如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪(如何协助孩子走出厌学情绪)

如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪？随着学业压力越来越大，不少孩子渐渐产生的一种“厌学拒学”心理让父母感到无所适从：只是要求他努力学习，他有那么大的压力？一个小孩子家家的，压力再大有我们上侍父母，下忧他们来的压力大吗？如果你确实是这么想的，那你真要好好阅读下这篇文章了。

本文目录一览：

1.如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪
2.初中没上完怎么办
3.初四的孩子厌学怎么办
4.孩子出现厌学情况怎么办
5.小孩子不想上学了怎么办

一、如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪

一旦当孩子出现厌学情绪，大多数家长的情绪都是非常暴躁的，轻则对孩子说教，重则可能棍棒相加。希望用这样的方法，激发起孩子对学习的重视。事实上，反而会将孩子推到厌学道路上越来越远，只有了解了孩子真实的厌学原因，才能用正确的方法解决。

怎么让孩子不厌学？

1、家长做好自己分内之事

家长们望子成龙、望女成凤的心情可以理解，但也要考虑到孩子的承受能力，不应给孩子过多的压力。揠苗助长的故事相信，很多人从小便知道。

2、给予孩子适当的鼓励好支持

孩子都有自己的个性，拥有自己的特点，每个人的发展都应该不尽相同，不能仅要求孩子学习成绩的优越，在发现孩子身上闪光点的同时，要给予最大的鼓励和支持。

3、家长维护好家庭的稳定

稳定的环境、和谐的家庭氛围才能给孩子创造良好的外部学习条件，家长更应该专注于维护好自身家庭成员间的关系，而不是纠结于孩子的一次考试成绩。

孩子厌学的原因：

1、父母的不平等对待

每个人都是独立的个体，孩子也是，他们需要平等的对待，因为孩子的年龄在慢慢增长，学识逐渐丰富，孩子会渴望被尊重以及平等对待，很多家长会自然的认为孩子就只是孩子，是自己的附属品，任何事情都应该听自己的，这样的想法是是使孩子变得叛逆的源头。等家长意识到这点时后悔莫及。

2、孩子渴望被注意

平时的生活中孩子经常被忽视，可能会导致叛逆。心理的不平衡使孩子的内心极其渴望得到大家的注意，有些孩子就会选择变得叛逆，以此来获得注意，让自己心理平衡。

3、家庭氛围不和谐

家是孩子除了学校外呆得较多的地方，家庭氛围极大程度上影响着孩子的心理，孩子生活在家庭氛围和谐轻松的氛围内会自然将家视为温暖的地方，减少其心理上的压力，大多家庭氛围和谐的孩子都偏阳光积极。而家庭氛围和家庭成员脱不开关系，作为家长应该处理好家庭成员之间的关系，父母尽量使家庭成员之间关系和睦融洽。

二、初中没上完怎么办

现的技校是很多成绩不理想初中生毕业生的选择，技校能学的技术是非常多的，俗话说的好“一技在手，天下我有”，初中毕业后可以没有学历但是一定要有一门技术，这样才能够让人有一个一技之长，能够立足于社会。

初中没上完怎么办？

1、中专

有的学生毕业之后选择了继续上学，读了中专。并且表示在中专学校中学到了很多专业知识，和自己在初中所学的知识不同。可以和孩子商量一下，听听孩子的想法和建议，选择孩子喜欢的，感兴趣的去学，孩子苦学钻研，也会有自己的事业。

2、学习IT技术

可以去学一门专业，电脑技术就是不错的选择。现在互联网已经深入到我们生活的方方面面，可以说在我们的工作、学习、生活中互 联网无处不在，IT行业市场需求空缺也越来越大。精通一门编程语言，掌握一种IT技术将拥有更多的就业机会。

3、美容化妆培训学校

这类的学校是非常适合初中没毕业的女生学习，现在很多女孩子有自己的想法和喜好，提供以上学习内容的学校就比较适合女孩子们。而且很多国家正规的培训学校毕业后还是可以考一个化妆师资格证的，能够让自己学有所成，通过几年后学习毕业后可以成为一个成手的化妆师，无论是将来自己经营一家化妆店还是去一些专业的化妆店做化妆师都是非常有发展的。

初中提升学历的途径：

1、通过自学考试提高学历。

自学考试就是自考的简称，自考的招生条件是没有门槛的，而且，自考也是很多初中毕业生想提升学历的首选方案。自考是我国高等教育的重要组成部分，颁发的学历也是国家承认的学历。

2、网络教育

网教的难度更低，考生主要通过网络进行学习，交作业，和老师沟通和考试等，可以说一切都可以通过网络解决。所以考生可以随时随地进行学习，非常适合忙碌的上班族选择，其难度低也适合初中生，2.5年可毕业。

3、成考。

就是成人高考，考试时间是每年的九月份，考生需要参加统一的考试，通过录取后会进入到学校去学习（非全日制）。相对于自考而言，成考对时间的要求会比较高一些，因为需要利用晚上或者是周末的时间到学校去上课，一般2.5年-5年就可以毕业，通过率还是比较高的。

4、国家开放大学。

是教育部直属的，以现代信息技术为支撑，学历教育与非学历教育并举，实施远程开放教育的新型高等学校。学校在广播电视大学基础上组建，面向全体社会成员，符合条件注册学籍，学制期满下发毕业证。

