孩子上初中后家长焦虑抑郁

孩子上初中后家长焦虑抑郁？随着学业压力的不断增大，很多青少年渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让家长感到十分焦虑：明明我也没惩罚他，他哪来的那么大压力？一个小孩，压力再大有我们上有老，下有小的压力大吗？要是你也是这么想的，那你需要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.孩子上初中后家长焦虑抑郁
2.高中不想上怎么办
3.孩子厌学对策
4.九年级的学生厌学怎么办
5.孩子有点厌学了怎么办

一、孩子上初中后家长焦虑抑郁

高中的孩子正处在青春期，在这个阶段，孩子最重要的任务就是学习知识，了解大千世界，在这个社会中更好的生存。高中的孩子即将面对高考，考试压力非常的大。导致他们出现心理问题，这时，家长的引导就非常的重要。

高一学生不想上学怎么办？

1、培养学习兴趣

父母要和老师多接触，了解高一学生在校内的情况。家长切勿把望子成龙的急切心态外露，令孩子压能力增加，影响孩子的学习兴趣和情绪。成绩是现代家长最重视的一个环节，但迫使孩子在考试中取得满分是不可取的。

2、及时疏导

作为家长和教师需要及时介入，做好心理疏导，鼓励其安心、认真完成学业。高中对任何人都是人生一段最宝贵的经历和财富，正确的世界观、人生观和价值观就在高中阶段基本形成，为未来的人生奠定坚实的基础。

3、多关注孩子

家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、营造良好的学习氛围

家长们可以为孩子们营造一个良好的学习环境，多与孩子们进行互动，当孩子们学习时，多肯定孩子们学习中的优点，让孩子们可以看到自己的学习成绩的变化，激发孩子们学习的潜能。

5、鼓励孩子发展兴趣爱好

家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。但这里有个问题，要看兴趣与所处的环境条件是否符合，如果不符合，你又没有条件去换环境，就要考虑发展自己的次优潜能。

6、多鼓励他们

不断的鼓励孩子们，让孩子们可以看到自己在学习中的进步，增加孩子们对于学习的动力。家长们应该尊重孩子们的兴趣，让孩子们可以拥有放松心情的时间，唤醒孩子们内心深处的梦想，引导孩子们自发的进行学习。

7、帮助孩子认识自我

家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。

二、高中不想上怎么办

高考很重要？为什么重要？重要到何种程度，不用多说，我们心里都清楚。重要的是有很多学习优秀的孩子，在上了高中之后，有的持之以恒继续努力，但也有不少孩子开始迷茫起来，更有很多孩子觉得自己读书不好、肯定考不上，不想读书了，觉得还不如出去打工赚钱。家长们也是头疼不已，不知道该怎么办？

高中不想上怎么办？

1、帮助孩子找到不想上学的原因

作为家长，孩子在高中不想上学，我们要找到其中的原因，看一下他们为什么不想上学，是因为学习跟不上？还是因为学校里同学相处不好？还是有什么其他的原因，只有找到这些，我们才能对症下药，解决孩子不想上学的问题。

2、激发孩子的兴趣

很多家长在孩子上了高中后就不让孩子再上兴趣班了，怕兴趣班的时间和孩子的学业相冲突，其实可以不必这样，孩子的学习兴趣可以和孩子的学习特长结合起来，两者并不矛盾。有特长的孩子学习不一定就很差，两者可以相互影响。由于有兴趣、有特长，能让孩子经常得到家里和学校的支持和表扬。孩子的兴趣劲儿也会因为潜移默化转移到学习方面，从而相得益彰。

3、减轻孩子的学习压力

家长和老师经常会一厢情愿地给孩子施加压力，甚至以学生的前途命运作为学习的理想。当孩子心理承受不来如此大的压力后，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，要往孩子的角度出发去思考问题，尽量减轻孩子的学业负担，做到寓教于乐，劳逸结构。

4、帮助孩子确立学习计划

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

5、走进孩子的内心

家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈，跟孩子讲讲人生哲理，相信孩子会明白自己以后要走的路。

三、孩子厌学对策

孩子天生就对新鲜有趣的事物更加喜欢，这是本性。家长不妨想一下，其实自己小时候也是这样。而学习注定是枯燥无聊、且充满困难的道路，孩子在学习过程中也避免不掉会出现厌学的消极情绪。关键在于，孩子是否拥有一个明确的目标，以及源源不断的学习动力，来支撑着他们克服学习路上的种种困难，需要家长来引导。

孩子厌学对策有哪些？

1、给孩子注入持续的动力。

在帮助孩子转变时，应该给孩子注入持续的动力。在帮助孩子转变学习态度、改善学习心理、提高学习效率的过程中，家长需要持之以恒，继续支持和鼓励孩子。

2、帮助孩子化解压力。

现在，我们总为孩子身上的压力担心，可以说，孩子厌学的种种原因综合起来，最大的原因还是一个压力问题。如何搬掉孩子头上的一座座大山，是解决孩子厌学的首要问题。

3、父母要修正对孩子的期望和要求。

有些父母对孩子有过度的期待，反而忽视了孩子自身的愿望。他们会把自己的想法强加孩子，而非让他们自己体验和收获成长。有一个观点：给孩子的目标不能太高，要让他跳一跳就能达到，这样使他具有努力就能做到的自信，容易让孩子有成就感。而这种成就感就是孩子前进的最好动力。

