高中生如何消除自己的厌学心理(高中生如何克服厌学)

高中生如何消除自己的厌学心理？厌学是不少小孩都会遭遇的难题。作为父母和老师，应该怎么帮助孩子“悬崖勒马”，让孩子找回自信呢？

本文目录一览：

1.高中生如何消除自己的厌学心理
2.出现厌学情绪怎么调整
3.孩子一年级不爱学习怎么办
4.孩子不爱写作业怎么办有什么好办法
5.孩子厌学解决方法

一、高中生如何消除自己的厌学心理

很多孩子都会出现厌学的情绪，这个是正常，更何况是高中生的孩子，他们的学习压力那么大，任务那么重，天天早起晚睡的学习，就是为了高考能考上满意的学校，这个时候的孩子出现不想上学的想法时，家长一定要重视起来帮助孩子度过这个阶段，一定的孩子一定会感谢父母的好。

高中生不上学怎么办？

1、鼓励孩子

给予孩子鼓励，告诉孩子要学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励孩子，及时帮助孩子解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。

2、平复情绪，积极的引导孩子

家长要保持淡定，稳定情绪，调整一下心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，不妨让孩子先和学校环境隔离开来，有助于孩子心情的平复。

3、帮助孩子解决问题

适当解决学习过程中遇到的各种问题，比如和同学关系紧张、认为老师对自己不公平或者学习下降等，这些问题都应该仔细的剖析原因并及时解决，同时在学习上面树立自信，不能够过于自卑，只有这样才能够解决不愿意上学的问题。

4、外界激励

对于孩子缺少学习动力这个问题，平时可以让孩子多看一些鸡汤文、励志逆袭文章或是电影之类的，但最根本的解决办法还是得靠外界刺激孩子，帮助孩子树立一个目标，那样动力才持久。而如果孩子喜欢哪一所大学，家长可以抽时间带孩子去看看，让孩子感受一下大学的美好，从而激发孩子努力学习的动力。

5、多些耐心，多沟通，给孩子一些时间

家长们在劝说孩子的过程中，一定要有足够的耐心，一旦孩子和你说不想上学了，就是他们已经想了很久了，这不是你一句就能够劝说的了的，动之以情晓之以理才是我们解决问题的基本方法，这也是孩子愿意接受的一种方式。现在有的家长，孩子一说不想上学了，就会打骂孩子，这样做根本就不能解决任何的问题，还可能会更加坚定孩子不想上学心理，作为家长一定要耐心疏导

二、出现厌学情绪怎么调整

或许父母或老师只看到了厌学这个表现，只想处理这个问题，但忽视了人这个最根本的要素，一个被忽视的孩子，或者一个亲子关系不太好的孩子，往往表现在学习情绪不高，这意味着自我价值感不好，缺乏归属感和安全感，而这些在正常情况下可以在亲子关系中得到，并帮助孩子探索世界、应对外界困难。

出现厌学情绪怎么调整：

1、真诚对待孩子：有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。

2、很多时候孩子对父母的不理解，不是因为没有换位思考，而是没有经历过就没有体验，孩子上中学，也不小了，何不让孩子体验一下生活的困难，有时候一体验，孩子就会在一夜之间长大，作为家长也不要舍不得让孩子吃苦，把孩子送到亲人朋友开的饭馆或者快餐店让孩子体验一下生活，体验一下父母的不容易，那个时候孩子就会明白，原来和自己天天吵架的父母这么不容易，这样孩子在心智上会成熟许多。

3、如果孩子还比较小的情况下，父母有兼职类的工作。可以放手让孩子去体会你的工作。不要求孩子是否会做，但是，这样可以让他在工作之中体会到不一样的人生。这样他们才能更加的去理解父母的难处。

4、找到厌学的根源。尤其中途突然厌学，不会无缘无故，总会有原因的。找到根源，才能对症下药，治病救人。

5、用兴趣打动厌学者。除非很特殊的情况，其实很多厌学者都是因为缺乏兴趣而厌学。教师应改变传统教学理念，提高学生学习兴趣，调动学生的学习热情，可以适当开展一些课外活动。

6、努力提高他们的学习成绩。很多厌学者成绩不佳，再加上缺乏老师的关注，从而造成厌学情绪。老师要多关注他们，从思想上和学习生活方面多关心他们，让他们逐渐恢复自信心，慢慢提高学习成绩。这样的话，厌学情绪会逐渐好转。

7、反面教育。联系现实生活中的反面例子，多角度多方面分析不学的弊端，让学生认识到不学对今后人生发展道路的影响。

总之，从理论上开导教育，从实践上明确要求，耐心细致的多做工作，相信会收到效果的！

三、孩子一年级不爱学习怎么办

一年级属儿童阶段，是长智识的开始。若不学习，是最贪玩的，是对读书长智识重要性的无知，对长大了人生价值的不认识。家长必须多鼓励，多奖励，为学生走上正轨而积极学习。

孩子一年级不爱学习怎么办？

1、帮助孩子找到自己的班级归属感

如果要让孩子能够充分的感受到来自班级、来自学校、来自同学们的善意和关怀，那么他就会对上学这件事情产生渴望，我们要去鼓励他把爱和温暖带到这个环境当中去。

2、要注意培养孩子的责任心

引导孩子做家务，培养感恩心，培养不怕苦的意志品质。很多时候，都是不经意的某些事情，让孩子在学习中尝到了成功的甜头，以后一发不可收拾，成了学霸。

3、家长要让孩子清楚，好孩子永远为自己而学习

当孩子学习目的出现问题后，只要因为成绩不理想，作业磨蹭拖拉，上课违反纪律等受到批评或被责罚，就很容易产生消极情绪，对父母产生不满，既而消极对待学习任务，有些孩子甚至会厌学，所以，理智的家长应该帮助孩子建立清晰的学习目的。

