厌学的心理健康辅导(厌学心理健康辅导方案)

厌学的心理健康辅导？随着学业压力越来越大，不少孩子渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让父母感到无所适从：只是要求他努力学习，他有那么大的压力？一个小孩子家家的，压力再大有我们上侍父母，下忧他们来的压力大吗？如果你确实是这么想的，那你真要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.厌学的心理健康辅导
2.是什么原因使有的学生不喜欢学习
3.厌学情绪的表现
4.孩子压力大厌学怎么办
5.小孩厌学心理怎么疏导

一、厌学的心理健康辅导

厌学现象到了初中阶段才爆发，隐患在小学阶段就已经埋下了。只是那时孩子还小，还缺乏表达自己意愿的勇气和力量，只能乖乖顺从父母。但是到了初中后，随着孩子个子快速长高，胆子越来越大，自我意识越来越强，他们就会开始宣誓自己的主权，所以这个时候孩子逃课、旷课、厌学就成了顺其自然的事。

初中生不上学怎么办引导他？

1、注意观察

首先要注意观察初中生不去上学的原因是什么，是什么原因引起的孩子不去上学。其次要观察孩子近段时间的心理波动以及情绪状况，发现一些细微末节和诱发孩子不愿意上学的原因，本着发现问题解决问题的思路，深层次剖析不愿上学的原因，然后逐步改变孩子不愿上学的心态，进而爱上上学。

2、跟孩子谈谈

家长如果发现孩子在学习上表现很糟糕时，建议你不要在孩子学习之中去聊学习话题。而是带孩子出去散散步，或者看看电影，或者去吃点他喜欢吃的东西。当孩子在最放松的时候，内心和父母是不设防的。这时，家长可以慢慢的引导孩子说出自己的心里想法，跟孩子谈谈心。

3、注重陪伴

有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。

4、家校共育

孩子的成长离不开父母在家庭中的言传身教，也离不开学校老师的谆谆教导。这时，想深入了解“初中生不肯去上学”的原因，建议父母和老师坐在一起，深入交流和沟通，找到孩子不愿意上学的原因，家校共同努力，帮孩子解决后顾之忧，让孩子能轻松愉快地融入到学校的学习氛围中。

5、建立认同与肯定

很多初中生不想上学有可能是目前所学的知识听不懂学不会，自尊心强，觉得不好意思，不想上学；还有一部分学生是因为父母对孩子的期望过高，而孩子目前的能力达不到父母的期望，所以孩子也不愿意上学。这时，就需要父母和老师多鼓励和肯定孩子，哪怕进步一点点，也要多给孩子正面的肯定，认同孩子，这样会鼓励他向更好的方面发展。

6、耐心沟通

初中生不去上学，这时就需要父母耐心和孩子进行沟通，深入了解孩子内心的真实想法，了解孩子的需求和对未来的规划，然后有针对性地解决问题，同时为孩子规划好未来。

二、是什么原因使有的学生不喜欢学习

过去，我们喜欢学习，因为学习是我们生活中最容易的事情，现在孩子们，学习是他们生活中最累、最无聊的事情，你可以想象，今天的学生如何愿意学习？

我认为主要影响以下几个方面：

一是家庭和社会的影响。

现在有很多人，包括父母，总是谈论一些不靠学习致富的人，尤其是几年前，他们可以通过建筑一夜暴富，这实际上影响了孩子的价值观。他们认为，即使他们被大学录取，每个月也只有几笔钱。此外，他们现在不包括分工，就业形势非常严峻。因此，他们认为阅读没有前途，所以他们自然不喜欢阅读。

第二，有些诱惑太大了。

比如手机、网吧等。，控制不力，学生自控能力差，网络内容无处不在。有时候连成年人都控制不了，更别说孩子了。他们每天都沉迷于互联网。他们在哪里有心思学习？

第三，学校的教学环境和教学方法对学生没有吸引力。

现在，许多学校片面追求入学率，为了提高教学质量，不是从教学方法改革，而是相信时间和汗水，因此，学校音乐、体育、艺术等科目基本消失，每天都是老师，学生死读、死背、死考试，从长远来看，学生怎么能不厌倦呢？

因此，学生不喜欢阅读不是一个单一而简单的问题，需要学校、家庭和社会的共同努力来解决！

三、厌学情绪的表现

厌学情绪会扼杀或阻碍孩子对学习的热情与欲望，束缚和困扰孩子的美好心灵。厌学对孩子的健康成长与发展，都会造成严重的伤害。家长们一定要多关心孩子的学习情况，及时的帮助孩子做好调整。

厌学情绪的表现：

1、消极对待学习

会出现诸如：紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等不良情绪。这些种种的迹象表明孩子对学习态度存在认识偏差，消极对待学习。

2、自我贬低

出现厌学情绪的孩子经常会自我怀疑、自我否定，自认为自己的能力和智力跟不上别人，觉得自己根本不是学习的料。

3、失败合理化

往往用这种话语来安慰自己，麻痹自己，而不去改变，那么成绩只会越来越差。合理化失败，正是厌学的体现。

4、把学习当作应付任务

他们在上课时，极易走神，在课堂中小动作不断；他们在做作业时，往往投机取巧，拖拖拉拉，能混则混，应付交差。

5、情绪化明显

一摊开书本就说累，有时候会顶撞父母，有时候在家抱怨老师。没有无缘无故的情绪，当孩子在学习问题上情绪不稳定时，多半是厌学了。

孩子厌学怎么办？

一、减轻压力，劳逸结合。

尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

二、让孩子有成就感。

帮助孩子产生成功体验是预防厌学情绪的重要基础。成功体验可以让孩子产生自我效能感。会让他建立起来积极自我信念——我是可以做成这件事儿的。这句内心独白非常具有力量，足可以抵挡一切退缩和逃避。

