孩子成绩不好家长焦虑怎么解脱(孩子对成绩焦虑怎么办)

孩子成绩不好家长焦虑怎么解脱？小孩厌学，是每位家长都可能会遇到的情况。有的孩子只是短暂的情绪，调节几天就能恢复。有些孩子厌学情绪比较严重，说什么也不去上学，让父母十份发愁。

本文目录一览：

1.孩子成绩不好家长焦虑怎么解脱
2.孩子叛逆厌学家长怎么引导
3.初三学生厌学不想上学怎么办
4.对于不想上学的孩子怎么办
5.孩子不专心写作业怎么办

一、孩子成绩不好家长焦虑怎么解脱

家长都非常重视孩子的成绩，不想让孩子输在起跑线上，但是各种压力也随之而来，孩子的压力慢慢增大，在学习之余，孩子也会有很多想法。家长如果不跟孩子去沟通交流，孩子没地方去宣泄去倾诉，只会更加烦恼学习，厌学情绪更严重，甚至逃课，沉溺于网络世界中，将学习视为敌人。

小孩厌学什么原因？

1、孩子的自控力比较差

比如说有些孩子在小学阶段，他的注意力就不是很好很，写作业都很拖拖拉拉的，这样的孩子很容易感到学校学习是很枯燥的，对学习无望，学习的动机也会缺乏。心理负担过重，造成了厌学的心理。

2、学生和学生之间竞争压力比较大

有的学校可能给孩子制造的竞争氛围也比较的明显，孩子每天不得不超负荷学习，没有足够的睡眠活动，没有释放情绪的时间。而青春期的孩子正是活力比较旺盛的时间，所以，就是他们在没有足够的空暇休息，这样孩子久而久之产生厌学的情绪和行为。

3、孩子在学校受到了挫折或感受到伤害

孩子学习压力大、学业不顺利、总是处于失败者的位置，严重打击自信心；个别老师对学生存在歧视和不公正的对待；和同学相处存在问题，产生矛盾和纠纷；或者存在同学间的欺凌现象。这些原因会导致孩子对学校生活产生疑惑和抗拒，严重时产生厌学的想法。

4、父母对孩子的过高期望

父母总是把成绩看做孩子好坏评价的标准，也许有的孩子成绩不好，但是他用其他做的好的地方。但是一些父母就看不到，从而让孩子感觉到都是学习惹的祸。这里孩子一般都会去仇视学习，这样就会厌倦学习，变得厌学。

小孩厌学怎么办？

1、接纳孩子的感受

这样做可以帮助孩子发展内在的自我，感受是孩子的身心对这个世界的反应，好的感受可以帮助孩子享受在这个世界上生存的乐趣，不好的感受则可以帮助孩子识别危险，从而远离伤害。帮助、引导、鼓励孩子用语言把内心的感受表达出来，不仅可以促进孩子语言的发展，更重要的是可以帮助孩子发展出清晰的自我。

2、培养孩子的学习兴趣

孩子出现厌学的情况，家长要了解孩子对哪方面感兴趣，挖掘孩子的特长，了解孩子喜欢什么，结合孩子的兴趣爱好，可以多培养它这方面的特长。在平时的生活中，要跟孩子多沟通，多鼓励和表扬孩子，培训孩子在兴趣方面的热情，然后再慢慢转移到学习当中，相信对孩子厌学可以起到一定的改善作用。

3、增加孩子关于家庭的爱

最重要的肯定是家庭的温暖，爱能创造一切，也能温暖一切。家庭冷暴力很可怕，直接让孩子产生一种距离感，觉得读书是为他们而读，慢慢的把学习不好的成绩作为父母去关注去爱护他的机会，想要通过批评获取父母的重视。父母需要给予孩子家庭的温暖，增加家庭的爱护，孩子才能够向好的方向发展，不至于由于怄气去刻意的放弃学业。

二、孩子叛逆厌学家长怎么引导

如果孩子叛逆厌学，而且情绪不好，尽量不要打骂，可以好好沟通，了解孩子逆厌学的原因。孩子如果经常不上学，肯定作为家长会特别焦虑和生气，但是要注意控制好情绪，不能经常打骂小孩，不然的话反弹的情况更大。

孩子叛逆厌学家长怎么引导？

1、父母和孩子进行沟通

叛逆期的孩子自我意识很强，家长要学会和孩子多交流，沟通。孩子会出现厌学的情绪是有很多原因的，可能是和同学相处不好，也可能是得不到老师的认可导致不喜欢老师，也可能是学习成绩不好。不同的厌学原因，有不同的解决方法，家长要先明白问题出现在哪里，所以，多交流，多沟通是很有必要的，这样才能对症下药。