4、培养孩子学习钻研的兴趣

父母需要悉心观察，激发孩子的学习兴趣，充分调动学习的积极性，让他们在发现中得到快乐、在研究中获取知识、在探索中提高自主参与的意识和能力。家长要鼓励孩子好奇、好问，鼓励孩子从多角度分析问题，逐步培养求异思维能力和创造能力。

孩子不爱学习的原因：

1、压力

要知道孩子们上学时候产生的压力是绝对不弱于我们上班时候的压力，每天除了要面对繁重的作业以外，还需要受到老师的严厉管教，回到家里不仅不能够轻松一点，还需要应付父母给布置的作业，我相信换做是谁都无法承受吧。

2、孩子在学校感到挫败

尤其对很多初入学校的孩子来说，陌生的环境、陌生的同学和老师、逐渐增长的学习任务、所有的一切都会带给孩子压力，有些孩子无法顺利处理自己和外界的关系，无力应对这些变化和纠结，才会用装病这种方式来逃避。

3、错误认为学习是为了完成父母和老师的任务

孩子错误的认为学习是为了完成父母和老师的任务。同时，由于学习环境的变化，学习竞争的加剧，学生依靠自身能力无法达到各方面及自己期待的目标后，由焦虑导致厌学。这样的同学往往是对自己要求较高，小学阶段成绩较好，有过值得骄傲的过去。

四、孩子不爱写作业怎么办有什么好办法

孩子不爱写作业怎么办有什么好办法？很多时候家长会为了孩子能去写作业而不让孩子做许多他喜欢的事，这个慢慢就会变成变相的惩罚在孩子眼中，就更别提让不爱写作业的孩子爱上写作业了。要在学习和其他爱好之前权衡与合理安排，从而改善孩子不爱写作业的情况。

孩子不爱写作业怎么办有什么好办法？

1、身先士卒为孩子做榜样。

家长的行为对孩子是潜移默化的，孩子出现厌学情绪不爱写作业的情况，家长要动之以情晓之以理的来跟孩子沟通，用自己勤奋好学的习惯来给孩子做榜样，并根据孩子自身情况制定学习习惯培养计划。

2、激发兴趣自主学习。

孩子厌学不爱写作业，是对学习失去了动力，失去了学习知识的兴趣。因此对学习习惯的培养是非常重要的。

家长可以通过带孩子做科学小实验、参观人文历史等来激发孩子对学习的兴趣。

五、孩子厌学解决方法

厌学是青少年最普遍的心理障碍之一。具有厌学障碍的青少年所表现出来的对学习的情感上的疏离及行为上的消极令无数家长无所适从。每个家里有厌学障碍的青少年的家长都想帮助自己的孩子走出阴影，但结果往往使得其反。原因往往是操之过急，或方法错误。

孩子厌学解决方法：

1、帮青少年建立信心，体会到自己的存在价值

处在厌学状态的青少年都是饱经家长及老师精神摧残之士。家长及老师在对厌学青少年晓之以情、动之以理不见效果之后，将会暴风骤雨般的泼冷水，这对逆反心理驱使下的青少年不但不见效，反而会导致他们变本加厉不合作。而在长期的对抗中国，青少年似乎也默认了自己一无是处，正所谓谎言说一万遍就成了真理。而实际上，厌学青少年不是不可救药的，在引导厌学青少年学习的过程中，首先要打开青少年的心扉，与青少年建立有效的沟通过，这时候就应该首先发现青少年的优点，然后不断的正面肯定他们，使他们意识到自己存在的价值，从而建立起自信。

2、少讲道理，改善心态

与存在厌学症状的青少年将导师效果是非常微弱的，甚至会产生相反的效果。因此在这种情况下，父母首先要做的不是苦口婆心，而是改善自己的心态，不要一见了孩子就一脸苦大仇深的样子，给孩子一点空间，为孩子营造一个安全舒适的环境也是很重要的。

3、循序渐进建立学习兴趣

给青少年建立里小目标，不要一下子要求青少年完成很多东西，也不要期望青少年一下子牛站成为一个好孩子，而是为青少年建立一系列小目标，当青少年完成后及时肯定，并且有技巧的鼓励青少年，使其体会到学习的成就感，从而建立学习兴趣。而建立了学习兴趣之后青少年的学习动力就会由外在转化为内在，从而不断提高自己的学习成绩

4、寻求专业和机构的引导

具有厌学情绪的青少年往往与家长及老师的关系也比较恶劣，因此家长及老师很难打开青少年的心扉，或是发自内心的对青少年有信心。而孩子的目光是很敏感的，随意敷衍将会别很快识破。因此，效果很难得到保证。那么，如果真心想得到有效及长足的改善最好选择专业的机构加以引导和治疗。

每一个具有厌学障碍的青少年缺少的不是想成为一个优秀的人的渴望，而是一个机会和一个行之有效的方法。因此，请不要放弃您的孩子。

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