4、引导孩子鼓起理想的风帆。

如今很多的父母都“望子成龙，望女成凤”，希望孩子将来成大器，做栋梁。在这种思想的驱使下，一些父母总是千方百计地为孩子创造良好的学习环境，找个好学校，接受良好的教育。给孩子创造良好的学习环境固然重要，但从小教育孩子树立远大的理想，却是家庭教育没有看到的一大问题。只有孩子有了理想，有了自己的奋斗目标，他才会主动学习，才不会厌学。

5、要让孩子体验到成功的快乐。

孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度、意志力等方面去寻找原因。

孩子厌学的原因有哪些？

1、没有成就感，没有学习的动力。

孩子成绩不好，做什么家长都觉得孩子不对，不学习时应该去学习，学习的时候肯定是不够努力，不够专心，要不怎么会成绩不好呢？孩子的所有时间里，都充斥着催促，命令，责骂，唠叨；孩子无法在学习上找到自信，无法找到成就感。一旦孩子成绩不好，家长统统归结为孩子不够努力，不够自觉，一旦家长对孩子不信任了，孩子就会觉得学习是一件非常讨厌的事情，不愿意学习。

2、孩子对学习没有兴趣。

孩子每天上学，每天的学习就是必须完成的任务。这些学习内容枯燥，重复。时间长了，孩子对学习内容没有新鲜感，根本提不起兴趣，只是每天在家长的催促和监督下学习、写作业。学习让孩子感受不到乐趣，完全是一种负担。

3、孩子对学习完全没有选择的自由。

孩子在学校，老师严格管束着孩子，学校的各种纪律都得遵守，老师对学习上的事情要求也非常严格，不能出丝毫差错。回到家里也不得有丝毫轻松，家长严密监控，不得有丝毫懈怠，各种辅导班和家庭作业把孩子的时间塞得慢慢。这样的孩子已经成为了一部学习机器，时间久了，孩子就会变得越来越烦躁，越来越厌倦。

四、九年级的学生厌学怎么办

一般小学五六年级的孩子到初中就开始了叛逆心理期。这个时候要多关心孩子，多问候，不要打骂，要说服教育。叛逆期的孩子就像一头牛，只有温柔地教育她，他才能和你一起努力学习。

九年级学生厌学怎么办：

1.改变不合理的认知观念。比如对老师和同学的一些主观看法。就像问题中描述的，我觉得老师在考试中不等自己就讨厌老师。这种观点。你认为考试有时间限制，包括中考。老师不等你，要严格要求你，这样才能适应中考的严格要求。

2.制定中考复习计划，细化中考复习目标和措施。有计划，有目标，就会有动力。让自己每天紧张充实，认真上好每一节课，每一节自学；做好每一份试卷，及时分析试卷；准备错题本，整理各学科的易错题，最大限度地提高复习效率。

3.多与积极向上的学生交流相处，从他们身上汲取正能量。厌学的学生情绪低落，不适合长时间独处。假如身边能有一些乐观开朗的朋友陪伴，听到，潜移默化，自己看问题的方式也会更客观、更全面。此外，与学生讨论学习中的问题可以拓宽他们的思维，减少他们无法解决问题的挫折感。

4.主要是鼓励和安慰。学习一定是一项艰苦的工作。站在孩子的立场上，用轻松的语气讲述你是如何厌倦学习和克制自己的，与孩子形成盟军，让孩子觉得他此刻并不孤独，理解他的亲人，抚慰他的情绪。

5.以倾听为主，让孩子敞开心扉，尽情发泄，快速吐出心中的抑郁、担忧、无助和发情。他们不指责、嘲笑或生气，而是想出主意，想办法和孩子交朋友。

6、三年级学生在青春期，他们厌倦了学习可能只是叛逆，心理咨询，也可能是你给她的生活太容易满足，让她不知道生活的艰辛，所以你可以让她忍受一些生活的痛苦，让她知道父母不容易，生活不容易，所以也可以帮助她继续学习。

最后，对于厌学无法解决的家长和初三学生，可以通过心理咨询帮助调整，尽快找到良好的学习状态。

五、孩子有点厌学了怎么办

当家长发现孩子在学习过程中出现厌学情绪的时候，千万不能大意，因为孩子并不是平白无故这么说的，这个时候家长应该跟孩子好好聊聊，问孩子是什么原因导致这些情绪的。

孩子有点厌学了怎么办？

1、学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

2、帮助孩子应对困难。当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

3、培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。

4、家长首先应该了解孩子为什么厌学，这是症结所在，但是家长在询问孩子的时候要注意态度，不要过于武断，也不要批评孩子。一些孩子可能不会告诉家长理由，那么，这个时候，就不要追问了，如果追问反而会激怒孩子。

5、每个孩子都会有自己的好朋友，朋友们聚在一起更容易谈心。如果孩子有几个品行不错的朋友，那么就应该去把他搬出来，让他们帮忙劝说孩子，效果会比家长的批评和讲大道理要好很多。

孩子厌学的表现：

1、有些以前很喜欢上学、上学很自觉的孩子，现在上学前总是拖拖拉拉，放学后喜欢说：上学没意思，真不想去上学；回家后总是说：真累，真烦，烦死了；嘴里一边这样说，但是每天都还能够坚持按时上学，这时候，孩子可能出现了厌学的苗头了。

2、一般产生厌学情绪的孩子，会在学习上遇到挫折之后，极端自卑，感觉自己不是学习这块料，自己各方面不如别人，觉得自我智力发育落后，而不是反思自己的学习方法和态度，觉得自己学习不好是一件很自然的事情，不是努力可以改变的。

3、有些孩子，往往会把自己在学习上的失败和不足，归根为各项标准不合理，比如，不应该让我考那么多分，不应该让我做这种题等等，让自己的失败变得很合理化，来安抚自己的受挫感，让自己避免强烈的内心冲突。

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