三、初四的孩子厌学怎么办

做家长的一定要冷静的去面对这个问题，父母要尽量去分析孩子厌学的原因，凡事讲究个前因后果，找到了是什么原因让孩子厌学，才能做到有的放矢，才能有事半功倍之功效。

初四的孩子厌学怎么办？

1、家长要注重言传身教，建立良好的家庭育人环境，孩子在家时家长要陪着孩子看书做游戏，和孩子一起玩耍和孩子一起学习，给孩子树立读书的典范。己所不欲勿施于人，要求孩子做到的家长必须先行做好，不能对孩子马列主义，对自己自由主义。请记住：家长才是孩子最好的老师！有了孩子后家长就要放弃许多不良嗜好，只要孩子在，就要时时正面榜样！建议，每天安排固定的父母和孩子的共同读书时间，养成孩子阅读的习惯。

2、面对厌学的孩子切记不能急躁，要心平气和的和孩子沟通，了解孩子厌学的主要原因，并对症下药，慢慢引导，让厌学的孩子不再厌学。厌学有很多原因，如果是环境问题，那可以给孩子选择一所条件好的学校。如果是老师问题，可以和孩子的老师委婉沟通交流。

3、提升孩子自我价值感。很多孩子产生厌学的心理，是因为觉得自己根本不是学习这块料，在学习上面很难有自我满足感，可能是因为孩子经常在考试当中受挫，亦或是经常受到其他同学的打击，亦或是家长和老师的严厉教育，导致孩子自己在学习上面怎么学都学不会。这时家长就要提升孩子的自我认同感，首先家长可以帮助孩子确立学习的小目标，注意小目标不要太难，然后不断鼓励孩子完成这些小目标，这样孩子就会知道自己并没有想象中的那么差劲。

4、引导和激发孩子热爱学习的兴趣，因为兴趣是最好的老师。可以告诉孩子说，中国有句古话说得好，少壮不努力，老大徒伤悲。现在正是应该努力学习的时候，不能虚度光阴浪费时间。只有通过刻苦努力，今后才能过上好生活。

5、父母要反思并积极改进自己的教育方式，以平等尊重的态度、欣赏认同的眼光看待孩子，除了学习，应该更关注孩子的身心健康，多关心孩子的心理动态，满足孩子合理的心理需求，多与孩子进行坦诚、有效的沟通，多倾听孩子的心声。

6、鼓励孩子尝试不同的事，直到发现兴趣所在学习兴趣的培养首先要观察孩子的兴趣是什么，从孩子感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试孩子也会一直在学习，一旦发现孩子的兴趣所在，就会加速前进。

四、孩子出现厌学情况怎么办

孩子厌学怎么办？孩子厌学的原因有很多，每个孩子的厌学情况也不一样。如果家长能正确引导，厌学是完全可以克服的。

孩子厌学怎么办？

一、适当降低学习目标。

设定的目标让孩子稍加努力就能实现，孩子就会有成就感和成功感。慢慢建立学习自信，他心里觉得自己可以，他可以。当然，他热爱并对学习感兴趣。

第二，榜样的力量是无限的。

让孩子们经常阅读一些中国名人、世界名人或企业家的传记文章，让孩子们吸收重要的精神食粮，学习这些成功人士的毅力、顽强的意志和努力工作。在这种积极的心态下，孩子会慢慢积极起来。

让孩子们建立自己的梦想。

梦想是儿童学习的重要动力源泉。为了实现他的梦想，他会全力以赴，自信地克服学习上的困难，他会坚持，所以让孩子有自己的梦想是非常重要的。说通俗点，就是要有所追求。

四、培养孩子的兴趣。

假期带孩子去公园、动物园、名胜古迹等地方，让孩子在观察和游戏中学习知识，开阔视野，增强兴趣。可以用手边常用的东西给孩子提问，让他们思考和探索。

五、小孩子不想上学了怎么办

孩子不想上学主要是分离焦虑、家长强调高分数、家庭约束刻板严苛、学校生活不合拍导致的。

小孩子不想上学了怎么办？

1、家长要给孩子合理作息。

家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

2、家长要学会聆听。

家长应多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问。认可孩子的情绪，多出主意想办法，而且要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。比如孩子回来倾诉，不喜欢这个学期老师安排的新同桌。

例如“要不要给同桌两个星期的试用期，考察考察？”“要不试着偷偷找老师，把想法告诉老师，诉说想换同桌的原因？”给一些建议的同时也是在安抚孩子们的情绪，从另外一个角度学会思考问题，分析问题。

3、家长要多鼓励孩子。

家长要发现孩子的优点，主动地肯定孩子，鼓励孩子。很多家长会特别关注对孩子做得不好或者表现不好的事情，但是在孩子做得好或者表现良好的时候就觉得理所当然。但这种方式是最打击孩子自信的，家长应试着发掘其优点，培养孩子的自信心。

4、提前培养孩子解决事情的能力。

要培养孩子的社会认知能力。比如一起参加社会义工、户外活动等，从中与孩子相互交流，增强亲子关系，培养孩子提高解决冲突等能力。

以上就是如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪的相关内容了，文章的阐述只是大致提了一两点，如您想了解更多和如何疏导孩子的焦虑和厌学情绪的相关内容，可以到问答中心或者线上留言，我们将为您解答。