2、减轻孩子压力

有的时候，孩子压力太大也会引起他们的厌学情绪。很多孩子会因为学业繁重，导致他们压力过大，因此想要逃避，由此会产生厌学的情绪。所以，对于这类孩子家长可以适当减轻孩子的压力，不要随便和别人家的孩子做对比，要多鼓励他们。

3、根据原因解决孩子遇到的难题

孩子叛逆厌学了，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决的方法。

4、让孩子的好朋友做孩子工作

孩子正是上学的年龄，不去学校了，也不是办法，家长没有办法了，可以让孩子的好朋友来做一下孩子的工作，孩子和孩子之间还是有共同话题聊的，让孩子明白家长的苦心，体谅一下家长，不要太任性了，应该会有一定的效果的。

5、给孩子营造一个学习氛围

孩子叛逆厌学，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

6、不要提过分的期望，培养孩子的自信心

父母要放下自己过分的期待，让孩子选择适合自己的路，不要一味的否定孩子的决定和选择，可以主动的帮助孩子分析其利弊，与孩子进行平等的交流和协调，做到真正接纳，这样孩子才能感觉到自己也是能被尊重的，才更愿意与父母交流，减少一些叛逆的行为出现。

三、初三学生厌学不想上学怎么办

你好，这位家长。冰冻三尺不是一天建成的。当父母遇到孩子不想上学的问题时，不要担心。他们需要时间和耐心。他们需要根据孩子的实际情况与孩子站在一起解决问题。父母必须进行说服教育，不要殴打和责骂孩子。

对孩子的情况，在决定如何采取措施之前，可以先对比一下原因。一般来说，儿童厌学有七种情况：

家庭原因。父母离婚，或者父母在外打工，孩子留在家里，长期得不到父爱母爱的照顾。

2.我觉得读书太难了。古人云：受之以鱼，不如授之以渔。只有学生懂得学习，才能轻松学习，越来越感兴趣。家长要引导孩子学习，包括良好的学习习惯、学习技能、学习策略、各种记忆方法、解题方法和技巧。

3.缺乏兴趣和动力。父母应该帮助孩子或学生树立崇高的理想，有理想才能有动力和奋斗。另外，要让孩子知道读书的意义，知道事不经过，不知难，书用时方恨少，腹有诗书气的道理。

4.学习负担重，感觉受不到，学习压力特别大。如果一个学生想上学，他可能会取得好成绩，但他的学习负担很重。长期的压力使他难以忍受。他觉得生活中没有多少幸福，生活是如此的痛苦。

在这种心态下，孩子容易产生逆反心理，觉得自己读书的因素很多。在这种情况下，儿童或学生容易抑郁和抑郁。当然，也容易出现抑郁、焦虑、妄想等各种心理疾病。

5.网络游戏对孩子的影响。一旦孩子沉迷于玩游戏，他精神就会被游戏控制和麻醉。他们只能在游戏中获得快乐，如果不玩游戏或别人阻止他玩游戏，他们会感到非常窒息和不舒服。在这种心态下，你也会对学习失去兴趣。

6.学校欺负孩子或学生害怕学校环境，不愿意上学。

7、教师过于严格，缺乏人性化和人文氛围，或教学僵化，不给学生带来学习乐趣和快乐，也可能导致学生对学习失去兴趣。

在分析了原因之后，现在来看看该怎么办？

我有七个建议，希望对你有所帮助:

1.当孩子告诉父母他们不想上学时，中间有一个过程。事实上，孩子发出了很多信号，这就要求父母注意孩子行为的变化。

2.孩子可能只是发泄情绪，释放压力。这时，父母要做的就是倾听，感受孩子，给孩子理解和支持。

3.当父母发现孩子真的不想上学时，他们需要的是父母的耐心。家长需要花特殊的时间寻找孩子不上学背后的原因，然后引导孩子的情绪，必要时寻求专业青年机构的帮助，帮助孩子打开心结，不可逆转的严重后果。

4.可以先和孩子达成协议，先不上学，缓解孩子的情绪。在家长做出这个决定之前，他们应该先和老师沟通。

5.每个孩子的性格特征都不一样。家长在孩子辍学的过程中需要对孩子有深入的了解，可以带孩子去相应的机构进行性格评价。

6.家长需要找老师了解情况，看看孩子在学校发生了什么，这是问题的另一个根源。

7.千万不要因此而惩罚孩子。这只会导致孩子更叛逆，引起更强烈的反抗。

四、对于不想上学的孩子怎么办

你好，这位家长。面对孩子不上学，家长首先要冷静下来。在回答你的问题之前，让我们了解一个孩子喜欢上学的程度，遵循2、1、7规律，也就是说，一个集体只有10%的学生喜欢上学，20%的学生喜欢在大环境的影响下上学，在老师的指导和榜样的影响下，70%的孩子不喜欢上学。所以要明白孩子不想上学是正常的。

