厌学情绪怎么调节(怎样调节厌学情绪)

厌学情绪怎么调节？厌学是不少孩子都会遇到的问题。身为家长和老师，该如何帮孩子们“悬崖勒马”，让他们重拾信心呢？

本文目录一览：

1.厌学情绪怎么调节
2.一年级的小孩不爱学习怎么办
3.孩子叛逆玩游戏不愿意上学
4.初三不想去上学怎么办
5.孩子装病不上学有什么办法

一、厌学情绪怎么调节

不想上学怎么办？孩子的学习压力很大。很多孩子因为学习压力大，跟不上课，学习成绩差，受到老师和同学的歧视，或者因为自制力差，上网玩，不上学，但是在上学的年龄，孩子不上学怎么办？

不想上学怎么办？

1.控制情绪，不打不骂，沟通好:

孩子不想上学，因为父母会生气，但仍然想控制他们的愤怒，知道打骂不能解决根本问题，只会让孩子更叛逆，做就是和孩子说话，了解孩子不上学的原因，看看孩子是否提出了什么条件和要求等等。

了解孩子的压力：

孩子不上学，父母不能只关心自己的尊严或脸，认为孩子不上学，让自己感到羞愧，事实上，应该为孩子考虑，孩子不上学自然心理也有很大的压力，不是遇到特别大的事情，或者真的无法忍受，不会做这样的行为，或者站在孩子的角度思考问题，这样，问题就很容易解决了。

3.不要急着解决问题:

孩子不上学，因为父母焦虑，但不要急于解决孩子不上学这件事，当孩子情绪稳定，和孩子交谈，问孩子不上学的原因，根据原因决定，孩子不上学，父母立即责骂强迫孩子上学，父母应该保持冷静，冷几天，也只是问孩子的事，或者好好照顾孩子，让孩子先感到内疚，处理会更好。

4.根据原因解决孩子遇到的问题:

孩子不上学，自然是有原因的，父母根据孩子不上学的原因，与孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力，不能跟上课，父母可以与老师沟通，减轻学习压力，在学校被欺负，不敢去，也想解决，消除孩子的心理担忧和担忧，是解决方案。

5.和孩子老师沟通:

如果孩子内向，不与自己沟通，也不告诉自己不想上学的原因，家长可以联系孩子的老师，询问孩子最近在学校的表现，不上学的原因，配合老师解决孩子不上学的问题。

6.让孩子的好朋友做孩子的工作:

孩子是上学的年龄，不上学，不是办法，父母没有办法，可以让孩子的好朋友做孩子的工作，孩子和孩子有共同的话题，让孩子理解父母的痛苦，理解父母，不要太反复无常，应该有一定的效果。

7.在家休息一段时间:

孩子真的不想上学，特别厌倦了学习，没有办法，可以让孩子在家休息一段时间，一个人整天在家，感到无聊，根据孩子的年龄让孩子出去工作，有点苦和累，让孩子意识到生活不容易，孩子想到学校，也会去学校。

7.在家休息一段时间:

孩子真的不想上学，特别厌倦了学习，没有办法，可以让孩子在家休息一段时间，一个人整天在家，感到无聊，根据孩子的年龄让孩子出去工作，有点苦和累，让孩子意识到生活不容易，孩子想到学校，也会去学校。

二、一年级的小孩不爱学习怎么办

孩子取得一点成绩后，父母需要立即给予孩子认可和欣赏，尤其是那些成绩差的孩子。一个人间做一件事总是没有成就感，也没有动力。只有不断鼓励孩子，才能激励孩子前进。

一年级的孩子不喜欢学习怎么办？

1.制定学习计划

父母可以帮助孩子制定合理的学习计划，帮助孩子设定短期目标和长期目标。通过这种行为，孩子可以有规律、有动力地学习，不会不知所措，浪费时间。

2.培养孩子的好奇心

所谓兴趣是最好的老师，没有好奇心，兴趣是引导孩子探索的关键，让孩子保持好奇心，也就是让孩子有学习的动力。

3.引导孩子养成合理安排时间的习惯

时间的合理安排不仅反映了一个人对学习和生活的态度，也使孩子能够获得更多的学习时间，这是一个很好的学习习惯。没有时间观念的孩子总觉得时间不够，每天什么都不做，不知道时间花在哪里。