三、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。

其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

四、帮助孩子建立良好的人际关系。

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

四、孩子压力大厌学怎么办

作为家长，我们一路呵护着孩子健康成长，可是突然有一天，孩子对你说：“我不想上学了！，上学没有意思！”。听孩子这么说，是不是心都凉了！。每天小心地伺候着，怎么就厌学了呢？！”，很多家长对此非常的不解。

孩子压力大厌学怎么办？

1、应对这种压力的关键就是要让孩子学会正确评估自己。在考后好好反省，全面分析考试胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价过低。当孩子对自己有了正确的评价，也就能够比较客观地对待考试的成败得失，不会因为学习和考试的压力而产生厌学情绪了。不妨采取转移注意的方法，避免不良情绪的困扰。如数学科目考得不好，那就不要再想数学，而是想想自己考得好的科目。同时也可以多做些力所能及的家务，或听听音乐、看看电视，分散或转移对学习的注意，使考试失败的阴影逐渐淡化，从而有效地防止挫败感和焦虑感的产生。

2、家长要注意孩子的劳逸结合，在紧张的学习之余适度让孩子放松身心。除了电脑游戏、手机小说之外，假期可以带孩子出去旅游，爬山、打球等都是不错的放松方法，既放松了身心，舒缓了压力，又锻炼了身体素质。这种情况多出现在毕业班学生当中，毕业班学生面临着比别人更重的学业和负担，一刻也不能松懈，父母要做的，不是一味逼孩子学习，而要帮孩子减轻学习压力和心理负担。

3、好学生学习压力更大，父母要学会多关心孩子。学习压力之下有一种学生是最累的，不是差生，而是好学生。他们怕自己的学习成绩下滑，更怕别人追上自己，会令父母和老师失望。因此，他们一刻都不敢松懈，背上了沉重的学习负担。在重压之下，好学生比差生更容易厌学。

4、学习的事让孩子去做自己的小主人，让孩子定一个学习目标，一点一点向上进步。如果给孩子定的目标太高的话，孩子够不到，埋怨自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子，尤其是孩子出现厌学心理时，一定不要把学习目标定得太高。

5、所谓的“同情孩子，理解孩子”，就是不要去责备孩子，谩骂孩子，甚至动手打孩子，要给孩子一个情绪宣泄的空间，要理解孩子为什么这样想，也要同情孩子为什么这样做。这样的话，可以增进亲子关系，也有利于去解决这个厌学的问题。

6、切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

五、小孩厌学心理怎么疏导

面对小孩厌学心理，作为家长，首先一定要耐心地和孩子沟通，了解为什么会厌学。可能是最近有比较烦心的事情等现象，一定要及时的给孩子解决。然后一定要言传身教。孩子学习的时候，家长也要坐在旁边看书，不要坐在旁边玩手机，同时也要协助老师一起关心孩子。

小孩厌学心理怎么疏导？

1、帮助孩子分析厌学的原因，从学校，家庭，社会和孩子本身兴趣开始分析。是学习压力大，怎么学也赶不上成绩好的同学，因此老师和家长一味训斥，还是在学校里总是被欺负没有人关注到而感到恐惧，还是别的原因，耐心倾听他们诉说，鼓励他们提出要求，并针对问题一条条解决。

2、面对孩子厌学，千万不要一味责备，现在的孩子逆反心理都比较强，这个时候作为家长老师的我们，就应该仔细询问为什么会产生这种情绪，再告诉孩子读书的好处，这个社会对读书的优势，强硬结合，这样才有一定效果，一味责备是行不通的

3、帮助孩子重新找回自信，注重在孩子自己的优势方面发挥等等，相信这种厌学的情绪会逐渐消除。

4、引导他对学习感兴趣的方法，首先要买孩子比较感兴趣的书籍给他看，例如书籍上面有动画图片的，因为孩子在小的时候都喜欢看动画片嘛，给他看这些书，动画片一般孩子都比较感兴趣，她在看动画片的时候，一边可以学知识，久而久之慢慢的他就会对学习感兴趣了。

5、指导孩子学习方法：在辅导孩子时,不要代替孩子学习,要教给孩子获得知识的方法，例如如何使用工具书帮助学习，如何背诵和记忆学习要点等。

6、适当奖励。帮助孩子树立努力后可达到的学习目标，鼓励孩子去完成目标，遇到消极情绪时积极调整，在完成目标后给予适当奖励。

7、鼓励孩子多交朋友：平时可以邀请孩子的班级好友到家一起玩耍、学习，互相促进学习兴趣，提高上学的乐趣。

以上就是厌学的心理健康辅导的全部内容了，文章的阐述只是大概，如您想了解更多和厌学的心理健康辅导的相关知识，可以到问答中心或是线上留言，我们将为您解惑。