孩子是父母的希望，明天的未来，每一位父母都盼子成龙，望女成凤！每个父母对孩子都有很高的期望！面对不想上学的孩子，家长可以从以下几个方面入手:

1.与孩子冷静沟通，先找出孩子不想上学的原因，然后再不想上学怎么办 对症下药，开导孩子，多陪陪孩子，多了解孩子的感受，帮助孩子调整心态。

关爱鼓励法。例如，由于孩子对天气的影响，他们不想上学，父母应该鼓励孩子面对困难，鼓励孩子有勇气克服困难，并给予必要的应对工具和电器。例如：准备水壶，安装解暑饮料；带上羽绒服防寒冻伤；带上雨衣或雨伞，防止雨淋。这样，孩子就能体会到父母对孩子的关心和关注，从心底感受到自己应该上学。

三、开导疏通法。因为孩子是贪玩散漫的心理障碍，不想上学的心态和极端反应。家长要以积极乐观的生活态度，开学前适当开导疏通，和孩子聊这个话题，给孩子积极的暗示。比如对孩子说开学后可以再见到老师同学、开学后可以在操场上踢足球等校园生活学习话题。

4.沟通方式。由于学生矛盾或学习负荷，家长应与老师沟通，与孩子沟通，及时了解学校学习与学生关系的改善，让孩子打开心中的肿块，调整学习兴趣，帮助孩子摆脱疲劳情绪，达到家庭和学校共同教育的效果。

5.多与班主任沟通，让孩子感受到家校的温暖。多了解孩子在学校的表现。洞察孩子细节反馈的问题。及时解决儿童的思想、学习和生活问题。让孩子有足够的安全感，出现问题时不要无助。

6.多陪孩子参加有意义的校园活动。让孩子们感受到校园生活的乐趣。这有助于改善厌学儿童的转变。让孩子们更喜欢上学。

五、孩子不专心写作业怎么办

许多父母都说，一看到孩子写作业动作慢，就催促，再拖拉就忍不住批评指责。本以为这样可以改变孩子的行为，没想到，越指责孩子越不听。结果就是，从说教慢慢升级到发脾气吼叫，孩子更加不愿意写作业了。

孩子不专心写作业怎么办？

一、给孩子一起制定作业计划表。

制定作业计划表是最直接最有效的提高孩子写作业效率的方式。因为孩子的天性是散漫，本身就不会对事情有什么规划性，而且孩子对事情的专注时间比较短，没有东西提醒，那么孩子很难有秩序的完成事情。所以帮助孩子制定一个作业计划，能够很好的帮助孩子整理思路，并且也是提醒孩子什么时间应该做什么，这样才能够培养孩子的独立性，并且也能提高孩子独立思考的能力。

二、合理把握计划表的时间。

孩子写作业不专心，这也是因为孩子专注力不够导致的。因为孩子每次专注力只有10分钟到15分钟的时间，每次给孩子制定一项任务的计划可以设置25到30分钟的时候然后休息10分钟或者5分钟。这个时间正好也包括了孩子前期准备跟进入专注的时间，所以25分钟到30分钟是正好合适的。

三、给予孩子奖励。

奖励必须与计划表一起进行实施，根据计划表中的项目进行相应的奖励，可以利用小星星之类的积累积分，然后达到多少积给予孩子一定奖励。这个奖励可以跟孩子一起制定，比如可以陪孩子去玩，或者是给予孩子多少分钟的娱乐时间。这样的形式能够提高孩子自己完成作业的积极性。

四、要为孩子提供安静的学习环境。

孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。

孩子不专心写作业的原因有哪些？

一、不懂学习内容。

孩子上课没听懂，知识点都不会，导致写作业困难。面对啥也不会的内容，你让孩子硬着头皮做下去，真的是很难的事情。

二、写作业之前，孩子还没有做好准备。

比如孩子饿了、渴了、该上厕所了，也可能因为刚刚吃得太饱导致孩子窝在座位上不舒服了。对于小朋友来说，身体上的不适一定会带来学习上的困难，导致孩子无法集中精神继续学习。

三、专注习惯差。

虽然说专注力是天生的，但是在孩子的成长中，也需要父母尽力帮助孩子培养良好的学习习惯。如果孩子习惯差，写作业肯定坐不住。

四、对学习不感兴趣。

孩子对学习没有兴趣，没有学习的动力，心里惦记着动画片，新游戏，刚刚看过的书，眼里心里就是没有学习。

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