4.教孩子不要选择逃避或逃避责任

事实上，疲劳本身就是一种逃避现实的行为方式。他们选择直接放弃自己不能做的事情，或者找借口不做。随着时间的推移，孩子们将不再考虑如何解决问题。因此，家长应该思考如何让孩子勇敢地面对问题。

孩子不喜欢学习的原因:

1.缺乏心理暗示

与爱学习、主动学习的孩子相比，叛逆不听话、不爱学习的孩子往往缺乏心理暗示。比如爱学习的孩子不学习总会有一种焦虑感，担心作业做不完的后果，担心其他同学超越自己等等。

2.阅读和做作业没有乐趣

兴趣与生理学有关。它使大脑释放内啡肽。内啡肽使儿童处于极度放松和无压力的状态，并希望重复这种经历。当孩子在学习中获得这种经历时，他们会主动自觉地学习，把学习中遇到的困难视为挑战，努力克服困难。

3.父母过度担心

父母自信心低，自卑焦虑，养的孩子怕不成才，或者总是希望孩子成龙，女人成凤。整天盯着别人的孩子，把自己的孩子和别人比较，发现自己的孩子不如别人，不如别人的孩子成绩突出，没有别人的孩子跑得快，没有别人的孩子画得好等等，无论如何，没有别人的孩子优秀。

三、孩子叛逆玩游戏不愿意上学

对孩子厌学现象防范胜于干预，家长要在培养孩子自主学习能力上下功夫，从小养成良好的学习习惯，引导孩子总结适合自己的学习方法。在孩子成长过程中引导孩子树立远大理想，是孩子保持高昂的学习兴趣、保持充足的学习动力的最佳渠道。

孩子叛逆玩游戏不愿意上学怎么办？

1、让孩子享受学习带来的成就感

一个人如果总是失败，享受不到成功的喜悦，慢慢的就会失去斗志，孩子学习也是一样。作为家长，应该要多多的鼓励孩子，哪怕只有一丢丢的进步也要毫不吝啬的夸他们，进步大的话可以考虑给他们一些实质性的奖励，让孩子有成就感，体会到学习带来的无穷乐趣。

2、多引导少训斥

其实，家长越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越会注意修正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。当然，具体情况还得具体对待，对于孩子的坏品行、坏习惯等，家长不必要委婉，但也不可采用训斥的方式，而是要平等而又严肃地与他谈话，指出其危害性，要求其改正，并订出一些惩罚措施。

3、帮孩子树立时间观念，做好行为训练

要帮助孩子认识时间，制定计划，帮孩子分清事情的轻重缓急，把握事情的先后顺序。比如说，让孩子列好每天需要做的事情，每件事情大概需要花多长时间，每完成一件就在后面打勾，当孩子顺利完成后，家长一定要给予表扬。

4、营造好的家庭环境

父母需要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。

孩子玩游戏不愿意上学的原因：

1、行为懒散

这样的话，孩子做什么事情都不能按时完成，拖延症高发人群，哈哈。父母可以采用用其他物质吸引孩子注意力集中引导的办法。

2、用功程度不够

用功的程度是学业成功的基础，天下没有免费的午餐。学习确实要用一定的功，要达到一定的强度才能彻底地掌握知识。但是这里强调的努力用功是快乐地用功，不是痛苦地用功。

3、自我否认

孩子在学习上屡屡受测或者自我信心不够，经常否决自己，特别是在成绩达不到自己想要的高度时，会过度焦虑从而产生学习没有用，怎样学习都达不到目标的心理，也就会出现厌学情绪。

四、初三不想去上学怎么办

父母要学会理解孩子，有同理心，不要让孩子觉得你只在乎成绩，不在乎自己。帮助孩子根据孩子的实际情况设定一个简单的目标。孩子表现好的时候，要及时表扬他。

初三不想上学怎么办？

1.学会给孩子选择权

如何把选择权还给孩子？也就是说，你不说东方，事情是他自己说的。不要说你要好好学习，考个重点高中。一旦是他自己的选择，那么他就不会叛逆，因为这是他自己的选择，他会认真做，在做事的过程中获得力量感。

