感觉到无所适从、忐忑不安，变得胆小。家长也会发现这样的孩子在陌生的环境里特别地粘人，不敢去认识陌生的环境。

2、害怕接触陌生的人

现在很多的孩子都有这样的情况，在家里是“小霸王”，在外面是“小鸵鸟”，很怂，在面对不陌生人，表现得胆怯不自信，不敢与之争胜负，别人抢了自己的玩具都不敢要回来，不知道如何与陌生人交谈，只能任由其“宰割”，抢走喜欢的玩具，不敢吭声和抗议。

3、害怕做出选择

适应能力差的孩子在遇到事情，需要自己做选择的时候，因为这样的孩子不具备良好的判断能力，对事情总是觉得自己处理不好，总是需要家长的支持和帮助，需要家长为他做好选择，他只是负责执行罢了。

4、害怕竞争，担心失败

适应能力差的孩子，胆小失败，不能及时调控自己的内心情感，很容易受到外界因素的影响，如果一旦失败，适应能力差的孩子容易郁郁寡欢，甚至一蹶不振。适应能力差的孩子不能适应瞬息万变的环境和复杂的人群，容易手足无措。

三、想学但学不进去怎么办

你好，这位家长，很高兴回答你的问题。

孩子想学但学不进去怎么办？

我们可以告诉孩子，你想学但学不进去不是因为你笨，也不是你不努力，而是因为你学习时情绪很差。

1、进行放松训练。

比如按照一定节律进行深呼吸，或者紧绷身体再慢慢放松，又或者伸个懒腰、打个哈欠，通过这些动作进行放松，等放松了再进入学习。

2、尝试成功想象练习。

简单来说，就是想象自己高效学习、轻松完成作业的样子，这会让孩子觉得学习是件轻松的事情，降低对学习的恐惧感。

3、提高学习快乐感。

人是趋乐避苦的，能让我们开心的事情就会多做，所以可以让孩子在睡前回想一下开心的事情，然后再想想明天的学习安排。

四、孩子不上学怎样办

孩子不上学怎样办？面对孩子不上学的情况，作为家长最普遍的表现就是暴跳如雷，不是拳脚相加的教育，就是苦口婆心的相劝，实际上效果都是微乎其微的。

孩子不上学怎样办？

一、家长要表明态度。

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

二、及时和孩子沟通。

孩子放学后想跟家长谈谈今天发生的趣事，父母要不妨耐心倾听，并和他多多讨论，让他觉得上学是件很有趣的事。

三、亲自送孩子上学。

孩子不肯上学的原因有很多，比如身体不舒服、和同学吵架、老师不喜欢自己、不会做作业等。父母要学会理解孩子，并且帮助他解决，解决问题后还要亲自送他去上学，让他明白父母会一直陪伴着他前行。

四、和老师多多交流。

发现孩子不肯上学，父母应主动联系老师，并告诉老师自己了解的情况，和老师一起讨论解决下这个问题。一个充满爱心和体贴的老师，对孩子的健康成长有很大帮助，家长要和老师一起帮助孩子度过难关。

五、让孩子学会与人交往。

家长可以带孩子去朋友家做客，或者让其他小朋友来家里玩，让孩子获得与他人的友谊。当孩子看到其他小朋友上学时，他也会想去上学。

五、小孩不愿意学怎么办

好的学习氛围对于孩子来说也是非常重要的，当孩子认真做某件事的时侯，家长不要轻易打断或阻止，而要给予足够的耐心和支持。在孩子问家长问题的时侯，家长不能表现得很不耐烦，而应该告知孩子答案或者引导孩子自己寻找答案。

小孩不愿意学怎么办？

1、引导孩子找到学习方法和规律

这一条需要和专业老师多多沟通，不要自己嫌麻烦，也不要担心老师嫌你麻烦。真正的好老师是希望有一个积极的家校沟通的，他们的成就感在于看到学生的进步，这一点上，家长和老师的目标是一致的。

2、目标计划中要给孩子留出休息放松的时间

如果一个人一味地只知道工作学习，而不懂得适时放松，是不利于身心健康发展的，我们努力工作与学习的最终目标，应该是为了更好地享受生活的美好，所以，在给孩子制定学习目标计划的时候，也要明确哪些时间是用来休息放松的，让孩子通过玩耍、娱乐来放松身心，汲取新的能量，以更好的精神状态投入到学习中去。

3、家长也可尝试利用兴趣与学习之间的迁移

由于有特长、有兴趣孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励，使他们的兴趣劲头也会潜移默化地转移到学习方面来，从而相得益彰。

4、挖掘学习动机

家长需要从孩子日常点滴中发现孩子闪光点，多鼓励孩子，激发孩子的兴趣，让孩子在学习中找到成就感。

小孩不愿意学的原因：

1、学业负担过重，产生逆反心理

为了让孩子上一个好学校，老师家长拼命给学生施加压力和学习任务，以致学生完全不能承受，他们很反感老师和家长这样“无理”地对待自已，于是越来越对学习感到厌倦。

2、缺乏方法

动机不足的学生把学习看成是奉命的、被迫的苦差事，因此不愿积极寻求一些适合自己的学习方法，满足于死记硬背，应付考试。由于缺乏正确的灵活的学习策略和方法，所以往往不能适应新的学习情景。

3、孩子的学习方法不对

不会学习的孩子学得苦、学的累、学得烦，为什么呢？您想想，本来孩子的心理承受能力就弱，如果长期拼命学习但是成绩一直不好，那肯定要丧失信心，对学习产生恐惧。

4、学习没有激情，容易放弃

有的孩子前几天还热血沸腾，过几天就蔫了。家长会觉得这样的孩子不能吃苦，特别想给孩子打个强心针，就像打了鸡血一样持续作战，其实这是不科学的，我们要分清楚短期目标和长期目标的区别，并不断的激励他才行。

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