2.教孩子承担责任

承担责任意味着是时候真正长大了，真正像一个成年人，这是青少年的愿望，父母必须教他们的孩子。我觉得我必须承担后果，这是孩子成熟的标志，父母应该感到快乐。

3.帮助孩子培养学习兴趣

孩子学习成绩差的重要原因是他们对入门不感兴趣。只要孩子对学习有浓厚的兴趣，就会把学习当成幸福，而不是负担，孜孜不倦地坚持学习。如果家长有条件，最好给孩子一对一的辅导，帮助孩子培养学习兴趣。当孩子逐渐开始学习时，他会有快乐和自信，学习兴趣也会逐渐培养。

4、联合学校，充分利用教师和学生的作用

在学校特别是校长的支持下，我们可以积极与学校和校长沟通，了解孩子的学习和生活，帮助孩子建立良好的人际关系，或帮助解决学习和生活中遇到的问题。如果孩子在家请假，在身体许可的条件下要坚持自学，或者请老师、玩得好的同学、朋友补课，以免作业太多。帮助孩子们重返校园。

5.让孩子看到希望，树立信心

让他相信，通过努力，他也可以像其他孩子一样学习成绩优异。家长可以给孩子讲一些学习上别人后来居上的成功案例，可以是书中的名人案例，也可以是孩子熟悉的人。假如孩子班内有学习成绩大幅提高后来居上的例子，更能激励孩子。

孩子不想上学的原因:

1.与老师和同学相处不愉快

现在老师的冷暴力，校园暴力家长应该注意，有时孩子不想上学，可能被学生欺负，他们感到无助，觉得家更安全。

对学习不感兴趣

这类孩子从学习中体验不到任何成就感和愉悦感。对父母来说，他们的问题是最难解决的，需要对症下药，不断鼓励孩子学习。

3.学习适应性差

儿童的学习适应能力对儿童的学习有至关重要的影响。例如，当孩子们第一次上小学时，他们不熟悉周围的环境和老师，他们周围的朋友也改变了。奇怪的环境导致了他们无法提高学习的欲望。一旦他们经历了失败，他们就会把失败的原因归因于自己。

4.父母不断否认孩子的选择

孩子总是从父母的否定中得到负面反馈。在孩子看来，他们的选择总是被父母否认。我不做选择不会错吗？我只需要听父母的话吗？所以父母会说，为什么我的孩子根本不主动，其实是因为你剥夺了孩子从选择中成长的乐趣。

五、孩子装病不上学有什么办法

上初中的孩子正值青春叛逆期，各种作各种小聪明防不胜防，常常触碰人的忍耐底线，真的是让人头疼，看见都想躲得远远的，但自己的孩子怎么躲得过。这时期是真正考验家长的忍耐力的时候。

孩子装病不上学有什么办法：

1.当孩子装病不想上学的时候，家长别着急上火，先闭上眼睛什么都不要想，让自己冷静下来，然后再找孩子聊聊。不过有可能孩子并不想跟你聊，这时家长就要自己找找原因。是不是孩子学习成绩不好而厌学，或者是跟同学产生矛盾了，又或者是沉迷游戏不能自拔。

2.不责备原则，坐下来和孩子好好交流。告诉孩子：他不去上学，你有内心多么担心和难过。也能理解孩子做出这个选择，一定是不得已之举。总之，把自己的感受客观地描述出来，引导孩子把自己真实感受也一样交流一下。

3.家长要告诉孩子，他遇到的问题却是很棘手，他自己一定也非常难受。这时家长不能急，一定要用用平和的心态，渐渐让孩子打开话匣子。切记：此时不做评判！！只需要静静聆听，让孩子孩子把自己真实的想法和感受，淋漓尽致地表达出来。不要打断，只要聆听，并且适时共情，让孩子感觉到你在倾听，在心疼他。

4.最后，一方面要针对孩子谈的具体问题，给出可行的建议和要求，和孩子一起制定目标和计划，并且一起执行。另一方面要积极和老师沟通交流，得到学校老师的支持和帮助。

当然，帮助孩子愿意去上学，一定程度上是要帮助孩子走出困境、树立信心。这是一个过程，在这期间，孩子一定也会有情绪上的反复，我们家长一定要沉住气，要有足够的耐心，要坚持住。否则，家长一松懈，就会前功尽弃。

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